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Forkin
Lunch

Peanut Butter Banana Sandwich

Peanut butter and sliced banana on whole wheat bread — simple and energising.

Una receta original de Forkin

Tiempo total
3 min
Raciones
1
Dificultad
Fácil
Por ración
296 kcal
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Vegetariana

Información sobre alérgenos: puede contener gluten, leche, frutos secos y cacahuetes. Si tienes alguna alergia, comprueba siempre los envases de los ingredientes.

Peanut Butter Banana Sandwich

Puesta a punto

Ingredientes

Medidas

Conversión solo para mostrar; las cantidades de la receta siguen siendo equivalentes.

  • 2 rodajawhole wheat bread
  • 1 cdapeanut butter
  • 0,5 udbanana

Elaboración

Paso a paso

  1. 1

    Spread peanut butter on both slices of bread.

    Unos 1 min

  2. 2

    Add sliced banana, close and serve.

    Unos 1 min

Por ración

Nutrición

Calorías
295,7kcal
Proteínas
12,5g
Hidratos
41,6g
Grasas
10,2g
Fibra
6,7g
Azúcar
11,6g

Estimación basada en las cantidades de los ingredientes. Los valores pueden variar según las marcas y sustituciones.

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