Michetta
La michetta è un classico pane italiano, noto per il suo interno arioso e vuoto e per la crosta croccante. Questa ricetta crea un panino leggero e saporito, perfetto per i panini farciti o come accompagnamento di qualsiasi pasto. È un pane vegano appagante, sorprendentemente facile da preparare in casa.
Una ricetta originale di Forkin
- Tempo totale
- 3 h 45 min
- Porzioni
- 6
- Difficoltà
- Media
- Per porzione
- 209 kcal
Informazioni sugli allergeni: può contenere glutine. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.
Preparazione
Ingredienti
- 300 gFarina per tutti gli usi
- 200 mlacqua, tiepido
- 7 glievito secco attivo
- 5 gzucchero
- 5 gsale
- 1 cucchiaioolio d'oliva
Attrezzatura
stampo per michetta · ciotola grande · griglia di raffreddamento · teglia da forno · cucchiaio di legno · carta da forno · canovaccio · forno · ciotola piccola
Il procedimento
Passo dopo passo
- 1
In una piccola ciotola, unire l'acqua tiepida, il lievito di birra secco attivo e lo zucchero. Mescolare delicatamente e lasciare riposare per 5-10 minuti, finché non si forma una schiuma, segno che il lievito è attivo.
Circa 10 min
Nota dello chef: L'acqua deve essere tiepida, non calda, per non uccidere il lievito.
- 2
In una grande ciotola, unire la farina multiuso e il sale. Formare un incavo al centro.
Circa 2 min
- 3
Versare la miscela di lievito attivato e l'olio d'oliva nell'incavo del composto di farina.
Circa 1 min
- 4
Mescolare con un cucchiaio di legno o con le mani fino a ottenere un impasto grezzo. Rovesciare l'impasto su una superficie leggermente infarinata.
Circa 3 min
- 5
Impastare per 8-10 minuti, fino a quando diventa liscio ed elastico.
Circa 10 min
Nota dello chef: Se l'impasto è troppo appiccicoso, basta aggiungere una piccolissima quantità di farina. Se è troppo asciutto, basta aggiungere un goccio d'acqua.
- 6
Mettere l'impasto lavorato in una ciotola leggermente unta, girandolo una volta per ricoprirlo. Coprire la ciotola con un canovaccio pulito o con pellicola trasparente e lasciare lievitare in un luogo tiepido per un tempo compreso tra 1.5 e 2 ore, o fino a quando il volume raddoppia.
Circa 2 h
Nota dello chef: Un forno tiepido, spento, con la luce accesa, può essere un buon posto per la lievitazione.
- 7
Sgonfiare delicatamente l'impasto lievitato. Dividere l'impasto in 6 pezzi uguali.
Circa 2 min
- 8
Formare una palla rotonda con ogni pezzo. Appiattire leggermente ogni palla e usare uno stampo per michetta o un coltello affilato per creare il caratteristico motivo a stella sulla superficie.
Circa 5 min
Nota dello chef: Se non si dispone di uno stampo per michetta, il dorso di un coltello consente di imprimere linee profonde nell'impasto, formando una stella.
- 9
Disporre l'impasto formato su una teglia rivestita di carta da forno, lasciando spazio tra un pezzo e l'altro. Coprire senza stringere e lasciare lievitare per altri 30-45 minuti, o fino a quando sono gonfi.
Circa 45 min
- 10
Preriscaldare il forno a 200°C (400°F) durante gli ultimi 15 minuti della seconda lievitazione.
Circa 15 min
Nota dello chef: Una teglia bassa con acqua sul ripiano inferiore del forno crea vapore e rende la crosta più croccante.
- 11
Cuocere la michetta per 18-22 minuti, o fino a doratura e finché, battendola sul fondo, non suona vuota.
Circa 20 min
Nota dello chef: Il tempo di cottura può variare in base al forno.
- 12
Togliere dal forno e lasciare raffreddare completamente su una griglia prima di servire.
Per porzione
Valori nutrizionali
- Calorie
- 209kcal
- Proteine
- 5,5g
- Carboidrati
- 39,3g
- Grassi
- 2,8g
- Fibre
- 1,7g
- Zuccheri
- 1g
Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.
Conservalo al meglio
Conservare la michetta avanzata in un contenitore ermetico a temperatura ambiente.
Riscaldare nel tostapane o in forno a 180°C (350°F) per alcuni minuti, fino a renderla croccante.