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Forkin

Pão de milho clássico

Este pão de milho clássico tem um miolo tenro e húmido e uma doçura subtil. Mistura-se rapidamente e serve na perfeição como acompanhamento para chili, sopas e barbecue. Esta receita usa óleo para uma textura mais leve, mas também pode ser feita com gordura de bacon derretida para um sabor mais salgado.

Uma receita original de Forkin

Tempo total
40 min
Doses
6
Dificuldade
Fácil
Por dose
311 kcal
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Vegetariana

Informação sobre alergénios: pode conter ovos, glúten e leite. Se tiver alergias, verifique sempre as embalagens dos ingredientes.

Pão de milho clássico

Preparação prévia

Ingredientes

Medidas

Convertidas para apresentação; as quantidades da receita mantêm-se equivalentes.

massa

  • 1 chávenafarinha de trigo
  • 1 chávenafubá amarelo
  • 3 csaçúcar granulado
  • 3,5 ccfermento em pó
  • 1 ccsal
  • 1 unovo grande, levemente batido
  • 1 chávenaleite
  • 0,25 chávenaóleo vegetal

frigideira

  • 1 ccóleo vegetal, para untar

Utensílios

forma quadrada 20 cm · tigela grande · espátula · tigela média · forno · batedor

A preparação

Passo a passo

  1. 1

    Pré-aquecer o forno a 220°C (425°F) e untar com óleo uma forma de 8x8-inch.

    Cerca de 5 min

    Nota do cozinheiro: Para uma crosta mais estaladiça, usar uma frigideira de ferro fundido e aquecê-la no forno enquanto se mistura a massa.

  2. 2

    Numa tigela grande, misturar com uma vara de arames a farinha de trigo, a sêmola de milho amarela, o açúcar granulado, o fermento em pó e o sal até ficarem bem combinados.

    Cerca de 2 min

    Nota do cozinheiro: Bater os ingredientes secos garante que o fermento em pó fique distribuído uniformemente, o que ajuda o pão de milho a levedar por igual.

  3. 3

    Noutra tigela média, misturar o ovo levemente batido, o leite e o óleo vegetal.

    Cerca de 1 min

  4. 4

    Verter os ingredientes líquidos sobre os secos de uma só vez.

    Cerca de 1 min

  5. 5

    Mexer com uma espátula apenas até a massa ficar ligada. Não bater em excesso; alguns grumos pequenos são perfeitamente normais.

    Cerca de 1 min

    Nota do cozinheiro: Bater em excesso desenvolve o glúten e pode tornar o pão de milho pesado em vez de tenro.

  6. 6

    Verter a massa para a forma preparada e espalhá-la uniformemente.

  7. 7

    Levar ao forno durante 25 a 30 minutos, ou até o topo ficar dourado e um palito espetado no centro sair limpo.

    Cerca de 25 min

  8. 8

    Deixar o pão de milho arrefecer na forma durante pelo menos 5 minutos antes de cortar em quadrados e servir morno.

    Cerca de 5 min

    Nota do cozinheiro: Servir com uma noz de manteiga ou um fio de mel.

Por dose

Nutrição

Calorias
311kcal
Proteína
6,5g
Hidratos de carbono
44,8g
Gordura
12,3g
Fibra
2,3g
Açúcar
9,8g

Estimativa com base nas quantidades dos ingredientes da receita. Os valores podem variar consoante as marcas e substituições.

Conservar bem

Conservação

Guardar num recipiente hermético à temperatura ambiente até 2 dias, ou no frigorífico durante mais tempo.

Reaquecer

Reaquecer as fatias individuais num forno torradeira ou no micro-ondas até aquecerem por completo.

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