Phirni cremosa
Este arroz con leche tradicional indio se elabora con arroz molido muy fino cocido en leche hasta espesar y quedar cremoso, y luego se aromatiza con especias fragantes. Se sirve mejor frío en porciones individuales, decorado con frutos secos y un toque de agua de rosas.
Una receta original de Forkin
- Tiempo total
- 2 h 45 min
- Raciones
- 4
- Dificultad
- Media
- Por ración
- 353 kcal
Información sobre alérgenos: puede contener leche, frutos secos y frutos de cáscara. Si tienes alguna alergia, comprueba siempre los envases de los ingredientes.
Puesta a punto
Ingredientes
Conversión solo para mostrar; las cantidades de la receta siguen siendo equivalentes.
Ingredientes
- 0,25 tazaarroz basmati, remojado durante 30 minutos, luego escurrido
- 4 tazaleche entera
- 0,5 tazaazúcar granulada
- 4 udvaina de cardamomo verde, triturado
- 0,25 cdtahebra de azafrán, remojado en 1 cucharada de leche tibia
- 1 cdtaagua de rosas
guarnición
- 2 cdaalmendra, en rodajas
- 2 cdapistacho, picado
Utensilios
procesador de alimentos · boles de servicio · olla de fondo grueso
Elaboración
Paso a paso
- 1
Escurre por completo el arroz basmati remojado y muélelo hasta obtener una harina gruesa usando un procesador de alimentos o un molinillo de especias. No lo conviertas en un polvo fino; se busca algo de textura.
Unos 2 min
Nota de cocina: Asegúrate de que el arroz esté seco antes de molerlo para que no se apelmace.
- 2
En una cazuela de fondo grueso, lleva la leche entera a ebullición a fuego medio, removiendo de vez en cuando para que no se pegue.
Unos 7 min
- 3
Cuando hierva la leche, baja el fuego y añade poco a poco el arroz basmati molido, removiendo sin parar para evitar que se formen grumos.
Unos 2 min
- 4
Sigue cocinando a fuego bajo, removiendo a menudo, durante unos 15-20 minutos, o hasta que la mezcla espese y tenga una textura cremosa, similar a la de un pudin.
Unos 20 min
Nota de cocina: Raspa con frecuencia el fondo y los lados de la cazuela para que no se pegue.
- 5
Incorpora el azúcar granulado y las vainas de cardamomo verde machacadas. Cocina otros 5 minutos, dejando que el azúcar se disuelva por completo.
Unos 5 min
- 6
Retira la cazuela del fuego e incorpora las hebras de azafrán remojadas en leche y el agua de rosas.
Unos 1 min
- 7
Vierte la phirni en cuencos individuales o en una fuente ancha y baja. Deja que se enfríe hasta temperatura ambiente.
Unos 10 min
Nota de cocina: Tradicionalmente se usan cuencos de barro para servirla, porque absorben el exceso de humedad y mantienen la phirni fresca.
- 8
Tapa los cuencos y refrigera durante al menos 2 horas, o hasta que esté bien fría y cuajada.
Unos 2 h
- 9
Antes de servir, decora con almendras laminadas y pistachos picados.
Por ración
Nutrición
- Calorías
- 352,9kcal
- Proteínas
- 10,9g
- Hidratos
- 49g
- Grasas
- 13,3g
- Fibra
- 1,4g
- Azúcar
- 37,2g
Estimación basada en las cantidades de los ingredientes. Los valores pueden variar según las marcas y sustituciones.
Conservación
Guarda la phirni sobrante en un recipiente hermético en el frigorífico.
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