Papad
Un clásico pan plano y crujiente de la India elaborado con harina de lentejas, que puede freírse rápidamente o tostarse sobre una llama abierta. Es un acompañamiento crujiente esencial para cualquier comida india y también puede disfrutarse como tentempié con distintas coberturas.
Una receta original de Forkin
- Tiempo total
- 10 min
- Raciones
- 4
- Dificultad
- Fácil
- Por ración
- 196 kcal
Puesta a punto
Ingredientes
Ingredientes
- 8 udpapad seco
para freír
- 250 mlaceite vegetal, para freír(opcional)
guarnición
- 0,5 udcebolla roja, finamente picado(opcional)
- 1 udtomate, picado finamente, semillas retiradas(opcional)
- 10 gcilantro, picado(opcional)
- 0,5 cdtachaat masala(opcional)
- 1 cdazumo de limón, recién exprimido(opcional)
Utensilios
pinzas · bol · tabla de cortar · cuchillo · sartén
Elaboración
Paso a paso
- 1
Si vas a preparar la guarnición opcional, mezcla la cebolla morada, el tomate y el cilantro picados finamente en un bol pequeño y resérvalos.
Unos 5 min
Nota de cocina: Para que la guarnición quede menos acuosa, retira las semillas del tomate antes de picarlo.
- 2
Para freír los papads, vierte el aceite vegetal en una sartén ancha o kadai hasta alcanzar una profundidad de unos 2-3 cm y caliéntalo a fuego medio-alto.
Unos 2 min
Nota de cocina: El aceite está listo cuando un trocito de papad chisporrotea y sube inmediatamente a la superficie al echarlo.
- 3
Desliza con cuidado un papad en el aceite caliente usando unas pinzas. Se hinchará y se cocinará en solo unos segundos.
Unos 1 min
Nota de cocina: No llenes demasiado la sartén; cocina los papads de uno en uno para obtener el mejor resultado.
- 4
Dale la vuelta inmediatamente, cocínalo durante uno o dos segundos más y después sácalo a un plato cubierto con papel de cocina para escurrir el exceso de aceite.
Unos 1 min
Nota de cocina: Este proceso es muy rápido, así que prepárate para sacar el papad enseguida y evitar que se queme.
- 5
Repite el proceso con los papads restantes. Como alternativa sin aceite, sujeta cada papad con unas pinzas y tuéstalo directamente sobre una llama de gas media, moviéndolo constantemente hasta que esté cocinado de manera uniforme y cubierto de pequeñas burbujas.
Unos 1 min
Nota de cocina: Al tostarlo, mantén el papad en movimiento continuo para que se cocine de forma uniforme y no se incendie.
- 6
Sirve los papads calientes inmediatamente. Disfrútalos solos o añade la guarnición preparada, una pizca de chaat masala y un chorrito de zumo de limón fresco.
Nota de cocina: El papad pierde su textura crujiente al quedar expuesto al aire, así que sírvelo lo antes posible después de cocinarlo.
Por ración
Nutrición
- Calorías
- 195,7kcal
- Proteínas
- 2,1g
- Hidratos
- 28,8g
- Grasas
- 7,9g
- Fibra
- 1,4g
- Azúcar
- 1,8g
Estimación basada en las cantidades de los ingredientes. Los valores pueden variar según las marcas y sustituciones.
Conservación
Guarda los papads sin coberturas y completamente fríos en un recipiente hermético a temperatura ambiente.
El papad está mejor recién hecho y no se recalienta bien.