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Forkin

Michetta

La michetta es un pan italiano clásico, conocido por su interior hueco y aireado y su corteza crujiente. Esta receta da como resultado un panecillo ligero y sabroso, perfecto para bocadillos o como acompañamiento de cualquier comida. Es un pan vegano muy satisfactorio y sorprendentemente fácil de preparar en casa.

Una receta original de Forkin

Tiempo total
3 h 45 min
Raciones
6
Dificultad
Media
Por ración
209 kcal
VeganaVegetariana

Información sobre alérgenos: puede contener gluten. Si tienes alguna alergia, comprueba siempre los envases de los ingredientes.

Michetta

Puesta a punto

Ingredientes

  • 300 gHarina de trigo de uso general
  • 200 mlagua, tibio
  • 7 glevadura seca activa
  • 5 gazúcar
  • 5 gsal
  • 1 cdaaceite de oliva

Utensilios

sello para michetta · bol grande · rejilla enfriadora · bandeja de horno · cuchara de madera · papel de horno · trapo de cocina · horno · bol pequeño

Elaboración

Paso a paso

  1. 1

    En un bol pequeño, mezcla el agua tibia, la levadura seca activa y el azúcar. Remueve suavemente y deja reposar de 5-10 minutos hasta que haga espuma, señal de que la levadura está activa.

    Unos 10 min

    Nota de cocina: Asegúrate de que el agua esté tibia, no caliente, para no matar la levadura.

  2. 2

    En un bol grande, mezcla la harina de trigo de uso común y la sal. Haz un hueco en el centro.

    Unos 2 min

  3. 3

    Vierte la mezcla de levadura activada y el aceite de oliva en el hueco de la mezcla de harina.

    Unos 1 min

  4. 4

    Mezcla con una cuchara de madera o con las manos hasta que se forme una masa desgreñada. Vuelca la masa sobre una superficie ligeramente enharinada.

    Unos 3 min

  5. 5

    Amasa la masa durante 8-10 minutos hasta que quede suave y elástica.

    Unos 10 min

    Nota de cocina: Si la masa está demasiado pegajosa, añade una cantidad muy pequeña de harina. Si está demasiado seca, añade un poquito de agua.

  6. 6

    Coloca la masa amasada en un bol ligeramente engrasado, dándole la vuelta una vez para que quede cubierta. Cubre el bol con un paño de cocina limpio o film transparente y deja que leve en un lugar cálido durante 1.5 a 2 horas, o hasta que duplique su tamaño.

    Unos 2 h

    Nota de cocina: Un horno tibio, apagado pero con la luz encendida, puede ser un buen lugar para levar.

  7. 7

    Desgasifica suavemente la masa ya levada para desinflarla. Divide la masa en 6 piezas iguales.

    Unos 2 min

  8. 8

    Forma con cada pieza una bola redonda. Aplana ligeramente cada bola y usa un sello de michetta o un cuchillo afilado para crear el característico dibujo en forma de estrella en la parte superior.

    Unos 5 min

    Nota de cocina: Si no tienes un sello de michetta, usa el lomo de un cuchillo para marcar líneas profundas en la masa y formar una estrella.

  9. 9

    Coloca las piezas de masa formadas en una bandeja de horno forrada con papel de hornear, dejando espacio entre cada una. Cúbrelas sin apretar y deja que leven durante otros 30-45 minutos, o hasta que estén hinchadas.

    Unos 45 min

  10. 10

    Precalienta el horno a 200°C (400°F) durante los últimos 15 minutos de la segunda fermentación.

    Unos 15 min

    Nota de cocina: Para una corteza más crujiente, coloca una bandeja poco profunda con agua en la rejilla inferior del horno para crear vapor.

  11. 11

    Hornea la michetta durante 18-22 minutos, o hasta que esté dorada y suene hueca al golpearla por la base.

    Unos 20 min

    Nota de cocina: El tiempo de horneado puede variar según tu horno.

  12. 12

    Saca del horno y deja enfriar por completo sobre una rejilla antes de servir.

Por ración

Nutrición

71%Puntuación
Calorías
209kcal
Proteínas
5,5g
Hidratos
39,3g
Grasas
2,8g
Fibra
1,7g
Azúcar
1g

Estimación basada en las cantidades de los ingredientes. Los valores pueden variar según las marcas y sustituciones.

Conservación

Cómo conservar

Guarda la michetta sobrante en un recipiente hermético a temperatura ambiente.

Cómo recalentar

Recalienta en una tostadora o en el horno a 180°C (350°F) durante unos minutos hasta que quede crujiente.