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Forkin

Bolinhos de Arroz Glutinoso Doces (Zongzi)

Estes zongzi doces trazem arroz glutinoso tenro recheado com pasta de feijão-vermelho doce e jujubas, tudo envolvido em aromáticas folhas de bambu. São tradicionalmente cozinhados a vapor e resultam num petisco ou sobremesa vegan deliciosos. A técnica de embrulho complexa dá origem a uma forma piramidal única.

Uma receita original de Forkin

Tempo total
4 h
Doses
4
Dificuldade
Difícil

Informação sobre alergénios: pode conter sésamo. Se tiver alergias, verifique sempre as embalagens dos ingredientes.

Bolinhos de Arroz Glutinoso Doces (Zongzi)

Preparação prévia

Ingredientes

  • 250 garroz glutinoso, demolhado durante a noite
  • 20 unfolha de bambu, seco, demolhado durante a noite e fervido por 30 minutos
  • 100 gpasta de feijão vermelho, adoçado
  • 8 unjujuba seca, sem caroço
  • 2 csaçúcar
  • 1 ccóleo de gergelim

Utensílios

tigela · panela grande

A preparação

Passo a passo

  1. 1

    Escorrer o arroz glutinoso demolhado e misturá-lo numa taça com o açúcar e o óleo de sésamo.

    Cerca de 5 min

  2. 2

    Pegar em duas folhas de bambu preparadas e sobrepô-las ligeiramente, com o lado brilhante virado para cima, para formar uma superfície mais larga.

    Nota do cozinheiro: As folhas devem ficar limpas e maleáveis depois de demolhadas e fervidas.

  3. 3

    Dobrar as folhas sobrepostas cerca de um terço a partir da base para criar uma forma de cone.

    Nota do cozinheiro: Uma pressão firme ajuda o cone a manter a forma sem folgas.

  4. 4

    Colocar alguma do arroz glutinoso temperado no fundo do cone, enchendo-o até cerca de um terço.

  5. 5

    Adicionar uma colher de pasta de feijão-vermelho e uma ou duas jujubas secas por cima do arroz.

  6. 6

    Cobrir o recheio com mais arroz glutinoso até o cone ficar cheio até cerca de três quartos.

    Nota do cozinheiro: O cone não deve ficar demasiado cheio, porque o arroz vai expandir durante a cozedura.

  7. 7

    Dobrar a parte superior das folhas de bambu para baixo para cobrir completamente o arroz, formando uma forma triangular ou piramidal.

    Nota do cozinheiro: Bordas soltas cuidadosamente dobradas ajudam a selar os zongzi.

  8. 8

    Atar firmemente cada zongzi com um pedaço de fio de cozinha, enrolando-o à volta do bolinho várias vezes para manter a forma.

    Cerca de 15 min

    Nota do cozinheiro: Com a técnica de embrulho, o resultado ideal é um bolinho apertado e compacto.

  9. 9

    Colocar os zongzi embrulhados numa panela grande e cobri-los com bastante água.

    Cerca de 5 min

    Nota do cozinheiro: O nível da água deve ficar pelo menos 5 cm acima dos zongzi.

  10. 10

    Levar a água a fervura viva, depois reduzir o lume para fervura branda, tapar a panela e cozinhar durante pelo menos 3 horas.

    Cerca de 3 h

    Nota do cozinheiro: Convém verificar periodicamente o nível da água e acrescentar mais água a ferver, se necessário, para manter os zongzi submersos.

  11. 11

    Retirar cuidadosamente os zongzi da panela, escorrê-los e deixá-los arrefecer ligeiramente antes de servir.

    Cerca de 15 min

    Nota do cozinheiro: Os zongzi são muitas vezes apreciados quentes, mas também podem ser comidos à temperatura ambiente.

Conservar bem

Conservação

Guardar os zongzi restantes num recipiente hermético no frigorífico.

Reaquecer

Reaquecer os zongzi a vapor durante 15-20 minutos ou em água a ferver durante 10-15 minutos até ficarem bem aquecidos.