Naar de inhoud
Forkin
Sauce

Béchamel Sauce

This classic French béchamel sauce is a versatile base for many dishes. Made from a simple roux, milk, and a touch of nutmeg, it's creamy and smooth. Perfect for gratins, lasagna, or as a base for other sauces.

Een origineel recept van Forkin

Totale tijd
15 min
Porties
4
Moeilijkheid
Makkelijk
Per portie
213 kcal
Download de app
Vegetarisch

Allergeneninformatie: kan gluten en melk bevatten. Controleer bij een allergie altijd de verpakking van de ingrediënten.

Béchamel Sauce

Mise-en-place

Ingrediënten

Meeteenheden

Voor de weergave omgerekend; de hoeveelheden in het recept blijven hetzelfde.

  • 50 gunsalted butter, melted
  • 50 gall-purpose flour
  • 500 mlwhole milk, warmed
  • 0,5 tlsalt
  • 0,25 tlwhite pepper(optioneel)
  • 0,25 tlnutmeg, ground

Keukengerei

medium saucepan · whisk

De bereidingswijze

Stap voor stap

  1. 1

    Melt the butter in a medium saucepan over medium heat.

    Ongeveer 1 min

  2. 2

    Whisk in the flour and cook, stirring constantly, for 1-2 minutes to form a smooth roux.

    Ongeveer 2 min

    Tip van de kok: Do not let the roux brown; it should remain pale yellow.

  3. 3

    Gradually whisk in the warmed milk, a little at a time, ensuring each addition is fully incorporated before adding more.

    Ongeveer 4 min

    Tip van de kok: Adding warmed milk helps prevent lumps.

  4. 4

    Bring the sauce to a gentle simmer, continuing to whisk until it thickens to your desired consistency, about 3-5 minutes.

    Ongeveer 5 min

    Tip van de kok: The sauce will continue to thicken slightly as it cools.

  5. 5

    Remove from heat and stir in the salt, white pepper (if using), and nutmeg.

    Ongeveer 1 min

  6. 6

    Taste and adjust seasonings as needed.

Per portie

Voedingswaarden

Calorieën
212,8kcal
Eiwit
5,4g
Koolhydraten
15,6g
Vet
14,4g
Vezels
0,4g
Suiker
6g

Geschat op basis van de hoeveelheden ingrediënten in het recept. Waarden kunnen per merk en vervanging verschillen.

Goed bewaren

Bewaren

Store leftover béchamel sauce in an airtight container in the refrigerator.

Opwarmen

Gently reheat on the stovetop over low heat, whisking constantly, adding a splash of milk if too thick.

Meer recepten

Alle recepten
  • Klassieke churros met kaneelsuiker

    Klassieke churros met kaneelsuiker

    Een klassiek gefrituurd gebakje, knapperig van buiten en heerlijk zacht en mals van binnen. Deze churros worden direct in hete olie gespoten en daarna omhuld met een zoete kaneelsuikerlaag, perfect als bijzondere snack of dessert.

    40 min 723 kcal
  • Pasteli (honing-sesamrepen)

    Pasteli (honing-sesamrepen)

    Deze traditionele Griekse sesamrepen zijn van nature zoet en knapperig en worden gemaakt met slechts twee hoofdingrediënten. Ze zijn perfect voor een snelle energieboost of een vullende snack. Dit recept levert een stevige, taaie reep op.

    1 uur 25 min 182 kcal
  • Cubaanse ropa vieja

    Cubaanse ropa vieja

    Ropa vieja, wat 'oude kleren' betekent, is een klassiek Cubaans nationaal gerecht. Het bestaat uit malse flanksteak, langzaam gestoofd tot hij uit elkaar valt, daarna uit elkaar getrokken en gesudderd in een rijke saus van tomaten, paprika's en uien. Deze stevige en smaakvolle stoofpot wordt traditioneel geserveerd met witte rijst en zwarte bonen.

    3 uur 27 min 649 kcal
  • Filipijnse kipafritada

    Filipijnse kipafritada

    Kipafritada is een Filipijnse tomatenstoof met kip, aardappelen, wortels en paprika's. Het is een troostrijk en smaakvol gerecht, perfect voor een familiediner met gestoomde rijst.

    1 uur 5 min 531 kcal
  • Mannele (kleine briochebroodfiguurtjes)

    Mannele (kleine briochebroodfiguurtjes)

    Mannele zijn traditionele briochebroodfiguurtjes, vaak in de vorm van kleine mannetjes, populair in de Elzas in Frankrijk, vooral rond Sinterklaas. Dit recept levert zacht, lichtzoet brood op dat perfect is voor ontbijt of een tussendoortje. Ze zijn heerlijk puur of met beleg.

    3 uur 15 min 537 kcal
  • Gomae (Japanse spinaziesalade met sesamdressing)

    Gomae (Japanse spinaziesalade met sesamdressing)

    Een klassiek Japans bijgerecht met geblancheerde spinazie, omgeschept met een zoete, hartige en nootachtige sesamdressing. Deze eenvoudige, elegante salade is snel klaar en biedt een heerlijk contrast in texturen en smaken.

    15 min 114 kcal
  • Klassieke pizza Margherita

    Klassieke pizza Margherita

    Deze klassieke Margherita-pizza heeft een eenvoudige tomatensaus, verse mozzarella en basilicum op een knapperige, zelfgemaakte bodem. Het is een bewijs van de schoonheid van verse ingrediënten van goede kwaliteit.

    1 uur 40 min 484 kcal