Vareniki de batata e cebola
Estes bolinhos vegetarianos são recheados com uma mistura saborosa de puré de batata e cebolas caramelizadas. Servidos com uma colherada de creme azedo, tornam-se um prato principal reconfortante e substancial. A massa fica tenra e ligeiramente elástica, complementando na perfeição o recheio cremoso.
Uma receita original de Forkin
- Tempo total
- 1 h 55 min
- Doses
- 4
- Dificuldade
- Média
- Por dose
- 510 kcal
Informação sobre alergénios: pode conter ovos, glúten e leite. Se tiver alergias, verifique sempre as embalagens dos ingredientes.
Preparação prévia
Ingredientes
massa
- 300 gfarinha de trigo
- 1 unovo, grande
- 120 mlágua, morno
- 0,5 ccsal
recheio
- 500 gbatata, descascado e cortado em cubos
- 1 uncebola amarela, finamente picado
- 2 csmanteiga
- 0,25 ccpimenta preta, moído na hora
- 0,5 ccsal
guarnição
- 0,5 chávenacreme azedo
- 2 csendro fresco, picado(opcional)
Utensílios
esmagador · cortador redondo · escumadeira · rolo de massa · tigela grande · panela grande · frigideira
A preparação
Passo a passo
- 1
Para a massa, misturar a farinha e o sal numa taça grande.
Cerca de 1 min
- 2
Fazer uma cova no centro da mistura de farinha.
- 3
Partir o ovo para a cova e juntar a água morna.
- 4
Misturar com um garfo, incorporando gradualmente a farinha, até formar uma massa irregular.
Cerca de 2 min
- 5
Virar a massa para uma superfície levemente enfarinhada e amassar durante 8-10 minutos até ficar lisa e elástica.
Cerca de 10 min
Nota do cozinheiro: A massa deve ficar firme, mas maleável.
- 6
Cobrir a massa com um pano de cozinha limpo ou película aderente e deixar repousar à temperatura ambiente durante pelo menos 30 minutos.
Cerca de 30 min
Nota do cozinheiro: O repouso da massa permite que o glúten relaxe, tornando-a mais fácil de estender.
- 7
Enquanto a massa repousa, preparar o recheio. Cozer as batatas em água salgada até ficarem muito tenras, cerca de 15-20 minutos.
Cerca de 20 min
- 8
Escorrer bem as batatas e esmagá-las até ficarem homogéneas.
Cerca de 2 min
Nota do cozinheiro: Não devem ficar grumos para obter um recheio cremoso.
- 9
Numa frigideira separada, derreter a manteiga em lume médio.
Cerca de 1 min
- 10
Juntar a cebola amarela picada e saltear até ficar profundamente caramelizada e dourada, cerca de 10-12 minutos.
Cerca de 12 min
Nota do cozinheiro: A caramelização das cebolas acrescenta um sabor rico e adocicado ao recheio.
- 11
Misturar as batatas esmagadas com a cebola caramelizada, o sal e a pimenta-preta.
Cerca de 2 min
Nota do cozinheiro: A mistura deve ser provada e o tempero ajustado conforme necessário.
- 12
Dividir a massa repousada em duas porções iguais.
Cerca de 1 min
- 13
Numa superfície levemente enfarinhada, estender uma porção de massa até cerca de 1/16 de polegada de espessura.
Cerca de 3 min
Nota do cozinheiro: A massa restante deve ficar coberta para evitar que seque.
- 14
Com um cortador redondo de 2.5 a 3 polegadas ou a borda de um copo, cortar círculos na massa.
Cerca de 2 min
- 15
Colocar cerca de uma colher do recheio de batata no centro de cada círculo de massa.
Cerca de 5 min
Nota do cozinheiro: Demasiado recheio dificulta a selagem dos vareniki.
- 16
Dobrar a massa sobre o recheio para criar uma forma de meia-lua e comprimir bem as bordas para selar, frisando-as decorativamente se desejado.
Cerca de 5 min
Nota do cozinheiro: Uma selagem firme evita que o recheio escape durante a cozedura.
- 17
Repetir com a massa e o recheio restantes.
Cerca de 10 min
Nota do cozinheiro: As aparas de massa podem ser estendidas de novo uma ou duas vezes.
- 18
Levar a lume forte uma panela grande com água salgada até ferver vigorosamente.
Cerca de 5 min
- 19
Juntar cuidadosamente os vareniki à água a ferver, em lotes, tendo o cuidado de não sobrelotar a panela.
Cerca de 1 min
- 20
Cozer durante 3-5 minutos depois de virem à superfície, até ficarem cozidos.
Cerca de 5 min
Nota do cozinheiro: Se houver dúvida, cortar um ao meio ajuda a verificar o ponto de cozedura.
- 21
Retirar os vareniki cozidos com uma escumadeira e transferi-los para uma travessa de servir.
Cerca de 1 min
- 22
Servir quente com uma colherada de creme azedo e uma pitada de endro fresco, se usar.
Cerca de 1 min
Por dose
Nutrição
- Calorias
- 510,3kcal
- Proteína
- 12,9g
- Hidratos de carbono
- 82,8g
- Gordura
- 13,7g
- Fibra
- 5,5g
- Açúcar
- 3,8g
Estimativa com base nas quantidades dos ingredientes da receita. Os valores podem variar consoante as marcas e substituições.
Conservar bem
Guardar as sobras de vareniki num recipiente hermético no frigorífico.
Reaquecer numa frigideira com um pouco de manteiga, ou suavemente em água a ferver até aquecerem por completo.