Bolinhos de Arroz Glutinoso Doces (Zongzi)
Estes zongzi doces trazem arroz glutinoso tenro recheado com pasta de feijão-vermelho doce e jujubas, tudo envolvido em aromáticas folhas de bambu. São tradicionalmente cozinhados a vapor e resultam num petisco ou sobremesa vegan deliciosos. A técnica de embrulho complexa dá origem a uma forma piramidal única.
Uma receita original de Forkin
- Tempo total
- 4 h
- Doses
- 4
- Dificuldade
- Difícil
Informação sobre alergénios: pode conter sésamo. Se tiver alergias, verifique sempre as embalagens dos ingredientes.
Preparação prévia
Ingredientes
Convertidas para apresentação; as quantidades da receita mantêm-se equivalentes.
- 250 garroz glutinoso, demolhado durante a noite
- 20 unfolha de bambu, seco, demolhado durante a noite e fervido por 30 minutos
- 100 gpasta de feijão vermelho, adoçado
- 8 unjujuba seca, sem caroço
- 2 csaçúcar
- 1 ccóleo de gergelim
Utensílios
tigela · panela grande
A preparação
Passo a passo
- 1
Escorrer o arroz glutinoso demolhado e misturá-lo numa taça com o açúcar e o óleo de sésamo.
Cerca de 5 min
- 2
Pegar em duas folhas de bambu preparadas e sobrepô-las ligeiramente, com o lado brilhante virado para cima, para formar uma superfície mais larga.
Nota do cozinheiro: As folhas devem ficar limpas e maleáveis depois de demolhadas e fervidas.
- 3
Dobrar as folhas sobrepostas cerca de um terço a partir da base para criar uma forma de cone.
Nota do cozinheiro: Uma pressão firme ajuda o cone a manter a forma sem folgas.
- 4
Colocar alguma do arroz glutinoso temperado no fundo do cone, enchendo-o até cerca de um terço.
- 5
Adicionar uma colher de pasta de feijão-vermelho e uma ou duas jujubas secas por cima do arroz.
- 6
Cobrir o recheio com mais arroz glutinoso até o cone ficar cheio até cerca de três quartos.
Nota do cozinheiro: O cone não deve ficar demasiado cheio, porque o arroz vai expandir durante a cozedura.
- 7
Dobrar a parte superior das folhas de bambu para baixo para cobrir completamente o arroz, formando uma forma triangular ou piramidal.
Nota do cozinheiro: Bordas soltas cuidadosamente dobradas ajudam a selar os zongzi.
- 8
Atar firmemente cada zongzi com um pedaço de fio de cozinha, enrolando-o à volta do bolinho várias vezes para manter a forma.
Cerca de 15 min
Nota do cozinheiro: Com a técnica de embrulho, o resultado ideal é um bolinho apertado e compacto.
- 9
Colocar os zongzi embrulhados numa panela grande e cobri-los com bastante água.
Cerca de 5 min
Nota do cozinheiro: O nível da água deve ficar pelo menos 5 cm acima dos zongzi.
- 10
Levar a água a fervura viva, depois reduzir o lume para fervura branda, tapar a panela e cozinhar durante pelo menos 3 horas.
Cerca de 3 h
Nota do cozinheiro: Convém verificar periodicamente o nível da água e acrescentar mais água a ferver, se necessário, para manter os zongzi submersos.
- 11
Retirar cuidadosamente os zongzi da panela, escorrê-los e deixá-los arrefecer ligeiramente antes de servir.
Cerca de 15 min
Nota do cozinheiro: Os zongzi são muitas vezes apreciados quentes, mas também podem ser comidos à temperatura ambiente.
Conservar bem
Guardar os zongzi restantes num recipiente hermético no frigorífico.
Reaquecer os zongzi a vapor durante 15-20 minutos ou em água a ferver durante 10-15 minutos até ficarem bem aquecidos.
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