Přejít na obsah
Forkin
BreakfastMain Course

Masala Dosa

Masala Dosa is a popular South Indian breakfast dish consisting of a thin, crispy fermented rice and lentil crepe. It is typically filled with a savory, spiced potato mixture and served with chutney and sambar.

Originální recept od Forkin

Celkový čas
12 h 50 min
Počet porcí
4
Obtížnost
Náročné
Na porci
625 kcal
Stáhnout aplikaci
VeganskéVegetariánskéBez lepku

Informace o alergenech: může obsahovat hořčice. Pokud máte alergii, vždy zkontrolujte obaly surovin.

Masala Dosa

Příprava surovin

Suroviny

Měrné jednotky

Převedeno pouze pro zobrazení; množství v receptu zůstávají ekvivalentní.

dosa batter

  • 1,5 hrnekraw rice, soaked overnight
  • 0,5 hrnekurad dal, soaked overnight
  • 0,5 lžičkafenugreek seeds, soaked overnight with urad dal
  • 1 lžičkasalt

potato filling

  • 3 kspotato, boiled and mashed
  • 1 ksyellow onion, finely chopped
  • 2 ksgreen chili, minced
  • 1 lžičkaginger, grated
  • 0,5 lžičkamustard seeds
  • 8 kscurry leaves
  • 0,25 lžičkaturmeric powder
  • 0,25 lžičkaasafoetida
  • 1 lžícelemon juice
  • 2 lžícefresh coriander, chopped
  • 2 lžícevegetable oil

for cooking dosa

  • 4 lžícevegetable oil

Vybavení

wet grinder or high-speed blender · non-stick tawa or griddle · ladle · large bowl · pan

Postup

Krok za krokem

  1. 1

    Rinse the raw rice, urad dal, and fenugreek seeds separately until the water runs clear.

    Přibližně 5 min

    Poznámka kuchaře: This removes excess starch and ensures a cleaner fermentation.

  2. 2

    Soak the raw rice in enough water to cover it by several inches for at least 6 hours or overnight.

  3. 3

    Soak the urad dal and fenugreek seeds together in enough water for at least 6 hours or overnight.

  4. 4

    Drain the soaked urad dal and fenugreek seeds, then grind them in a wet grinder or high-speed blender with a little water until a smooth, fluffy batter forms.

    Přibližně 10 min

    Poznámka kuchaře: Add water gradually to achieve a thick, smooth consistency.

  5. 5

    Transfer the urad dal batter to a large bowl.

    Přibližně 1 min

  6. 6

    Drain the soaked raw rice and grind it in the same grinder or blender with a little water until it forms a smooth batter, slightly coarser than the urad dal batter.

    Přibližně 10 min

    Poznámka kuchaře: Ensure there are no whole grains left.

  7. 7

    Combine the rice batter with the urad dal batter in the large bowl.

    Přibližně 1 min

  8. 8

    Add the salt to the batter and mix thoroughly with your hands for a few minutes.

    Přibližně 2 min

    Poznámka kuchaře: Using your hands helps incorporate air and kickstarts fermentation.

  9. 9

    Cover the bowl loosely and let the batter ferment in a warm place for 8-12 hours, or until it has doubled in volume and has a lightly sour smell.

    Přibližně 12 h

    Poznámka kuchaře: Fermentation time varies with ambient temperature. In colder climates, place it in a warm oven (turned off) or near a heater.

  10. 10

    While the batter ferments, prepare the potato filling: heat the vegetable oil in a pan over medium heat.

    Přibližně 2 min

  11. 11

    Add the mustard seeds and let them splutter.

    Přibližně 1 min

  12. 12

    Add the curry leaves, green chili, and ginger, and sauté for 30 seconds until fragrant.

    Přibližně 1 min

  13. 13

    Add the yellow onion and sauté until translucent, about 5-7 minutes.

    Přibližně 7 min

  14. 14

    Stir in the turmeric powder and asafoetida, and cook for another minute.

    Přibližně 1 min

  15. 15

    Add the mashed potato to the pan and mix well with the spices.

    Přibližně 2 min

    Poznámka kuchaře: Break up any large potato lumps.

  16. 16

    Season the potato filling with salt to taste and stir in the lemon juice and fresh coriander.

    Přibližně 1 min

  17. 17

    Mix the potato filling well and set aside.

    Přibližně 1 min

  18. 18

    Once the dosa batter is fermented, gently stir it without deflating too much.

    Přibližně 1 min

    Poznámka kuchaře: If the batter is too thick, add a little water to achieve a pouring consistency.

  19. 19

    Heat a non-stick tawa or flat griddle over medium-high heat.

    Přibližně 2 min

    Poznámka kuchaře: The tawa should be hot enough for water droplets to sizzle and evaporate immediately.

  20. 20

    Lightly grease the tawa with a little vegetable oil.

    Poznámka kuchaře: You can use a piece of onion or a paper towel to spread the oil evenly.

  21. 21

    Pour a ladleful of dosa batter onto the center of the tawa.

  22. 22

    Quickly spread the batter outwards in a circular motion with the back of the ladle to form a thin, even crepe.

    Poznámka kuchaře: Work quickly before the batter sets.

  23. 23

    Drizzle a little vegetable oil around the edges and over the dosa.

    Poznámka kuchaře: This helps in achieving crispiness and easy removal.

  24. 24

    Cook until the bottom turns golden brown and crispy, about 2-3 minutes.

    Přibližně 3 min

    Poznámka kuchaře: The edges will start to lift when it's ready to fill.

  25. 25

    Place a spoonful of potato filling in the center of the dosa.

  26. 26

    Fold the dosa in half or roll it up.

  27. 27

    Remove the masala dosa from the tawa and serve immediately.

    Poznámka kuchaře: Repeat with the remaining batter and filling.

Na porci

Výživové hodnoty

Kalorie
625,4kcal
Bílkoviny
9,9g
Sacharidy
97,1g
Tuky
21,9g
Vláknina
3,7g
Cukry
2,9g

Odhad podle množství surovin v receptu. Hodnoty se mohou lišit podle značek a náhrad.

Uchovejte správně

Skladování

Store leftover dosa batter in an airtight container in the refrigerator for up to 3 days. Store leftover potato filling separately in the refrigerator for up to 2 days.

Ohřívání

Reheat leftover dosa on a dry tawa until crispy. Reheat potato filling in a microwave or on the stovetop.

Další recepty

Všechny recepty
  • Seitan po burgundsku

    Seitan po burgundsku

    Toto vydatné veganské jídlo po burgundsku spojuje seitan dušený v bohaté omáčce z červeného vína s houbami, mrkví a cibulí. Je to uklidňující a chutná rostlinná varianta klasického francouzského dušeného pokrmu, ideální pro syté jídlo.

    1 h 55 min 350 kcal
  • Zapečený nákyp ze žluté cukety

    Zapečený nákyp ze žluté cukety

    Slaná a hřejivá příloha s jemnou žlutou cuketou zapečenou do měkkého, vaječně krémového nákypu. Křupavá máslová strouhanková vrstva přidává příjemný texturový kontrast. Je to klasický způsob, jak využít přebytek letní cukety.

    1 h 25 min 267 kcal
  • Rychlé telecí řízky

    Rychlé telecí řízky

    Rychlé a uspokojivé jídlo na všední večer s křehkými telecími řízky v křupavém obalu, dušenými v jednoduché rajčatové a zeleninové omáčce. Tenhle přímočarý recept přináší klasickou, uklidňující chuť s minimem práce.

    40 min
  • Marocký mrkvový salát

    Marocký mrkvový salát

    Rozjasněte si talíř tímto výrazným marockým mrkvovým salátem, osvěžující a pikantní přílohou překypující chutěmi čerstvých bylinek a hřejivého koření. Jemně nastrouhaná mrkev se promíchá s pikantní citronovo-česnekovou zálivkou a vytvoří lahodnou rovnováhu sladkých, slaných a aromatických tónů. Tento přirozeně veganský a bezlepkový salát je ideální pro dodání nádechu severoafrického stylu každému jídlu.

    45 min 125 kcal
  • Grilovaný elote po mexicku

    Grilovaný elote po mexicku

    Tento klasický mexický pouliční pokrm tvoří grilované kukuřičné klasy potřené krémovou, kyselkavou a pikantní směsí. Je to skvělá svačina nebo příloha plná výrazných chutí a textur.

    25 min 468 kcal
  • Římské těstoviny alla gricia

    Římské těstoviny alla gricia

    Těstoviny alla gricia jsou klasický římský pokrm, často nazývaný „bílá amatriciana“. Spojují křupavé guanciale, pecorino romano a černý pepř do bohaté slané omáčky, která krásně obalí těstoviny.

    30 min 539 kcal
  • Sopes s chorizem a bramborami

    Sopes s chorizem a bramborami

    Sopes jsou silné slané kukuřičné placky se stlačenými okraji, které tvoří malou mističku ideální pro rozmanité náplně. Tato varianta nabízí chutnou náplň z rozdrobovaného choriza a měkkých brambor a hodí se jako vydatný předkrm nebo lehké jídlo.

    1 h 10 min