Vegane Lokma (türkische Teigbällchen)
Diese traditionellen türkischen Lokma sind köstliche vegane Teigbällchen, die goldbraun frittiert und anschließend großzügig in süßem, aromatischem Sirup getränkt werden. Sie bieten einen schönen Kontrast aus knuspriger Außenseite und weichem, luftigen Inneren und eignen sich perfekt als süße Leckerei.
Ein Originalrezept von Forkin
- Gesamtzeit
- 1 Std. 35 Min.
- Portionen
- 4
- Schwierigkeit
- Mittel
- Pro Portion
- 1.005 kcal
Allergenhinweis: kann Gluten enthalten. Prüfe bei Allergien immer die Verpackungen der Zutaten.
Mise en Place
Zutaten
Teig
- 2,5 TasseWeizenmehl für alle Zwecke
- 7 gaktive Trockenhefe
- 1 ELKristallzucker
- 0,5 TLSalz
- 1,5 Tassewarmes Wasser
Zutaten
- 4 TassePflanzenöl, zum Braten
Sirup
- 2 TasseKristallzucker
- 1 TasseWasser
- 1 ELZitronensaft
- 1 StkZimtstange(optional)
Garnitur
- 1 TLgemahlener Zimt, zum Garnieren(optional)
Küchenutensilien
Kochtopf · tiefer Topf · Schaumlöffel · Holzlöffel · große Rührschüssel · Küchenthermometer
Die Zubereitung
Schritt für Schritt
- 1
Den Sirup zuerst zubereiten, indem der Zucker und das Wasser in einem Topf verrührt werden.
Küchentipp: Die Sirupbasis im Voraus zuzubereiten, lässt sie vollständig abkühlen, was entscheidend dafür ist, dass die Lokma ihn richtig aufnehmen.
- 2
Die Sirupmischung bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen und dabei rühren, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat.
Etwa 3 Min.
- 3
Die Hitze auf niedrig reduzieren, den Zitronensaft und die Zimtstange, falls verwendet, zugeben und 5-7 Minuten sanft köcheln lassen, bis die Mischung leicht eingedickt ist.
Etwa 7 Min.
- 4
Den Sirup vom Herd nehmen, die Zimtstange herausnehmen und vollständig auf Raumtemperatur abkühlen lassen.
Etwa 30 Min.
- 5
In einer großen Rührschüssel das Mehl, die Trockenhefe, den Zucker und das Salz vermischen.
Etwa 2 Min.
- 6
Nach und nach das warme Wasser zu den trockenen Zutaten geben und mit einem Holzlöffel oder Teigschaber verrühren, bis ein glatter, klebriger Teig entsteht.
Etwa 3 Min.
Küchentipp: Der Teig sollte dick, aber noch gießbar sein, ähnlich wie Pfannkuchenteig.
- 7
Die Schüssel mit Frischhaltefolie oder einem sauberen Küchentuch abdecken und den Teig 45-60 Minuten an einem warmen Ort gehen lassen, oder bis er sich verdoppelt hat.
Etwa 1 Std.
- 8
Das Pflanzenöl in einem tiefen Topf oder Dutch Oven bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen, bis es 170-180°C (340-350°F) erreicht.
Etwa 5 Min.
Küchentipp: Ein Küchenthermometer sorgt dafür, dass das Öl die richtige Temperatur für gleichmäßiges Garen hat.
- 9
Einen Löffel oder eine Eiskugelportionierer in heißes Öl tauchen, dann kleine Portionen des aufgegangenen Teigs herausnehmen und vorsichtig in das heiße Öl gleiten lassen.
Etwa 5 Min.
Küchentipp: Den Topf nicht überfüllen; in Chargen frittieren, damit die Öltemperatur konstant bleibt.
- 10
Die Lokma 3-5 Minuten frittieren und dabei gelegentlich wenden, bis sie goldbraun und aufgegangen sind.
Etwa 5 Min.
- 11
Die frittierten Lokma mit einer Schaumkelle herausnehmen und sofort in den abgekühlten Sirup geben.
Etwa 1 Min.
- 12
Die Lokma mindestens 30 Sekunden bis 1 Minute im Sirup ziehen lassen, damit sie vollständig überzogen sind.
Etwa 1 Min.
- 13
Die getränkten Lokma aus dem Sirup nehmen und auf eine Servierplatte legen.
Etwa 1 Min.
- 14
Den Vorgang des Frittierens und Einlegens mit dem restlichen Teig wiederholen.
Etwa 5 Min.
- 15
Die Lokma warm oder bei Raumtemperatur servieren, nach Wunsch mit gemahlenem Zimt garniert.
Pro Portion
Nährwerte
- Kalorien
- 1.005,4kcal
- Eiweiß
- 8,6g
- Kohlenhydrate
- 185,4g
- Fett
- 27,1g
- Ballaststoffe
- 3,5g
- Zucker
- 124g
Auf Grundlage der Zutatenmengen im Rezept geschätzt. Die Werte können je nach Marke und Ersatzprodukten abweichen.
Richtig aufbewahren
Übrig gebliebene Lokma in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur aufbewahren.
Lokma schmecken am besten frisch, können aber für ein paar Sekunden in der Mikrowelle sanft erwärmt werden.