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Forkin

Picadillo cubano

Questo classico picadillo cubano presenta carne macinata insaporita e cotta a fuoco lento in una saporita salsa di pomodoro con olive, capperi e uvetta. È un piatto saporito e sostanzioso che si prepara rapidamente per un soddisfacente pasto infrasettimanale.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
45 min
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
Per porzione
432 kcal
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Senza glutine

Informazioni sugli allergeni: può contenere solfiti. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.

Picadillo cubano

Preparazione

Ingredienti

Unità di misura

Convertite per la visualizzazione; le quantità della ricetta restano equivalenti.

  • 500 gcarne macinata di manzo, magro
  • 1 cucchiaioolio d'oliva
  • 1 pzcipolla gialla, tritate finemente
  • 0,5 pzpeperone verde, tritate finemente
  • 3 spicchioaglio, tritato
  • 2 cucchiaioconcentrato di pomodoro
  • 400 gpomodori a dadini, in scatola
  • 120 mlbrodo di manzo
  • 0,25 tazzaolive verdi, denocciolato, affettato
  • 1 cucchiaiocapperi, scolato
  • 2 cucchiaiouva passa
  • 1 cucchiainocumino, macinato
  • 0,5 cucchiainoorigano, essiccato
  • 1 pzalloro
  • 1 cucchiainosale
  • 0,5 cucchiainopepe nero, macinato

Attrezzatura

padella grande · cucchiaio di legno

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    Scaldare l'olio d'oliva in una padella capiente o in una cocotte a fuoco medio-alto.

    Circa 2 min

  2. 2

    Aggiungere la carne macinata alla padella e cuocerla, sgranandola con un cucchiaio, fino a quando è dorata e non più rosa.

    Circa 8 min

    Nota dello chef: Se necessario, il grasso in eccesso va sgocciolato prima di procedere.

  3. 3

    Unire la cipolla gialla e il peperone verde. Cuocere fino a quando si sono ammorbiditi, circa 5-7 minuti.

    Circa 7 min

  4. 4

    Aggiungere l'aglio tritato, il concentrato di pomodoro, il cumino, l'origano secco, il sale e il pepe nero. Cuocere per 1 minuto in più, mescolando continuamente, fino a quando è fragrante.

    Circa 1 min

  5. 5

    Versare i pomodori a dadini e il brodo di manzo. Aggiungere le olive verdi, i capperi, l'uvetta e la foglia di alloro.

    Circa 1 min

  6. 6

    Portare il composto a sobbollire, quindi ridurre il fuoco al minimo, coprire e lasciar cuocere per 15-20 minuti, lasciando che i sapori si amalgamino.

    Circa 20 min

    Nota dello chef: Mescolando di tanto in tanto si evita che si attacchi.

  7. 7

    Rimuovere la foglia di alloro prima di servire. Assaggiare e regolare i condimenti, se necessario.

Per porzione

Valori nutrizionali

Calorie
431,6kcal
Proteine
24,2g
Carboidrati
16,6g
Grassi
30,7g
Fibre
3,7g
Zuccheri
9,4g

Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.

Conservalo al meglio

Conservazione

Conservare gli avanzi di picadillo in un contenitore ermetico in frigorifero.

Riscaldamento

Riscaldare delicatamente sul fornello a fuoco basso o nel microonde fino a quando è ben caldo.

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