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Forkin

Bolo de Curgete e Ananás

Um pão rápido maravilhosamente húmido e doce, carregado de curgete ralada e ananás esmagado. As nozes e as cerejas marasquino opcionais acrescentam textura e sabor deliciosos, tornando-o uma forma perfeita de aproveitar os produtos de verão.

Uma receita original de Forkin

Tempo total
1 h 50 min
Doses
16
Dificuldade
Média
Por dose
384 kcal

Informação sobre alergénios: pode conter ovos, glúten e frutos de casca rija. Se tiver alergias, verifique sempre as embalagens dos ingredientes.

Bolo de Curgete e Ananás

Preparação prévia

Ingredientes

  • 3 unovo grande, levemente batido
  • 1 chávenaóleo vegetal
  • 2 chávenaaçúcar granulado
  • 3 chávenafarinha de trigo
  • 1 chávenaabacaxi em pedaços, bem escorrido
  • 2 ccextrato de baunilha
  • 1 ccsal
  • 1 ccbicarbonato de sódio
  • 1 ccfermento em pó
  • 2 chávenaabobrinha, ralado
  • 1 chávenanoz, picado(opcional)
  • 0,5 chávenacereja marrasquino, picado(opcional)

Utensílios

2 formas de pão · tigela grande · espátula · grade de resfriamento · tigela média · faca · batedor · forno · ralador de caixa

A preparação

Passo a passo

  1. 1

    Pré-aquecer o forno a 175°C (350°F) e untar e enfarinhar duas formas de bolo inglês de 9x5 polegadas (23x13 cm).

    Cerca de 5 min

    Nota do cozinheiro: Usar spray desmoldante com farinha pode tornar este passo mais rápido.

  2. 2

    Numa tigela grande, bater a farinha de trigo, o açúcar granulado, o bicarbonato de sódio, o fermento em pó e o sal.

    Cerca de 2 min

    Nota do cozinheiro: Bater os ingredientes secos garante que os agentes levedantes fiquem distribuídos uniformemente, o que ajuda os bolos a crescerem de forma homogénea.

  3. 3

    Numa tigela média separada, misturar os ovos ligeiramente batidos, o óleo vegetal e o extrato de baunilha.

    Cerca de 2 min

  4. 4

    Verter a mistura húmida de ovos para a mistura seca de farinha e mexer com uma espátula até incorporar apenas.

    Cerca de 2 min

    Nota do cozinheiro: É preciso cuidado para não mexer demasiado a massa, pois isso pode resultar num bolo denso e pesado.

  5. 5

    Envolver delicadamente a curgete ralada, o ananás esmagado bem escorrido e, se usar, as nozes picadas e as cerejas marasquino.

    Cerca de 2 min

    Nota do cozinheiro: Não é necessário espremer a humidade da curgete; ela contribui para a suculência do bolo final.

  6. 6

    Dividir a massa de forma uniforme pelas duas formas preparadas e alisar a superfície.

    Cerca de 2 min

  7. 7

    Levar ao forno por 55 a 65 minutos, ou até um espeto de madeira introduzido no centro de cada bolo sair limpo.

    Cerca de 1 h

    Nota do cozinheiro: Se os topos estiverem a alourar demasiado depressa, pode cobri-los sem apertar com folha de alumínio durante os últimos 15-20 minutos de cozedura.

  8. 8

    Colocar as formas numa grelha e deixar os bolos arrefecerem nas formas durante 15 minutos.

    Cerca de 15 min

  9. 9

    Passar cuidadosamente uma faca à volta das bordas das formas e inverter os bolos sobre a grelha para arrefecerem completamente antes de cortar.

    Cerca de 15 min

    Nota do cozinheiro: Deixar os bolos arrefecer totalmente garante fatias limpas sem esfarelar.

Por dose

Nutrição

46%Pontuação
Calorias
384,4kcal
Proteína
4,9g
Hidratos de carbono
48,3g
Gordura
19,8g
Fibra
1,7g
Açúcar
29,6g

Estimativa com base nas quantidades dos ingredientes da receita. Os valores podem variar consoante as marcas e substituições.

Conservar bem

Conservação

Guardar num recipiente hermético à temperatura ambiente até 3 dias ou no frigorífico durante mais tempo.

Reaquecer

Consumir à temperatura ambiente ou aquecer uma fatia na torradeira ou no micro-ondas durante alguns segundos.