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Forkin

Banh Beo

Queste delicate tortine di riso vietnamite cotte a vapore sono un antipasto delizioso, con una consistenza morbida e leggermente gommosa. Guarnite con saporiti gamberetti secchi, scalogni fritti croccanti e una salsa di accompagnamento dolce e acidula, offrono a ogni morso un'esplosione dei sapori tradizionali vietnamiti.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
50 min
Porzioni
4
Difficoltà
Media
Per porzione
350 kcal
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Informazioni sugli allergeni: può contenere crostacei, pesce e soia. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.

Banh Beo

Preparazione

Ingredienti

Unità di misura

Convertite per la visualizzazione; le quantità della ricetta restano equivalenti.

torte

  • 120 gfarina di riso
  • 30 gamido di tapioca
  • 360 mlacqua
  • 0,5 cucchiainosale
  • 1 cucchiainoolio per cucinare

guarnizioni

  • 30 ggamberetto essiccato, ammollato e tritato finemente
  • 2 pzscalogno, affettato sottilmente
  • 0,25 tazzaolio per cucinare

salsa da intingere

  • 2 cucchiaiosalsa di pesce
  • 1 cucchiaiozucchero
  • 3 cucchiaioacqua, tiepido
  • 1 cucchiaiosucco di lime
  • 1 spicchioaglio, tritato
  • 1 pzpeperoncino thai, tritato

Attrezzatura

carta assorbente · stampini · cucchiaino · vaporiera · padellino · schiumarola · pinze · ciotola grande · frusta

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    Preparare la pastella per le tortine di riso: In una ciotola capiente, sbattere insieme la farina di riso, l'amido di tapioca, l'acqua, il sale e l'olio da cucina fino a ottenere un composto liscio.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: La pastella non deve avere grumi per ottenere una consistenza liscia.

  2. 2

    Lasciare riposare la pastella per almeno 30 minuti, o idealmente 1-2 ore, in modo che le farine si idratino completamente.

    Circa 30 min

    Nota dello chef: Il riposo della pastella migliora la consistenza delle tortine cotte a vapore.

  3. 3

    Preparare gli scalogni fritti: Scaldare l'olio da cucina in una padella piccola a fuoco medio. Aggiungere gli scalogni affettati e friggerli fino a quando risultano dorati e croccanti.

    Circa 8 min

    Nota dello chef: Mescolare spesso favorisce una doratura uniforme. Gli scalogni vanno tolti dall'olio quando sono dorati, perché continuano a scurirsi leggermente anche dopo essere stati rimossi.

  4. 4

    Rimuovere gli scalogni fritti con una schiumarola e scolarli su carta assorbente. Conservare da parte l'olio degli scalogni per usarlo in seguito.

    Circa 2 min

    Nota dello chef: L'olio degli scalogni tenuto da parte dona un aroma e un sapore meravigliosi al piatto finito.

  5. 5

    Preparare la guarnizione di gamberetti secchi: Nella stessa padella con un cucchiaio dell'olio degli scalogni tenuto da parte, saltare i gamberetti secchi tritati finemente a fuoco medio fino a quando risultano fragranti e leggermente croccanti, per circa 3-5 minuti.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: La padella non deve essere troppo piena; se necessario, i gamberetti vanno cotti in lotti.

  6. 6

    Preparare la salsa di accompagnamento (nuoc cham): In una ciotolina, unire la salsa di pesce, lo zucchero, l'acqua tiepida, il succo di lime, l'aglio tritato e il peperoncino thailandese tritato. Mescolare fino a sciogliere completamente lo zucchero.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: Dolcezza, acidità e piccantezza si possono regolare secondo preferenza.

  7. 7

    Predisporre una vaporiera. Ungere leggermente piccoli ramequin o ciotoline individuali in ceramica o metallo (circa 5-7 cm di diametro) con l'olio degli scalogni tenuto da parte.

    Circa 2 min

    Nota dello chef: Le ciotoline piccole e poco profonde aiutano le tortine a cuocere in modo uniforme e rapido.

  8. 8

    Portare a ebollizione viva l'acqua nella vaporiera. Mescolare bene la pastella prima di ogni versata.

    Nota dello chef: La farina tende a depositarsi sul fondo, quindi mescolare garantisce un composto omogeneo.

  9. 9

    Versare uno strato sottile di pastella in ogni ramequin unto, quanto basta per coprire il fondo.

    Circa 1 min

    Nota dello chef: Uno strato sottile dà vita a una tortina delicata e traslucida.

  10. 10

    Disporre i ramequin nella vaporiera, coprire e cuocere a vapore per 3-5 minuti, o fino a quando le tortine risultano traslucide e cotte a punto. Il centro dovrebbe risultare leggermente infossato.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: Il tempo di cottura può variare a seconda dello spessore della tortina e della vaporiera.

  11. 11

    Rimuovere con cautela le tortine cotte a vapore dalla vaporiera. Ripetere con la pastella rimanente, ungendo ogni volta i ramequin.

    Circa 15 min

    Nota dello chef: I ramequin caldi richiedono cautela nella manipolazione. Una pinza può essere utile.

  12. 12

    Per servire, allentare delicatamente i bordi di ogni banh beo con un piccolo cucchiaio o coltello e trasferirli su un piatto da portata. In alternativa, servirli direttamente nei ramequin.

    Circa 2 min

    Nota dello chef: Le tortine vengono spesso servite nelle loro ciotoline individuali in Vietnam.

  13. 13

    Completare ogni banh beo con una spolverata di gamberetti secchi saltati, scalogni fritti croccanti e un filo dell'olio degli scalogni tenuto da parte.

    Circa 2 min

    Nota dello chef: La guarnizione va aggiunta subito prima di servire per mantenere croccante lo scalogno.

  14. 14

    Servire subito con la salsa di accompagnamento preparata a parte.

    Nota dello chef: I Banh Beo danno il meglio da caldi.

Per porzione

Valori nutrizionali

Calorie
349,7kcal
Proteine
6,7g
Carboidrati
42,6g
Grassi
17g
Fibre
1,5g
Zuccheri
4,9g

Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.

Conservalo al meglio

Conservazione

Conservare i banh beo avanzati e le guarnizioni separatamente in contenitori ermetici in frigorifero.

Riscaldamento

Riscaldare i banh beo cuocendoli brevemente a vapore fino a quando sono caldi e morbidi. Servire le scalogne fritte e i gamberetti secchi a temperatura ambiente o leggermente intiepiditi.

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