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Forkin

Michetta

La michetta è un classico pane italiano, noto per il suo interno arioso e vuoto e per la crosta croccante. Questa ricetta crea un panino leggero e saporito, perfetto per i panini farciti o come accompagnamento di qualsiasi pasto. È un pane vegano appagante, sorprendentemente facile da preparare in casa.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
3 h 45 min
Porzioni
6
Difficoltà
Media
Per porzione
209 kcal
VeganaVegetariana

Informazioni sugli allergeni: può contenere glutine. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.

Michetta

Preparazione

Ingredienti

  • 300 gFarina per tutti gli usi
  • 200 mlacqua, tiepido
  • 7 glievito secco attivo
  • 5 gzucchero
  • 5 gsale
  • 1 cucchiaioolio d'oliva

Attrezzatura

stampo per michetta · ciotola grande · griglia di raffreddamento · teglia da forno · cucchiaio di legno · carta da forno · canovaccio · forno · ciotola piccola

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    In una piccola ciotola, unire l'acqua tiepida, il lievito di birra secco attivo e lo zucchero. Mescolare delicatamente e lasciare riposare per 5-10 minuti, finché non si forma una schiuma, segno che il lievito è attivo.

    Circa 10 min

    Nota dello chef: L'acqua deve essere tiepida, non calda, per non uccidere il lievito.

  2. 2

    In una grande ciotola, unire la farina multiuso e il sale. Formare un incavo al centro.

    Circa 2 min

  3. 3

    Versare la miscela di lievito attivato e l'olio d'oliva nell'incavo del composto di farina.

    Circa 1 min

  4. 4

    Mescolare con un cucchiaio di legno o con le mani fino a ottenere un impasto grezzo. Rovesciare l'impasto su una superficie leggermente infarinata.

    Circa 3 min

  5. 5

    Impastare per 8-10 minuti, fino a quando diventa liscio ed elastico.

    Circa 10 min

    Nota dello chef: Se l'impasto è troppo appiccicoso, basta aggiungere una piccolissima quantità di farina. Se è troppo asciutto, basta aggiungere un goccio d'acqua.

  6. 6

    Mettere l'impasto lavorato in una ciotola leggermente unta, girandolo una volta per ricoprirlo. Coprire la ciotola con un canovaccio pulito o con pellicola trasparente e lasciare lievitare in un luogo tiepido per un tempo compreso tra 1.5 e 2 ore, o fino a quando il volume raddoppia.

    Circa 2 h

    Nota dello chef: Un forno tiepido, spento, con la luce accesa, può essere un buon posto per la lievitazione.

  7. 7

    Sgonfiare delicatamente l'impasto lievitato. Dividere l'impasto in 6 pezzi uguali.

    Circa 2 min

  8. 8

    Formare una palla rotonda con ogni pezzo. Appiattire leggermente ogni palla e usare uno stampo per michetta o un coltello affilato per creare il caratteristico motivo a stella sulla superficie.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: Se non si dispone di uno stampo per michetta, il dorso di un coltello consente di imprimere linee profonde nell'impasto, formando una stella.

  9. 9

    Disporre l'impasto formato su una teglia rivestita di carta da forno, lasciando spazio tra un pezzo e l'altro. Coprire senza stringere e lasciare lievitare per altri 30-45 minuti, o fino a quando sono gonfi.

    Circa 45 min

  10. 10

    Preriscaldare il forno a 200°C (400°F) durante gli ultimi 15 minuti della seconda lievitazione.

    Circa 15 min

    Nota dello chef: Una teglia bassa con acqua sul ripiano inferiore del forno crea vapore e rende la crosta più croccante.

  11. 11

    Cuocere la michetta per 18-22 minuti, o fino a doratura e finché, battendola sul fondo, non suona vuota.

    Circa 20 min

    Nota dello chef: Il tempo di cottura può variare in base al forno.

  12. 12

    Togliere dal forno e lasciare raffreddare completamente su una griglia prima di servire.

Per porzione

Valori nutrizionali

71%Punteggio
Calorie
209kcal
Proteine
5,5g
Carboidrati
39,3g
Grassi
2,8g
Fibre
1,7g
Zuccheri
1g

Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.

Conservalo al meglio

Conservazione

Conservare la michetta avanzata in un contenitore ermetico a temperatura ambiente.

Riscaldamento

Riscaldare nel tostapane o in forno a 180°C (350°F) per alcuni minuti, fino a renderla croccante.