Ogórki Kiszone (cornichons à l'aneth fermentés à la polonaise)
Découvrez le croquant vif et acidulé des Ogórki Kiszone, des cornichons à l'aneth fermentés traditionnels polonais. Préparés simplement avec des concombres frais, de l'aneth aromatique, de l'ail piquant et une pointe de raifort, ces délices naturellement fermentés offrent une bouffée de saveur rafraîchissante et saine, parfaite en accompagnement ou en en-cas.
Une recette originale de Forkin
- Temps total
- 1 j
- Portions
- 8
- Difficulté
- Facile
- Par portion
- 27 kcal
Informations sur les allergènes : peut contenir moutarde. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'emballage des ingrédients.
Préparation
Ingrédients
Ingrédients
- 1 000 gconcombre à marinade, brossé
- 30 ganeth frais, avec les têtes de fleurs
- 4 gousseail, épluché
- 50 gracine de raifort, pelé et tranché
- 1 c. à c.graine de moutarde
saumure
- 2 leau
- 2 c. à s.sel de mer
Matériel
grand bocal en verre · couteau de chef · planche à découper · cuillères à mesurer · verres doseurs · grand bol ou pichet · poids de fermentation (en option) (facultatif) · bouchon de fermentation (en option) (facultatif)
La préparation
Étape par étape
- 1
Lavez soigneusement les concombres à pickles sous l'eau froide courante pour enlever toute saleté ou tout débris.
Environ 3 min
Note du chef : Les concombres à pickles fermes et sans défaut offrent la meilleure texture et la meilleure saveur. Les gros concombres à trancher sont à éviter, car ils peuvent devenir mous.
- 2
Coupez un petit morceau aux deux extrémités de chaque concombre; cela favorise une meilleure pénétration de la saumure et peut éviter qu'ils ne ramollissent.
Environ 2 min
Note du chef : L'extrémité fleurie du concombre contient des enzymes qui peuvent attendrir les pickles. Couper les deux extrémités aide à éliminer ces enzymes.
- 3
Stérilisez un grand bocal en verre (d'une capacité d'au moins 2 litres) en le lavant à l'eau chaude savonneuse, en le rinçant soigneusement, puis en le laissant sécher à l'air libre ou en le plaçant dans un four doux (100°C/210°F) pendant 10 minutes.
Environ 10 min
Note du chef : La stérilisation est essentielle pour éliminer les bactéries indésirables qui pourraient gâcher votre fermentation. Le bocal doit être complètement refroidi avant l'ajout des ingrédients.
- 4
Disposez l'aneth frais, les gousses d'ail épluchées, le raifort tranché et les graines de moutarde au fond du bocal stérilisé.
Environ 3 min
Note du chef : Un léger écrasement des gousses d'ail avant de les ajouter permet de libérer davantage de leurs composés aromatiques.
- 5
Tassez soigneusement les concombres parés dans le bocal, en les disposant à la verticale si possible, afin de maximiser l'espace.
Environ 5 min
Note du chef : Un tassement serré réduit les poches d'air, ce qui aide à créer un environnement anaérobie idéal pour la fermentation et empêche la moisissure.
- 6
Préparez la saumure en dissolvant complètement le sel marin dans 2 litres d'eau dans un bol ou un pichet séparé.
Environ 2 min
Note du chef : Si le sel se dissout lentement, il suffit de chauffer légèrement environ 1 tasse d'eau, d'y dissoudre le sel, puis d'ajouter le reste de l'eau froide pour refroidir la saumure avant de la verser.
- 7
Versez la saumure préparée sur les concombres dans le bocal, en vous assurant qu'ils sont complètement immergés sous le liquide.
Environ 2 min
Note du chef : Il est essentiel que tous les concombres restent immergés, car l'exposition à l'air peut entraîner de la moisissure ou une altération.
- 8
Si les concombres ont tendance à remonter, posez dessus un poids de fermentation, une petite assiette propre ou un sac plastique hermétiquement fermé rempli d'eau pour les maintenir complètement immergés dans la saumure.
Environ 1 min
Note du chef : Les poids de fermentation sont spécialement conçus pour cet usage et sont fortement recommandés pour des résultats réguliers.
- 9
Fermez le bocal sans trop serrer avec son couvercle ou utilisez un système de sas à air si vous en avez un, afin de permettre aux gaz de s'échapper pendant la fermentation.
Environ 1 min
Note du chef : Une fermeture trop hermétique peut provoquer une accumulation de pression et faire éclater le bocal. Un couvercle posé sans serrer ou un sas à air laisse le dioxyde de carbone s'échapper en toute sécurité.
- 10
Conservez le bocal à température ambiante, idéalement entre 20-24°C (68-75°F), pendant 3 à 7 jours.
Environ 8 h
Note du chef : Des températures plus chaudes accélèrent la fermentation, tandis que des températures plus fraîches la ralentissent. La lumière directe du soleil est à éviter.
- 11
Commencez à goûter un petit morceau de concombre après 3 jours pour vérifier l'avancement de la fermentation et le niveau d'acidité souhaité.
Note du chef : Les pickles deviennent plus acidulés et plus savoureux à mesure qu'ils fermentent. Votre palais reste le meilleur guide !
- 12
Une fois que les pickles ont atteint l'acidité et le croquant que vous préférez, retirez les éventuels poids de fermentation.
- 13
Fermez hermétiquement le bocal avec son couvercle et placez-le au réfrigérateur pour ralentir considérablement le processus de fermentation.
Environ 1 min
Note du chef : La réfrigération ne se contente pas de préserver les pickles; elle aide aussi à conserver leur texture croquante.
Par portion
Nutrition
- Calories
- 26,7kcal
- Protéines
- 1,3g
- Glucides
- 5,8g
- Lipides
- 0,3g
- Fibres
- 0,9g
- Sucres
- 2,3g
Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.
Bien conserver
Les Ogórki Kiszone sont délicieux aux côtés de plats polonais copieux comme la kielbasa ou les pierogi, ou tout simplement en en-cas rafraîchissant directement sortis du bocal. Pour une note plus relevée, ajoutez un petit piment sec dans le bocal. Vous pouvez aussi tester des feuilles de laurier ou des grains de poivre pour davantage de complexité aromatique.
Conservez les pickles fermentés dans leur saumure dans un bocal en verre hermétiquement fermé au réfrigérateur. Veillez à ce que les pickles restent immergés dans la saumure.
Ces pickles se servent froids et ne nécessitent aucun réchauffage.