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Forkin

Picarones alla peruviana

I picarones sono un dolce tradizionale peruviano composto da ciambelle croccanti a forma di anello, preparate con un impasto di patata dolce e zucca. Di solito si servono irrorati con uno sciroppo speziato di panela (chancaca), creando un delizioso contrasto di consistenze e sapori.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
3 h 5 min
Porzioni
4
Difficoltà
Media
Per porzione
816 kcal

Informazioni sugli allergeni: può contenere glutine e latte. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.

Picarones alla peruviana

Preparazione

Ingredienti

impasto

  • 250 gpatata dolce, pelate e tagliate a cubetti
  • 250 gzucca butternut, pelate e tagliate a cubetti
  • 240 mlacqua
  • 1 cucchiainosemi di anice
  • 7 glievito secco attivo
  • 300 gFarina per tutti gli usi
  • 1 cucchiaiozucchero
  • 0,5 cucchiainosale

frittura

  • 750 mlolio vegetale, da friggere

sciroppo

  • 250 gpanela, o zucchero di canna scuro
  • 240 mlacqua
  • 1 pzstecca di cannella
  • 2 pzchiodo di garofano
  • 1 pzscorza d'arancia, da mezzo arancio

Attrezzatura

schiacciapatate · pentola alta · schiumarola · termometro · pellicola trasparente · ciotola grande · pentola grande · griglia di raffreddamento · casseruola piccola

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    Lessare la patata dolce e la zucca butternut in acqua leggermente salata finché non saranno molto tenere, circa 15-20 minuti.

    Circa 20 min

  2. 2

    Scolare bene le verdure cotte e schiacciarle fino a ottenere una purea completamente liscia. Mettere da parte e lasciare raffreddare fino a tiepido.

    Circa 10 min

    Nota dello chef: Assicurarsi che non ci siano grumi per ottenere un impasto omogeneo.

  3. 3

    In un pentolino, scaldare l'acqua per l'impasto con i semi di anice finché sarà tiepida al tatto, non calda, circa 40-45°C (105-115°F).

    Circa 3 min

    Nota dello chef: Un'acqua troppo calda uccide il lievito.

  4. 4

    Togliere dal fuoco e unire il lievito di birra secco attivo e lo zucchero. Lasciare riposare per 5-10 minuti, finché non farà schiuma, a indicare che il lievito è attivo.

    Circa 10 min

  5. 5

    In una ciotola capiente, unire la farina, il sale e la purea di patata dolce e zucca butternut ormai raffreddata.

    Circa 2 min

  6. 6

    Versare la miscela di lievito attivato nel composto di verdure e mescolare a fondo fino a ottenere un impasto morbido e appiccicoso.

    Circa 3 min

    Nota dello chef: L'impasto sarà piuttosto morbido; non aggiungere altra farina a questo punto.

  7. 7

    Coprire la ciotola con pellicola per alimenti o un panno umido e lasciare lievitare l'impasto in un luogo caldo per almeno 1-2 ore, o finché non sarà raddoppiato di volume.

    Circa 2 h

  8. 8

    Mentre l'impasto lievita, preparare lo sciroppo. Unire la panela, l'acqua, la stecca di cannella, i chiodi di garofano e la scorza d'arancia in un pentolino.

    Circa 2 min

  9. 9

    Portare a ebollizione, quindi abbassare la fiamma e cuocere a fuoco lento per 10-15 minuti, finché la panela non si sarà sciolta e lo sciroppo non si sarà leggermente addensato.

    Circa 15 min

    Nota dello chef: Lo sciroppo deve rimanere abbastanza fluido da poter essere versato a filo.

  10. 10

    Filtrare lo sciroppo per rimuovere la stecca di cannella, i chiodi di garofano e la scorza d'arancia, quindi mantenerlo caldo.

    Circa 1 min

  11. 11

    Scaldare l'olio vegetale in una pentola alta o in una casseruola in ghisa a fuoco medio-alto fino a 175-180°C (350-355°F).

    Circa 5 min

    Nota dello chef: Usare un termometro per assicurarsi che l'olio sia alla temperatura corretta per una cottura uniforme.

  12. 12

    Immergere le mani in una ciotola d'acqua per evitare che l'impasto si attacchi. Prelevare una piccola quantità di impasto, grande circa come una pallina da golf, e praticare un foro al centro per formare un anello.

    Nota dello chef: Fare qualche prova aiuta a ottenere la forma giusta.

  13. 13

    Far scivolare con attenzione gli anelli di impasto nell'olio caldo, friggendo pochi pezzi per volta per evitare di affollare la pentola.

  14. 14

    Friggere per 2-3 minuti per lato, o finché saranno dorati e cotti al centro.

    Circa 6 min

  15. 15

    Rimuovere i picarones con una schiumarola e disporli su una griglia foderata con carta assorbente per eliminare l'olio in eccesso.

    Circa 1 min

  16. 16

    Servire immediatamente i picarones, irrorandoli generosamente con il caldo sciroppo di chancaca.

Per porzione

Valori nutrizionali

69%Punteggio
Calorie
815,7kcal
Proteine
10,2g
Carboidrati
141,4g
Grassi
23,6g
Fibre
6,4g
Zuccheri
67,4g

Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.

Conservalo al meglio

Conservazione

Consumare i picarones appena fatti; conservare l'impasto, coperto, in frigorifero fino a 1 giorno.

Riscaldamento

I picarones non sono ideali da riscaldare, perché perdono la loro croccantezza.