Saltar para o conteúdo
Forkin

Ovos Rotos com Presunto

Este clássico prato espanhol apresenta ovos fritos perfeitos servidos sobre batatas fritas estaladiças e presunto serrano saboroso. É uma refeição simples, mas satisfatória, perfeita para qualquer altura do dia.

Uma receita original de Forkin

Tempo total
30 min
Doses
2
Dificuldade
Fácil
Por dose
391 kcal
Sem glúten

Informação sobre alergénios: pode conter ovos. Se tiver alergias, verifique sempre as embalagens dos ingredientes.

Ovos Rotos com Presunto

Preparação prévia

Ingredientes

  • 300 gbatata, descascado e fatiado finamente
  • 0,5 chávenaazeite
  • 50 gpresunto serrano, fatiado finamente
  • 4 unovo
  • 1 pitadasal
  • 1 pitadapimenta preta, moído na hora

Utensílios

escumadeira · frigideira

A preparação

Passo a passo

  1. 1

    Aquecer o azeite numa frigideira grande em lume médio.

    Cerca de 1 min

  2. 2

    Adicionar as batatas fatiadas ao azeite quente e fritá-las suavemente, mexendo de vez em quando, até ficarem tenras e douradas, cerca de 15 minutos.

    Cerca de 15 min

    Nota do cozinheiro: As batatas devem ficar macias por dentro e ligeiramente estaladiças por fora, não muito fritas.

  3. 3

    Enquanto as batatas cozem, fritar suavemente o presunto serrano numa frigideira pequena separada em lume médio até ficar ligeiramente estaladiço, cerca de 2-3 minutos. Reservar.

    Cerca de 3 min

  4. 4

    Quando as batatas estiverem cozinhadas, retirá-las da frigideira com uma escumadeira e escorrer o excesso de óleo. Temperar com sal e pimenta.

    Cerca de 1 min

  5. 5

    Partir cuidadosamente os ovos para a mesma frigideira com o óleo restante. Fritá-los até as claras ficarem firmes mas as gemas ainda estarem líquidas, cerca de 2-3 minutos.

    Cerca de 3 min

    Nota do cozinheiro: Se quiser, pode regar as gemas com o óleo quente para cozinhar a clara de forma mais uniforme.

  6. 6

    Dividir as batatas fritas por dois pratos. Cobrir cada dose com o presunto serrano estaladiço.

  7. 7

    Colocar dois ovos fritos por cima das batatas e do presunto em cada prato. Partir as gemas com um garfo mesmo antes de servir para misturar com as batatas.

    Nota do cozinheiro: A gema líquida é fundamental para o sabor e a textura do prato.

Por dose

Nutrição

30%Pontuação
Calorias
390,9kcal
Proteína
21g
Hidratos de carbono
26,8g
Gordura
21,6g
Fibra
3,4g
Açúcar
2,3g

Estimativa com base nas quantidades dos ingredientes da receita. Os valores podem variar consoante as marcas e substituições.

Conservar bem

Conservação

Consumir este prato de preferência de imediato, pois não se conserva bem.