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Forkin

Banh Beo

Queste delicate tortine di riso vietnamite cotte a vapore sono un antipasto delizioso, con una consistenza morbida e leggermente gommosa. Guarnite con saporiti gamberetti secchi, scalogni fritti croccanti e una salsa di accompagnamento dolce e acidula, offrono a ogni morso un'esplosione dei sapori tradizionali vietnamiti.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
50 min
Porzioni
4
Difficoltà
Media
Per porzione
350 kcal

Informazioni sugli allergeni: può contenere crostacei, pesce e soia. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.

Banh Beo

Preparazione

Ingredienti

torte

  • 120 gfarina di riso
  • 30 gamido di tapioca
  • 360 mlacqua
  • 0,5 cucchiainosale
  • 1 cucchiainoolio per cucinare

guarnizioni

  • 30 ggamberetto essiccato, ammollato e tritato finemente
  • 2 pzscalogno, affettato sottilmente
  • 0,25 tazzaolio per cucinare

salsa da intingere

  • 2 cucchiaiosalsa di pesce
  • 1 cucchiaiozucchero
  • 3 cucchiaioacqua, tiepido
  • 1 cucchiaiosucco di lime
  • 1 spicchioaglio, tritato
  • 1 pzpeperoncino thai, tritato

Attrezzatura

carta assorbente · stampini · cucchiaino · vaporiera · padellino · schiumarola · pinze · ciotola grande · frusta

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    Preparare la pastella per le tortine di riso: In una ciotola capiente, sbattere insieme la farina di riso, l'amido di tapioca, l'acqua, il sale e l'olio da cucina fino a ottenere un composto liscio.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: La pastella non deve avere grumi per ottenere una consistenza liscia.

  2. 2

    Lasciare riposare la pastella per almeno 30 minuti, o idealmente 1-2 ore, in modo che le farine si idratino completamente.

    Circa 30 min

    Nota dello chef: Il riposo della pastella migliora la consistenza delle tortine cotte a vapore.

  3. 3

    Preparare gli scalogni fritti: Scaldare l'olio da cucina in una padella piccola a fuoco medio. Aggiungere gli scalogni affettati e friggerli fino a quando risultano dorati e croccanti.

    Circa 8 min

    Nota dello chef: Mescolare spesso favorisce una doratura uniforme. Gli scalogni vanno tolti dall'olio quando sono dorati, perché continuano a scurirsi leggermente anche dopo essere stati rimossi.

  4. 4

    Rimuovere gli scalogni fritti con una schiumarola e scolarli su carta assorbente. Conservare da parte l'olio degli scalogni per usarlo in seguito.

    Circa 2 min

    Nota dello chef: L'olio degli scalogni tenuto da parte dona un aroma e un sapore meravigliosi al piatto finito.

  5. 5

    Preparare la guarnizione di gamberetti secchi: Nella stessa padella con un cucchiaio dell'olio degli scalogni tenuto da parte, saltare i gamberetti secchi tritati finemente a fuoco medio fino a quando risultano fragranti e leggermente croccanti, per circa 3-5 minuti.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: La padella non deve essere troppo piena; se necessario, i gamberetti vanno cotti in lotti.

  6. 6

    Preparare la salsa di accompagnamento (nuoc cham): In una ciotolina, unire la salsa di pesce, lo zucchero, l'acqua tiepida, il succo di lime, l'aglio tritato e il peperoncino thailandese tritato. Mescolare fino a sciogliere completamente lo zucchero.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: Dolcezza, acidità e piccantezza si possono regolare secondo preferenza.

  7. 7

    Predisporre una vaporiera. Ungere leggermente piccoli ramequin o ciotoline individuali in ceramica o metallo (circa 5-7 cm di diametro) con l'olio degli scalogni tenuto da parte.

    Circa 2 min

    Nota dello chef: Le ciotoline piccole e poco profonde aiutano le tortine a cuocere in modo uniforme e rapido.

  8. 8

    Portare a ebollizione viva l'acqua nella vaporiera. Mescolare bene la pastella prima di ogni versata.

    Nota dello chef: La farina tende a depositarsi sul fondo, quindi mescolare garantisce un composto omogeneo.

  9. 9

    Versare uno strato sottile di pastella in ogni ramequin unto, quanto basta per coprire il fondo.

    Circa 1 min

    Nota dello chef: Uno strato sottile dà vita a una tortina delicata e traslucida.

  10. 10

    Disporre i ramequin nella vaporiera, coprire e cuocere a vapore per 3-5 minuti, o fino a quando le tortine risultano traslucide e cotte a punto. Il centro dovrebbe risultare leggermente infossato.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: Il tempo di cottura può variare a seconda dello spessore della tortina e della vaporiera.

  11. 11

    Rimuovere con cautela le tortine cotte a vapore dalla vaporiera. Ripetere con la pastella rimanente, ungendo ogni volta i ramequin.

    Circa 15 min

    Nota dello chef: I ramequin caldi richiedono cautela nella manipolazione. Una pinza può essere utile.

  12. 12

    Per servire, allentare delicatamente i bordi di ogni banh beo con un piccolo cucchiaio o coltello e trasferirli su un piatto da portata. In alternativa, servirli direttamente nei ramequin.

    Circa 2 min

    Nota dello chef: Le tortine vengono spesso servite nelle loro ciotoline individuali in Vietnam.

  13. 13

    Completare ogni banh beo con una spolverata di gamberetti secchi saltati, scalogni fritti croccanti e un filo dell'olio degli scalogni tenuto da parte.

    Circa 2 min

    Nota dello chef: La guarnizione va aggiunta subito prima di servire per mantenere croccante lo scalogno.

  14. 14

    Servire subito con la salsa di accompagnamento preparata a parte.

    Nota dello chef: I Banh Beo danno il meglio da caldi.

Per porzione

Valori nutrizionali

60%Punteggio
Calorie
349,7kcal
Proteine
6,7g
Carboidrati
42,6g
Grassi
17g
Fibre
1,5g
Zuccheri
4,9g

Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.

Conservalo al meglio

Conservazione

Conservare i banh beo avanzati e le guarnizioni separatamente in contenitori ermetici in frigorifero.

Riscaldamento

Riscaldare i banh beo cuocendoli brevemente a vapore fino a quando sono caldi e morbidi. Servire le scalogne fritte e i gamberetti secchi a temperatura ambiente o leggermente intiepiditi.