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Forkin

Paçoca de bœuf séché

Un plat brésilien traditionnel à base de bœuf salé et séché, cuit, effiloché puis doré avec de la farine de manioc, des oignons et de l'ail. Ce mélange savoureux et friable constitue un plat principal généreux et plein de goût, typique de la région du Nord-Est du Brésil.

Une recette originale de Forkin

Temps total
13 h 20 min
Portions
4
Difficulté
Moyenne
Par portion
529 kcal

Informations sur les allergènes : peut contenir lait. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'emballage des ingrédients.

Paçoca de bœuf séché

Préparation

Ingrédients

  • 500 gviande séchée, coupé en gros morceaux
  • 200 gfarine de manioc
  • 1 pceoignon rouge, finement haché
  • 4 gousseail, haché
  • 4 c. à s.beurre clarifié, ou huile végétale
  • 0,25 tassepersil, frais, finement haché
  • 0,25 tassecive, finement haché
  • 0,5 c. à c.poivre noir, fraîchement moulu(facultatif)

Matériel

cocotte-minute · grande poêle · grand bol · planche à découper · couteau

La préparation

Étape par étape

  1. 1

    Placez les morceaux de bœuf séché dans un grand saladier et couvrez-les complètement d'eau froide pour les dessaler.

    Environ 5 min

    Note du chef : Un passage au réfrigérateur pendant au moins 12 heures, avec un changement d'eau toutes les 3-4 heures, permet de dessaler correctement la viande.

  2. 2

    Égouttez la viande dessalée, placez-la dans un autocuiseur et couvrez-la d'eau fraîche.

    Environ 5 min

  3. 3

    Fermez le couvercle et faites cuire 40-45 minutes à partir du moment où l'autocuiseur est sous pleine pression, ou jusqu'à ce que la viande soit très tendre.

    Environ 45 min

    Note du chef : Si vous n'avez pas d'autocuiseur, vous pouvez faire bouillir la viande dans une grande casserole pendant 2-3 heures jusqu'à ce qu'elle soit tendre.

  4. 4

    Relâchez prudemment la pression, égouttez la viande et laissez-la refroidir juste assez pour pouvoir la manipuler.

    Environ 10 min

  5. 5

    Effilochez finement la viande à l'aide de deux fourchettes ou avec les doigts, en retirant les gros morceaux de gras ou de cartilage.

    Environ 10 min

    Note du chef : Pour une texture plus fine, quelques impulsions dans un robot culinaire suffisent.

  6. 6

    Faites chauffer le beurre clarifié dans une grande poêle à fond épais à feu moyen.

    Environ 1 min

  7. 7

    Ajoutez l'oignon rouge haché et faites-le revenir environ 5 minutes, jusqu'à ce qu'il soit attendri et translucide.

    Environ 5 min

  8. 8

    Incorporez l'ail haché et faites cuire encore une minute, jusqu'à ce qu'il dégage son parfum.

    Environ 1 min

    Note du chef : Veillez à ne pas laisser brûler l'ail, sinon il deviendra amer.

  9. 9

    Ajoutez la viande effilochée dans la poêle et faites-la cuire, en remuant de temps en temps, pendant 5-7 minutes, jusqu'à ce qu'elle commence à croustiller.

    Environ 7 min

  10. 10

    Baissez le feu et saupoudrez progressivement la farine de manioc en remuant constamment pour bien mélanger le tout.

    Environ 2 min

    Note du chef : L'ajout progressif de la farine évite les grumeaux et permet une torréfaction uniforme.

  11. 11

    Poursuivez la cuisson et le mélange pendant encore 5-8 minutes, jusqu'à ce que la farine soit légèrement grillée et que le mélange soit sec et friable.

    Environ 8 min

  12. 12

    Retirez la poêle du feu et incorporez le persil, la ciboule et le poivre noir fraîchement moulu.

    Environ 1 min

Par portion

Nutrition

10%Score
Calories
528,6kcal
Protéines
41,9g
Glucides
53g
Lipides
16,5g
Fibres
1,5g
Sucres
5,1g

Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.

Bien conserver

Conservation

Laissez-le complètement refroidir avant de le conserver dans un récipient hermétique au réfrigérateur.

Réchauffage

Réchauffez doucement le tout dans une poêle antiadhésive sèche à feu doux jusqu'à ce que ce soit bien chaud.