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Forkin

Pollo Inasal

Il Pollo Inasal è un popolare piatto filippino di pollo alla griglia originario di Bacolod. I pezzi di pollo vengono marinati in una miscela di aceto, succo di calamansi, zenzero, aglio e citronella, quindi grigliati alla perfezione e spennellati con olio all'annatto.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
2 h 55 min
Porzioni
4
Difficoltà
Media
Per porzione
643 kcal

Informazioni sugli allergeni: può contenere glutine e soia. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.

Pollo Inasal

Preparazione

Ingredienti

marinata

  • 4 pzcoscia di pollo, con osso e pelle
  • 0,5 tazzaaceto di canna da zucchero
  • 0,25 tazzasucco di calamansi
  • 1 pzzenzero, pelato e grattugiato
  • 6 spicchioaglio, tritato
  • 30 gcitronella, parte bianca, pestata e tritata
  • 2 cucchiaiozucchero di canna
  • 2 cucchiaiosalsa di soia
  • 1 cucchiainopepe nero, macinato al momento
  • 1 cucchiainosale

olio di annatto

  • 2 cucchiaiosemi di annatto
  • 0,5 tazzaolio vegetale

Attrezzatura

setaccio fine · griglia · pinze · ciotola grande · casseruola piccola · pennello per spennellare

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    Preparare la marinata mescolando l'aceto di canna, il succo di calamansi, lo zenzero grattugiato, l'aglio tritato, la citronella tritata, lo zucchero di canna, la salsa di soia, il pepe nero e il sale in una ciotola capiente.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: La citronella va ben schiacciata per sprigionarne l'aroma.

  2. 2

    Aggiungere le cosce di pollo alla marinata, assicurandosi che ogni pezzo sia completamente ricoperto.

    Circa 2 min

    Nota dello chef: Si possono praticare piccoli tagli nel pollo per aiutare la marinata a penetrare più in profondità.

  3. 3

    Coprire la ciotola e mettere il pollo in frigorifero a marinare per almeno 2 ore, o preferibilmente per tutta la notte, girandolo di tanto in tanto.

    Circa 2 h

    Nota dello chef: Un tempo di marinatura più lungo rende il pollo più saporito.

  4. 4

    Nel frattempo, preparare l'olio all'annatto. Scaldare l'olio vegetale in un pentolino a fuoco basso.

    Circa 3 min

  5. 5

    Aggiungere i semi di annatto all'olio caldo e lasciarli in infusione per circa 5-7 minuti, finché l'olio non assume un vivace colore arancione-rosso.

    Circa 7 min

    Nota dello chef: Non surriscaldare l'olio, perché potrebbe bruciare i semi e creare un sapore amaro.

  6. 6

    Rimuovere i semi di annatto dall'olio con un colino a maglia fine o un setaccio e gettarli via.

    Circa 1 min

    Nota dello chef: L'olio all'annatto può essere preparato in anticipo e conservato in un contenitore ermetico.

  7. 7

    Preriscaldare la griglia a fuoco medio-alto. Ungere leggermente le grate per evitare che il cibo si attacchi.

    Circa 10 min

    Nota dello chef: Se si usa una griglia a carbonella, assicurarsi che la brace sia grigio cenere e ben calda.

  8. 8

    Togliere il pollo dalla marinata, scuotendo via l'eccesso. Tenere da parte la marinata per spennellare il pollo durante la cottura.

    Circa 1 min

  9. 9

    Disporre il pollo sulla griglia preriscaldata, iniziando con il lato della pelle rivolto verso il basso.

  10. 10

    Grigliare per 5-7 minuti per lato, spennellando spesso con la marinata tenuta da parte e con l'olio all'annatto, fino a quando il pollo sarà cotto e presenterà belle marcature di brace.

    Circa 20 min

    Nota dello chef: Usare un termometro per carne per assicurarsi che la temperatura interna raggiunga 165°F (74°C).

  11. 11

    Servire il Pollo Inasal caldo, tipicamente con riso al vapore e una salsa per intingere a base di salsa di soia, calamansi e peperoncino.

Per porzione

Valori nutrizionali

67%Punteggio
Calorie
643,3kcal
Proteine
41,2g
Carboidrati
16g
Grassi
45,7g
Fibre
2,4g
Zuccheri
7g

Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.

Conservalo al meglio

Conservazione

Conservare gli avanzi di pollo Inasal in un contenitore ermetico in frigorifero.

Riscaldamento

Riscaldare nel microonde o in forno fino a quando sarà ben caldo.