Vai al contenuto
Forkin

Halva vegana

Questa autentica halva mediorientale vegana è un dolce delizioso, dalla consistenza unica, friabile e al tempo stesso scioglievole. Preparata con tahina ricca e zucchero a velo, è una preparazione semplice ma raffinata, perfetta come dessert leggero o come spuntino appagante. Questa ricetta racchiude l'essenza della halva tradizionale e offre un'opzione naturalmente senza latticini e senza glutine.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
1 h 15 min
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
Per porzione
465 kcal
VeganaVegetarianaSenza glutine

Informazioni sugli allergeni: può contenere frutta a guscio e sesamo. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.

Halva vegana

Preparazione

Ingredienti

Ingredienti

  • 0,75 tazzatahini
  • 1,5 tazzazucchero a velo
  • 0,5 cucchiainoestratto di vaniglia

guarnizione

  • 2 cucchiaiopistacchio, tritato(facoltativo)

Attrezzatura

ciotola media per mescolare · cucchiaio · frusta (facoltativo) · stampo da plumcake · carta da forno · pellicola trasparente · coltello affilato · tagliere

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    Mescolare bene la tahina nel barattolo fino a renderla liscia e omogenea prima di dosarla. In questo modo si evita la separazione e si garantisce una consistenza uniforme alla halva.

    Circa 1 min

    Nota dello chef: La tahina separata può rendere la halva unta o asciutta. Mescolarla bene distribuisce in modo uniforme l'olio e la parte solida.

  2. 2

    In una ciotola media, unire la tahina dosata e l'estratto di vaniglia.

    Circa 1 min

  3. 3

    Mescolare energicamente la tahina e l'estratto di vaniglia con un cucchiaio o una frusta fino a incorporarli completamente e ottenere una pasta liscia e profumata.

    Circa 1 min

    Nota dello chef: Una piccola frusta aiuta a ottenere una consistenza più liscia più rapidamente rispetto a un cucchiaio.

  4. 4

    Aggiungere gradualmente lo zucchero a velo al composto di tahina, circa mezza tazza alla volta, mescolando con un cucchiaio robusto o con le mani.

    Circa 2 min

    Nota dello chef: Aggiungere lo zucchero poco alla volta evita di spargerlo ovunque e consente di controllare meglio la consistenza finale.

  5. 5

    Continuare a mescolare e impastare gli ingredienti fino a formare un impasto denso e friabile che si possa compattare, pur mantenendo una consistenza leggermente sabbiosa.

    Circa 3 min

    Nota dello chef: L'impasto deve essere abbastanza fermo da mantenere la forma quando viene stretto, ma non appiccicoso. Se è troppo umido, aggiungere un cucchiaio in più di zucchero a velo; se è troppo asciutto, aggiungere un cucchiaino in più di tahina.

  6. 6

    Foderare uno stampo piccolo da plumcake (circa 8x4 pollici) oppure una pirofila bassa con carta da forno, lasciando sporgere la carta sui lati per facilitarne l'estrazione.

    Circa 1 min

    Nota dello chef: La parte sporgente funge da "maniglie" per sollevare la halva rassodata dallo stampo senza romperla.

  7. 7

    Trasferire il composto di halva nello stampo preparato e premerlo molto saldamente e in modo uniforme con il dorso di un cucchiaio o con le mani.

    Circa 2 min

    Nota dello chef: Compattare bene la halva è fondamentale per ottenere la consistenza densa e friabile desiderata. Non devono rimanere sacche d'aria.

  8. 8

    Coprire bene lo stampo con pellicola alimentare o con un coperchio e mettere in frigorifero per almeno 1 ora, o preferibilmente 2-3 ore, per consentire alla halva di rassodarsi completamente.

    Circa 1 h

    Nota dello chef: Il raffreddamento non solo fa rassodare la halva, ma ne esalta anche il sapore e la rende più facile da tagliare in modo netto.

  9. 9

    Una volta ben raffreddata e rassodata, sollevare con delicatezza la halva dallo stampo usando la sporgenza della carta da forno.

    Circa 1 min

  10. 10

    Trasferire la halva su un tagliere e usare un coltello affilato per tagliarla nelle forme desiderate, come quadrati o rettangoli.

    Circa 2 min

    Nota dello chef: Tagli più puliti si ottengono passando il coltello con un panno umido tra un taglio e l'altro.

  11. 11

    Se lo si desidera, tritare finemente i pistacchi e cospargerli generosamente sulla halva tagliata poco prima di servire per aggiungere consistenza e un aspetto più gradevole.

    Circa 1 min

    Nota dello chef: La tostatura leggera dei pistacchi prima di tritarli può esaltarne il sapore di frutta secca.

Per porzione

Valori nutrizionali

45%Punteggio
Calorie
465,3kcal
Proteine
8,4g
Carboidrati
55,6g
Grassi
26g
Fibre
4,4g
Zuccheri
44,2g

Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.

Conservalo al meglio

Nota dello chef:

Questa halva è deliziosa servita accanto a una tazza di caffè nero forte o di tè alla menta. Per varianti, si può aggiungere un pizzico di cardamomo o una spirale di cioccolato fondente fuso al composto prima del raffreddamento. È anche un regalo fatto in casa molto curato se confezionata con eleganza.

Conservazione

Conservare la halva avanzata in un contenitore ermetico a temperatura ambiente fino a 1 settimana, oppure in frigorifero per una freschezza più prolungata.

Riscaldamento

La halva si gusta al meglio a temperatura ambiente o leggermente fredda; non occorre riscaldarla.