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Forkin

Rosół (sopa polaca de pollo con fideos)

Esta clásica sopa polaca de pollo es un plato reconfortante y nutritivo, perfecto para cualquier época del año. Elaborada con pollo tierno y una mezcla de verduras de raíz, se cocina a fuego lento hasta obtener un caldo rico y limpio. Sírvela con pasta fina para lograr una comida completa y saciante.

Una receta original de Forkin

Tiempo total
2 h 50 min
Raciones
6
Dificultad
Media

Información sobre alérgenos: puede contener apio. Si tienes alguna alergia, comprueba siempre los envases de los ingredientes.

Rosół (sopa polaca de pollo con fideos)

Puesta a punto

Ingredientes

Ingredientes

  • 1,5 kgpollo entero, cortado en trozos
  • 200 gcuello de pollo
  • 2 udala de pollo
  • 3 udzanahoria, pelado, entero
  • 2 udchirivía, pelado, entero
  • 0,5 udraíz de apio, pelado, entero
  • 1 udpuerro, solo partes blancas y verde claro
  • 1 udcebolla amarilla, pelado, partido por la mitad
  • 15 gperejil fresco
  • 2 udhoja de laurel
  • 0,5 cdtagrano de pimienta negra
  • 1 cdtasal
  • 4 lagua

para servir

  • 200 gcapellini

guarnición

  • 2 cdaperejil fresco, picado

Utensilios

espumadera · espumadera de malla fina · pinzas · tamiz fino · cucharón · estopilla · olla grande para caldo

Elaboración

Paso a paso

  1. 1

    Enjuaga bien todas las piezas de pollo bajo agua fría.

    Unos 2 min

  2. 2

    Pon las piezas de pollo, el cuello de pollo y las alitas de pollo en una olla grande.

    Unos 1 min

  3. 3

    Añade las zanahorias, las chirivías, el apionabo, el puerro, la cebolla, el perejil, las hojas de laurel y los granos de pimienta negra a la olla.

    Unos 2 min

  4. 4

    Vierte agua en la olla hasta que todos los ingredientes queden completamente sumergidos, asegurándote de dejar al menos 2 pulgadas desde el borde.

    Unos 1 min

    Nota de cocina: Usa agua fría para extraer lentamente el sabor del pollo y las verduras.

  5. 5

    Lleva la olla a un hervor suave a fuego medio-alto y baja enseguida el fuego.

    Unos 10 min

    Nota de cocina: No dejes que hierva con fuerza, porque el caldo podría enturbiarse.

  6. 6

    Retira la espuma o las impurezas que suban a la superficie con un cucharón o una espumadera de malla fina.

    Unos 5 min

    Nota de cocina: Este paso es fundamental para obtener un caldo claro.

  7. 7

    Añade la sal a la olla.

  8. 8

    Cubre la olla parcialmente y deja que la sopa hierva suavemente a fuego lento durante al menos 2 a 2.5 horas, o hasta que el pollo esté muy tierno y las verduras blandas.

    Unos 2 h

    Nota de cocina: Cuanto más tiempo hierva a fuego lento, más sabor desarrollará el caldo.

  9. 9

    Saca con cuidado todo el pollo y las verduras del caldo con una espumadera o unas pinzas.

    Unos 5 min

  10. 10

    Cuela el caldo a través de un colador de malla fina forrado con una gasa en otra olla limpia o en un bol grande resistente al calor para asegurarte de que la sopa quede perfectamente clara.

    Unos 3 min

  11. 11

    Desmenuza la carne de pollo separándola de los huesos y desecha los huesos y la piel.

    Unos 5 min

    Nota de cocina: Puedes usar el pollo desmenuzado en la sopa o guardarlo para otro plato.

  12. 12

    Corta algunas de las zanahorias y las chirivías cocidas en rodajas o trozos pequeños si quieres servirlas en la sopa.

    Unos 2 min

    Nota de cocina: Las demás verduras se pueden desechar, porque ya han aromatizado el caldo.

  13. 13

    Cuece la pasta capellini según las instrucciones del paquete.

    Unos 5 min

    Nota de cocina: Cuece la pasta por separado para evitar que absorba demasiado caldo y se pase.

  14. 14

    Para servir, pon un poco de pasta cocida en cada cuenco, vierte el caldo caliente por encima y añade un poco de pollo desmenuzado y verduras en rodajas si lo deseas.

    Unos 1 min

  15. 15

    Decora con perejil fresco picado.

Conservación

Cómo conservar

Guarda la sopa sobrante y la pasta por separado en recipientes herméticos en el frigorífico.

Cómo recalentar

Recalienta la sopa suavemente en el fuego o en el microondas hasta que esté bien caliente, añadiendo pasta recién cocida si lo deseas.