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Forkin

Puto Bumbong

O Puto Bumbong é um clássico bolo de arroz roxo filipino, tradicionalmente cozido a vapor em tubos de bambu. Esta receita apresenta um método simplificado, usando um vaporizador, e resulta em bolos macios e mastigáveis, servidos com manteiga, coco ralado e açúcar muscovado.

Uma receita original de Forkin

Tempo total
4 h 20 min
Doses
4
Dificuldade
Média
Por dose
359 kcal
Puto Bumbong

Preparação prévia

Ingredientes

Ingredientes

  • 120 garroz glutinoso, roxo
  • 120 garroz glutinoso, branco
  • 240 mlágua
  • 0,5 ccextrato de ube

cobertura

  • 4 csaçúcar mascavo
  • 4 cscoco ralado, fresco
  • 2 csmanteiga vegana, derretido(opcional)

Utensílios

pinças · pincel · vaporizador · peneira fina · tigela grande

A preparação

Passo a passo

  1. 1

    Juntar o arroz glutinoso roxo e o arroz glutinoso branco numa taça grande.

  2. 2

    Passar o arroz abundantemente por água fria corrente até a água ficar límpida.

    Cerca de 2 min

  3. 3

    Adicionar a água ao arroz e misturar o extrato de ube até ficar uniformemente distribuído.

    Cerca de 1 min

  4. 4

    Tapar a taça e deixar o arroz de molho por pelo menos 4 horas, ou de preferência durante a noite, à temperatura ambiente.

    Cerca de 4 h

    Nota do cozinheiro: A demolha ajuda a amolecer o arroz e garante uma textura tenra.

  5. 5

    Escorrer bem o arroz demolhado usando um coador de malha fina.

    Cerca de 1 min

    Nota do cozinheiro: É importante remover o máximo de água possível.

  6. 6

    Preparar um vaporizador enchendo a panela inferior com água e levando-a a ferver.

    Cerca de 5 min

    Nota do cozinheiro: Colocar uma folha de bananeira ou papel vegetal na grelha do vaporizador para evitar que pegue.

  7. 7

    Colocar pequenas porções do arroz escorrido na grelha do vaporizador preparada, formando rolos finos. Não sobrecarregar o vaporizador.

    Cerca de 2 min

    Nota do cozinheiro: O Puto Bumbong tradicional usa tubos de bambu, mas rolos ou pequenos montes funcionam bem num vaporizador normal.

  8. 8

    Cozer o arroz a vapor durante 10-15 minutos, ou até ficar cozinhado e tenro.

    Cerca de 15 min

    Nota do cozinheiro: O arroz deve ficar macio e ligeiramente pegajoso.

  9. 9

    Retirar cuidadosamente o puto bumbong cozido a vapor do vaporizador.

    Cerca de 1 min

    Nota do cozinheiro: Vão estar quentes, por isso usar pinças ou uma espátula.

  10. 10

    Pincelar cada peça de puto bumbong com manteiga vegan derretida, se usar.

    Cerca de 1 min

  11. 11

    Polvilhar generosamente com açúcar muscovado e coco fresco ralado.

    Cerca de 1 min

    Nota do cozinheiro: Ajustar a quantidade de açúcar e coco ao gosto.

  12. 12

    Servir de imediato enquanto quente.

Por dose

Nutrição

58%Pontuação
Calorias
359kcal
Proteína
4,9g
Hidratos de carbono
63,5g
Gordura
9,7g
Fibra
0,9g
Açúcar
14g

Estimativa com base nas quantidades dos ingredientes da receita. Os valores podem variar consoante as marcas e substituições.

Conservar bem

Conservação

Guardar o Puto Bumbong que sobrar num recipiente hermético no frigorífico.

Reaquecer

Voltar a cozer a vapor suavemente durante alguns minutos até amolecer, ou aquecer brevemente no micro-ondas.