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Forkin

Phirni cremosa

Este arroz con leche tradicional indio se elabora con arroz molido muy fino cocido en leche hasta espesar y quedar cremoso, y luego se aromatiza con especias fragantes. Se sirve mejor frío en porciones individuales, decorado con frutos secos y un toque de agua de rosas.

Una receta original de Forkin

Tiempo total
2 h 45 min
Raciones
4
Dificultad
Media
Por ración
353 kcal
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VegetarianaSin gluten

Información sobre alérgenos: puede contener leche, frutos secos y frutos de cáscara. Si tienes alguna alergia, comprueba siempre los envases de los ingredientes.

Phirni cremosa

Puesta a punto

Ingredientes

Medidas

Conversión solo para mostrar; las cantidades de la receta siguen siendo equivalentes.

Ingredientes

  • 0,25 tazaarroz basmati, remojado durante 30 minutos, luego escurrido
  • 4 tazaleche entera
  • 0,5 tazaazúcar granulada
  • 4 udvaina de cardamomo verde, triturado
  • 0,25 cdtahebra de azafrán, remojado en 1 cucharada de leche tibia
  • 1 cdtaagua de rosas

guarnición

  • 2 cdaalmendra, en rodajas
  • 2 cdapistacho, picado

Utensilios

procesador de alimentos · boles de servicio · olla de fondo grueso

Elaboración

Paso a paso

  1. 1

    Escurre por completo el arroz basmati remojado y muélelo hasta obtener una harina gruesa usando un procesador de alimentos o un molinillo de especias. No lo conviertas en un polvo fino; se busca algo de textura.

    Unos 2 min

    Nota de cocina: Asegúrate de que el arroz esté seco antes de molerlo para que no se apelmace.

  2. 2

    En una cazuela de fondo grueso, lleva la leche entera a ebullición a fuego medio, removiendo de vez en cuando para que no se pegue.

    Unos 7 min

  3. 3

    Cuando hierva la leche, baja el fuego y añade poco a poco el arroz basmati molido, removiendo sin parar para evitar que se formen grumos.

    Unos 2 min

  4. 4

    Sigue cocinando a fuego bajo, removiendo a menudo, durante unos 15-20 minutos, o hasta que la mezcla espese y tenga una textura cremosa, similar a la de un pudin.

    Unos 20 min

    Nota de cocina: Raspa con frecuencia el fondo y los lados de la cazuela para que no se pegue.

  5. 5

    Incorpora el azúcar granulado y las vainas de cardamomo verde machacadas. Cocina otros 5 minutos, dejando que el azúcar se disuelva por completo.

    Unos 5 min

  6. 6

    Retira la cazuela del fuego e incorpora las hebras de azafrán remojadas en leche y el agua de rosas.

    Unos 1 min

  7. 7

    Vierte la phirni en cuencos individuales o en una fuente ancha y baja. Deja que se enfríe hasta temperatura ambiente.

    Unos 10 min

    Nota de cocina: Tradicionalmente se usan cuencos de barro para servirla, porque absorben el exceso de humedad y mantienen la phirni fresca.

  8. 8

    Tapa los cuencos y refrigera durante al menos 2 horas, o hasta que esté bien fría y cuajada.

    Unos 2 h

  9. 9

    Antes de servir, decora con almendras laminadas y pistachos picados.

Por ración

Nutrición

Calorías
352,9kcal
Proteínas
10,9g
Hidratos
49g
Grasas
13,3g
Fibra
1,4g
Azúcar
37,2g

Estimación basada en las cantidades de los ingredientes. Los valores pueden variar según las marcas y sustituciones.

Conservación

Cómo conservar

Guarda la phirni sobrante en un recipiente hermético en el frigorífico.

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