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Forkin

Latte à la betterave

Ce latte à la betterave, éclatant et réconfortant, est une boisson apaisante aux notes terreuses, parfaite pour un matin cocooning ou une pause de l'après-midi. Préparé avec du lait chauffé à la vapeur et une pointe d'épice, il revisite le latte traditionnel avec une touche originale.

Une recette originale de Forkin

Temps total
10 min
Portions
1
Difficulté
Facile
Par portion
122 kcal
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VégétarienneSans gluten

Informations sur les allergènes : peut contenir lait. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'emballage des ingrédients.

Latte à la betterave

Préparation

Ingrédients

Mesures

Converties pour l’affichage ; les quantités de la recette restent équivalentes.

Ingrédients

  • 1 c. à c.poudre de betterave rouge
  • 2 c. à s.eau chaude
  • 1 tasselait
  • 1 c. à c.sirop d'érable(facultatif)

garniture

  • 1 pincéecannelle(facultatif)

Matériel

tasse · petite casserole · fouet

La préparation

Étape par étape

  1. 1

    Mélangez la poudre de betterave et l'eau chaude dans une tasse, en remuant jusqu'à dissolution complète et obtention d'un mélange lisse.

    Environ 1 min

    Note du chef : Aucun grumeau ne doit subsister dans le mélange de betterave pour obtenir un latte bien lisse.

  2. 2

    Faites chauffer le lait dans une petite casserole à feu moyen ou utilisez un appareil à vapeur pour le lait.

    Environ 3 min

    Note du chef : Le lait ne doit pas bouillir ; il suffit de le chauffer jusqu'à ce qu'il soit chaud et fumant.

  3. 3

    Si vous utilisez une casserole, fouettez vigoureusement le lait pour obtenir une texture mousseuse.

    Environ 1 min

    Note du chef : Un mixeur plongeant ou un petit fouet aide à créer une bonne mousse.

  4. 4

    Versez le lait chauffé à la vapeur ou mousseux dans la tasse avec le mélange de betterave.

  5. 5

    Incorporez le sirop d'érable, si désiré.

    Note du chef : La douceur se règle selon vos préférences.

  6. 6

    Garnissez d'une pincée de cannelle avant de servir.

Par portion

Nutrition

Calories
121,9kcal
Protéines
8,3g
Glucides
17,3g
Lipides
2,4g
Fibres
0,3g
Sucres
16,4g

Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.

Bien conserver

Conservation

Dégustez-le de préférence immédiatement après sa préparation.

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