Pane al lievito madre con olive Kalamata
Questo pane rustico unisce il sapore acidulo del lievito madre alle note sapide delle olive Kalamata. Un mix di farina per pane e farina integrale gli conferisce una consistenza corposa, perfetta per i panini o da servire con una zuppa calda. La ricetta prevede due periodi di lievitazione per sviluppare un sapore complesso e una mollica piacevolmente soffice.
Una ricetta originale di Forkin
- Tempo totale
- 4 h 10 min
- Porzioni
- 6
- Difficoltà
- Media
Informazioni sugli allergeni: può contenere uova, glutine e latte. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.
Preparazione
Ingredienti
Convertite per la visualizzazione; le quantità della ricetta restano equivalenti.
impasto
- 7 glievito secco attivo
- 2 cucchiaiozucchero semolato
- 60 mlacqua, tiepido, circa 40°C / 105°F
- 0,75 tazzalievito madre, attivo e spumeggiante
- 1 tazzayogurt naturale
- 1 pzuovo, leggermente sbattuto
- 1 cucchiaioolio d'oliva
- 170 goliva Kalamata, denocciolato e tritato grossolanamente
- 0,75 cucchiainosale
- 1 tazzafarina integrale
- 3 tazzafarina per pane
per ungere
- 1 cucchiainoolio d'oliva
per il vapore
- 500 mlacqua, bollente
Attrezzatura
padella bassa · coltello affilato · ciotola grande · griglia di raffreddamento · teglia da forno · carta da forno · frusta · forno
Il procedimento
Passo dopo passo
- 1
In una ciotolina, mescolare l'acqua tiepida, lo zucchero semolato e il lievito di birra secco attivo. Lasciare riposare per 5-10 minuti, fino a quando il composto sarà spumoso.
Circa 5 min
Nota dello chef: Se il lievito non fa schiuma, potrebbe non essere più attivo e conviene ricominciare con lievito fresco.
- 2
In una ciotola capiente, mescolare con una frusta il composto di lievito spumoso, il lievito madre, lo yogurt bianco, l'uovo sbattuto e l'olio d'oliva.
Circa 2 min
- 3
Unire le olive tritate, il sale e la farina integrale fino a incorporare appena.
Circa 2 min
- 4
Aggiungere gradualmente la farina per pane, mescolando fino a ottenere un impasto grezzo che diventi difficile da mescolare.
Circa 3 min
Nota dello chef: Si può iniziare con un cucchiaio di legno e passare a lavorare con le mani quando l'impasto diventa più sodo.
- 5
Rovesciare l'impasto su una superficie leggermente infarinata e impastare per 8-10 minuti, fino a quando diventa liscio ed elastico.
Circa 10 min
Nota dello chef: L'impasto dovrebbe tornare lentamente indietro quando lo si preme con un dito.
- 6
Formare una palla con l'impasto e metterla in una ciotola unta con olio d'oliva, girando l'impasto per ricoprire tutti i lati.
Circa 1 min
- 7
Coprire la ciotola con un canovaccio pulito o con pellicola trasparente e lasciare lievitare in un luogo tiepido e senza correnti d'aria per circa 90 minuti, o fino al raddoppio del volume.
Circa 1 h 30 min
- 8
Sgonfiare delicatamente l'impasto, rovesciarlo su una superficie leggermente infarinata e impastarlo brevemente per un minuto per far uscire l'aria.
Circa 2 min
- 9
Dare all'impasto la forma di una pagnotta rotonda e disporla su una teglia rivestita con carta da forno.
Circa 2 min
- 10
Coprire la pagnotta senza stringere e lasciarla lievitare di nuovo in un luogo tiepido per circa 60 minuti, o fino a quando sarà gonfia e quasi raddoppiata di volume.
Circa 1 h
- 11
Verso la fine della seconda lievitazione, preriscaldare il forno a 190°C (375°F). Mettere una teglia bassa e adatta al forno sul ripiano inferiore.
Nota dello chef: Creare vapore nel forno aiuta il pane a ottenere una crosta più croccante.
- 12
Subito prima della cottura, spennellare la superficie del pane con acqua e usare un coltello affilato per praticare due o tre tagli superficiali sulla sommità.
Circa 1 min
Nota dello chef: Incidere il pane permette al vapore di uscire e controlla il modo in cui il pane si espande.
- 13
Versare con cautela l'acqua bollente nella teglia calda sul ripiano inferiore del forno per creare vapore. Sistemare immediatamente la teglia con il pane sul ripiano centrale.
Circa 1 min
Nota dello chef: Occorre fare attenzione al vapore caldo quando si versa l'acqua e si chiude lo sportello del forno.
- 14
Cuocere per 35-40 minuti, fino a quando la crosta sarà di un bel dorato intenso e il pane suonerà vuoto se battuto sul fondo.
Circa 35 min
Nota dello chef: Se la crosta dovesse scurirsi troppo in fretta, si può coprire leggermente con un foglio di alluminio per il resto del tempo di cottura.
- 15
Trasferire il pane su una griglia e lasciarlo raffreddare completamente prima di affettarlo.
Circa 30 min
Nota dello chef: Lasciare raffreddare il pane è essenziale perché la struttura interna si assesti correttamente.
Conservalo al meglio
Conservare in una cassetta per il pane o in un sacchetto di carta a temperatura ambiente per una consistenza ottimale.
Per ravvivarlo, tostare le fette singolarmente oppure scaldare il pane in forno a 175°C (350°F) per 10 minuti.
Altre ricette
Tutte le ricetteKachori alle cipolle
Le kachori alle cipolle sono fagottini fritti, croccanti e friabili, farciti con un ripieno saporito e speziato di cipolle. Questi popolari snack indiani sono perfetti con una tazza di chai o una chutney dal sapore acidulo.
1 h 5 min 708 kcalEton mess
Un classico dolce britannico che unisce deliziose meringhe sbriciolate, fragole fresche e panna montata. È un dessert semplice ma elegante che non richiede cottura, perfetto per un dolce veloce e d'effetto.
15 min 268 kcalMoo Ping (spiedini di maiale alla griglia thailandesi)
Gli Moo Ping sono popolari spiedini del cibo da strada thailandese, preparati con maiale tenero e marinato grigliato alla perfezione. Il maiale si insaporisce con una salsa dolce e saporita, che li rende uno snack o antipasto irresistibile. Questa ricetta dà spiedini succosi e ricchi di sapore, facili da preparare a casa.
2 h 35 min 386 kcalProfiteroles classici con crema alla vaniglia
Questi deliziosi profiteroles presentano gusci di pasta choux leggeri e ariosi, cotti fino a una doratura perfetta. Sono farciti con una ricca panna montata alla vaniglia, delicatamente dolce, creando un classico dessert francese.
2 h 15 min 671 kcalInsalata di cavolo riccio e mele
Questa fresca insalata di cavolo riccio e mele unisce la croccantezza delle mele alla consistenza tenera e leggermente masticabile del cavolo riccio, il tutto condito con una vivace salsa tahina e limone. È un pasto vegano semplice ma appagante, oppure un contorno, che si prepara in pochi minuti.
25 min 202 kcalInvoltini primavera freschi con salsa di arachidi
Questi involtini primavera freschi e non cotti sono ricchi di verdure croccanti, sottili vermicelli di riso e gamberi, tutto avvolto in delicata carta di riso. Sono un antipasto leggero e rinfrescante, perfetto per una giornata calda.
50 min 401 kcalFirfir
Il firfir è un piatto tradizionale etiope per la colazione, preparato con injera sfilacciata fatta sobbollire in una saporita salsa al berbere. È un pasto appagante e aromatico, spesso servito con yogurt o un uovo fritto. Questa ricetta offre un modo rapido e delizioso per prepararlo a casa.
25 min 378 kcal