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Forkin

Insalata Waldorf classica

Questa insalata rinfrescante unisce mele croccanti, sedano croccante e noci tostate con uva dolce, il tutto legato da un condimento cremoso e vivace. È perfetta come pranzo leggero o come contorno raffinato.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
50 min
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
Per porzione
383 kcal
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Informazioni sugli allergeni: può contenere sedano, uova, senape, frutta a guscio e solfiti. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.

Insalata Waldorf classica

Preparazione

Ingredienti

Unità di misura

Convertite per la visualizzazione; le quantità della ricetta restano equivalenti.

Ingredienti

  • 2 pzmela, privato del torsolo e tagliato a dadini
  • 2 pzgambo di sedano, affettato sottilmente
  • 1 tazzaacino d'uva rossa, divisi a metà

insalata

  • 0,5 tazzanoce, tritato

condimento

  • 0,5 tazzamaionese
  • 1 cucchiaiosucco di limone
  • 0,5 cucchiainosenape di Digione
  • 0,5 cucchiainozucchero(facoltativo)
  • 0,25 cucchiainosale
  • 0,13 cucchiainopepe nero, macinato al momento

guarnizione

  • 4 pzfoglia di lattuga

Attrezzatura

ciotola per mescolare · padella · frusta

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    Tostare le noci in una padella asciutta a fuoco medio per 3-5 minuti, fino a quando sono fragranti, scuotendo di tanto in tanto per evitare che si brucino.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: Tenere d'occhio le noci, perché possono bruciare rapidamente.

  2. 2

    Togliere le noci dal fuoco e lasciarle raffreddare completamente.

  3. 3

    In una ciotola media, sbattere insieme maionese, succo di limone, senape di Digione, zucchero (se utilizzato), sale e pepe nero per preparare il condimento.

    Circa 2 min

    Nota dello chef: Assaggiare il condimento e regolare il sapore secondo il proprio gusto.

  4. 4

    Aggiungere nella ciotola con il condimento le mele a dadini, il sedano a fettine, l'uva tagliata a metà e le noci raffreddate.

    Circa 2 min

  5. 5

    Incorporare delicatamente tutti gli ingredienti fino a rivestirli in modo uniforme con il condimento.

    Circa 1 min

  6. 6

    Coprire la ciotola e riporre l'insalata in frigorifero per almeno 30 minuti per permettere ai sapori di amalgamarsi.

    Circa 30 min

    Nota dello chef: Il raffreddamento rende l'insalata più rinfrescante.

  7. 7

    Servire l'insalata Waldorf fredda su un letto di foglie di lattuga.

Per porzione

Valori nutrizionali

Calorie
383kcal
Proteine
3,4g
Carboidrati
24,4g
Grassi
32,3g
Fibre
4,1g
Zuccheri
17,2g

Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.

Conservalo al meglio

Conservazione

Conservare gli avanzi di insalata Waldorf in un contenitore ermetico in frigorifero.

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