Aller au contenu
Forkin
Snack

Carrot Sticks with Hummus

Crunchy carrot sticks served with a generous portion of hummus — a classic healthy dip combo.

Une recette originale de Forkin

Temps total
3 min
Portions
1
Difficulté
Facile
Par portion
207 kcal
Télécharger l'application
VéganeVégétarienneSans gluten

Informations sur les allergènes : peut contenir sésame. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'emballage des ingrédients.

Carrot Sticks with Hummus
3.0 (1)

Préparation

Ingrédients

Mesures

Converties pour l’affichage ; les quantités de la recette restent équivalentes.

  • 100 gcarrot
  • 100 ghummus

La préparation

Étape par étape

  1. 1

    Cut the carrots into sticks and serve alongside hummus for dipping.

    Environ 2 min

Par portion

Nutrition

Calories
207kcal
Protéines
8,9g
Glucides
25g
Lipides
8,2g
Fibres
8,8g
Sucres
5,2g

Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.

Plus de recettes

Toutes les recettes
  • Koshari

    Koshari

    Le koshari est un plat égyptien copieux et savoureux qui associe riz, lentilles et pâtes à une sauce tomate acidulée, des pois chiches et des oignons frits croustillants. C’est un repas réconfortant et rassasiant, parfait pour le déjeuner ou le dîner.

    1 h 30 min 807 kcal
  • Janchi guksu (nouilles de banquet coréennes)

    Janchi guksu (nouilles de banquet coréennes)

    Un plat de nouilles coréen classique composé de fines nouilles de blé dans un bouillon léger et savoureux aux légumes. Il est garni de légumes sautés colorés et de lanières d'œuf, pour un repas réconfortant et complet.

    45 min
  • Tacos aux haricots noirs

    Tacos aux haricots noirs

    Ces tacos végétaliens aux haricots noirs, simples et rassasiants, sont riches en saveurs grâce à des épices aromatiques et des garnitures fraîches. Ils se préparent rapidement, ce qui les rend parfaits pour un dîner de semaine.

    35 min 585 kcal
  • Délice de poulet et de riz

    Délice de poulet et de riz

    Un repas réconfortant tout-en-un mettant à l'honneur du poulet effiloché tendre et du riz moelleux mijotés dans un bouillon savoureux légèrement épicé. Une garniture de yaourt frais et de graines de tournesol toastées apporte un contraste de texture et de saveur des plus agréables.

    1 h 15 min 871 kcal
  • Suya de bœuf nigérian

    Suya de bœuf nigérian

    Le suya est un en-cas de rue nigérian très populaire, composé de fines tranches de bœuf enrobées d'un mélange d'épices aux cacahuètes puis grillées. Il est souvent servi avec un supplément d'épices, des oignons émincés et des tomates.

    1 h 5 min 556 kcal
  • Rajma (curry de haricots rouges)

    Rajma (curry de haricots rouges)

    Ce rajma végétalien copieux associe des haricots rouges tendres mijotés dans une riche sauce tomate-oignon épicée. C'est un curry indien réconfortant et nourrissant, parfait servi avec du riz ou un pain plat.

    1 h 235 kcal
  • Pelau trinidadien au poulet

    Pelau trinidadien au poulet

    Ce pelau trinidadien au poulet, préparé en une seule cocotte, réunit du poulet assaisonné, du riz et des pois d'Angole cuits ensemble dans une base riche au sucre caramélisé. C'est un plat copieux et savoureux, parfait pour un repas satisfaisant.

    1 h 10 min