Fafda
Fafda é um petisco crocante e saboroso muito popular de Gujarat, na Índia. Estas tiras finas e estaladiças são feitas de farinha de grão-de-bico e temperadas com sementes de ajowan e pimenta-preta. Costumam ser apreciadas com chutney ou malaguetas verdes fritas.
Uma receita original de Forkin
- Tempo total
- 1 h 5 min
- Doses
- 4
- Dificuldade
- Média
- Por dose
- 389 kcal
Preparação prévia
Ingredientes
Ingredientes
- 200 gfarinha de grão-de-bico
- 0,5 ccbicarbonato de sódio
- 1 ccsementes de ajowan
- 0,5 ccpimenta preta, moído na hora
- 0,25 cccúrcuma em pó
- 1 ccsal
- 80 mlágua
massa
- 2 csóleo vegetal
fritura
- 500 mlóleo vegetal
Utensílios
superfície para estender · papel toalha · frigideira funda · pano húmido · escumadeira · tigela de mistura · faca
A preparação
Passo a passo
- 1
Numa tigela grande, misturar a farinha de grão-de-bico, o bicarbonato de sódio, as sementes de ajowan, a pimenta preta, o açafrão-da-terra em pó e o sal.
Cerca de 2 min
Nota do cozinheiro: Certificar-se de que todos os ingredientes secos ficam bem misturados para uma distribuição uniforme do sabor.
- 2
Adicionar o óleo vegetal da massa aos ingredientes secos e esfregá-lo com as pontas dos dedos até a mistura parecer migalhas grossas.
Cerca de 3 min
Nota do cozinheiro: Este passo ajuda a criar uma textura tenra no fafda.
- 3
Adicionar água gradualmente, um pouco de cada vez, e amassar até formar uma massa firme e lisa. A massa deve ficar rija, não pegajosa.
Cerca de 5 min
Nota do cozinheiro: Adicionar água lentamente para evitar deixar a massa demasiado macia, o que pode dificultar estendê-la.
- 4
Cobrir a massa com um pano húmido e deixá-la repousar durante pelo menos 30 minutos.
Cerca de 30 min
Nota do cozinheiro: O repouso ajuda o glúten a relaxar, tornando a massa mais fácil de estender finamente.
- 5
Dividir a massa repousada em pequenas porções iguais, do tamanho de um berlinde.
Cerca de 2 min
Nota do cozinheiro: Um tamanho consistente garante uma cozedura uniforme.
- 6
Colocar uma porção de massa numa superfície limpa e plana, de preferência uma tábua de madeira ou uma superfície antiaderente. Com o calcanhar da palma da mão, pressionar e deslizar a massa para a frente com pressão firme e uniforme para criar uma tira longa e fina, com cerca de 6-8 polegadas de comprimento.
Cerca de 5 min
Nota do cozinheiro: A prática leva à perfeição nesta técnica. O objetivo é deixá-las o mais finas possível sem rasgar.
- 7
Levantar cuidadosamente a tira de fafda da superfície com uma faca fina e plana ou uma espátula.
Nota do cozinheiro: Ser delicado para evitar partir as tiras finas.
- 8
Repetir o processo de estender com as porções de massa restantes.
Cerca de 10 min
- 9
Aquecer o óleo vegetal para fritar numa panela funda ou kadai em lume médio até atingir cerca de 170-180°C (340-350°F).
Cerca de 3 min
Nota do cozinheiro: Testar a temperatura do óleo largando um pequeno pedaço de massa; deve chiar e subir imediatamente.
- 10
Deslizar com cuidado algumas tiras de fafda para o óleo quente, tendo o cuidado de não lotar a panela.
Cerca de 1 min
Nota do cozinheiro: Fritar em lotes ajuda a manter a temperatura do óleo e garante uma cozedura uniforme.
- 11
Fritar o fafda durante cerca de 30 segundos a 1 minuto de cada lado, ou até ficarem dourados claros e estaladiços.
Cerca de 3 min
Nota do cozinheiro: Como é muito fino, o fafda coze muito depressa; vigiá-lo de perto para evitar que queime.
- 12
Retirar o fafda frito com uma escumadeira e colocá-lo num prato forrado com papel absorvente para escorrer o excesso de óleo.
Cerca de 1 min
- 13
Repetir o processo de fritura com as tiras de fafda restantes.
Cerca de 5 min
Por dose
Nutrição
- Calorias
- 389,3kcal
- Proteína
- 11,1g
- Hidratos de carbono
- 29,3g
- Gordura
- 25,5g
- Fibra
- 5,6g
- Açúcar
- 5,5g
Estimativa com base nas quantidades dos ingredientes da receita. Os valores podem variar consoante as marcas e substituições.
Conservar bem
Guardar o fafda arrefecido num recipiente hermético à temperatura ambiente.