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Forkin

Modak al cocco e jaggery cotti a vapore

Questi tradizionali dolcetti indiani presentano un guscio tenero di farina di riso cotto a vapore, ripieno di un delizioso composto di cocco fresco e jaggery. Sono un'offerta molto comune durante le feste e una delizia per ogni occasione.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
45 min
Porzioni
4
Difficoltà
Media
Per porzione
656 kcal

Informazioni sugli allergeni: può contenere latte. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.

Modak al cocco e jaggery cotti a vapore

Preparazione

Ingredienti

ripieno

  • 1,5 tazzacocco grattugiato fresco
  • 0,75 tazzajaggery, grattugiato
  • 0,5 cucchiainocardamomo in polvere

impasto

  • 1 tazzafarina di riso
  • 1 tazzaacqua
  • 0,5 cucchiainoburro chiarificato
  • 0,25 cucchiainosale

per ungere

  • 1 cucchiainoburro chiarificato

Attrezzatura

casseruola · stampo per modak (facoltativo) · vaporiera · ciotola grande · padella dal fondo spesso

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    Unire il cocco fresco grattugiato, lo jaggery grattugiato e il cardamomo in polvere in una padella dal fondo spesso.

  2. 2

    Cuocere il composto del ripieno a fuoco medio-basso, mescolando continuamente, finché lo jaggery si scioglie e il composto si addensa staccandosi dai bordi della padella, circa 5-7 minuti.

    Circa 7 min

    Nota dello chef: Fare attenzione a non cuocerlo troppo, altrimenti il ripieno diventa troppo asciutto.

  3. 3

    Togliere il ripieno dal fuoco e lasciarlo raffreddare completamente.

  4. 4

    Per l'impasto, portare l'acqua a ebollizione vivace in una casseruola separata con ghee e sale.

    Circa 3 min

  5. 5

    Una volta a ebollizione, abbassare la fiamma al minimo e aggiungere gradualmente la farina di riso, mescolando energicamente per evitare grumi.

    Circa 1 min

  6. 6

    Coprire la pentola e cuocere a fuoco basso per 2-3 minuti, lasciando che la farina cuocia a vapore.

    Circa 3 min

  7. 7

    Trasferire l'impasto in una grande ciotola e impastare accuratamente per 5-7 minuti quando è ancora caldo, fino a renderlo liscio e malleabile.

    Circa 7 min

    Nota dello chef: Se l'impasto sembra troppo asciutto, aggiungere poche gocce di acqua tiepida; se è troppo appiccicoso, aggiungere un pizzico di farina di riso.

  8. 8

    Ungere le mani con un po' di ghee.

  9. 9

    Prendere una piccola porzione di impasto e appiattirla in un piccolo disco, di circa 3-4 pollici di diametro, rendendo i bordi più sottili del centro.

    Nota dello chef: È possibile usare anche uno stampo per modak per forme uniformi.

  10. 10

    Mettere un cucchiaio di ripieno di cocco e jaggery raffreddato al centro del disco.

  11. 11

    Riportare i bordi dell'impasto insieme per formare delle pieghe, quindi sigillarli in cima per creare la forma del modak.

  12. 12

    Ripetere con il resto dell'impasto e del ripieno per preparare tutti i modak.

    Circa 10 min

  13. 13

    Ungere con ghee il vassoio della vaporiera.

  14. 14

    Disporre i modak preparati sul vassoio unto, assicurandosi che non siano troppo ravvicinati.

  15. 15

    Cuocere a vapore i modak per 10-12 minuti a fuoco medio-alto finché appaiono lucidi e sodi.

    Circa 12 min

    Nota dello chef: Non cuocerli a vapore troppo a lungo, altrimenti potrebbero screpolarsi.

  16. 16

    Servire i modak al vapore tiepidi.

Per porzione

Valori nutrizionali

51%Punteggio
Calorie
655,8kcal
Proteine
5,6g
Carboidrati
88,6g
Grassi
32,2g
Fibre
9,2g
Zuccheri
48,2g

Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.

Conservalo al meglio

Conservazione

Conservare i modak avanzati in un contenitore ermetico in frigorifero.

Riscaldamento

Riscaldare delicatamente a vapore per alcuni minuti fino a quando sono caldi, oppure passare brevemente al microonde.