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Forkin

Frites de halloumi

Croustillantes à l'extérieur et merveilleusement salées à l'intérieur, ces frites de halloumi sont un en-cas délicieux et facile à préparer. Elles sont parfaites à tremper dans votre sauce préférée ou à déguster seules.

Une recette originale de Forkin

Temps total
20 min
Portions
4
Difficulté
Facile
Par portion
264 kcal
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VégétarienneSans gluten

Informations sur les allergènes : peut contenir lait. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'emballage des ingrédients.

Frites de halloumi

Préparation

Ingrédients

Mesures

Converties pour l’affichage ; les quantités de la recette restent équivalentes.

Ingrédients

  • 250 ghalloumi
  • 2 c. à s.huile d'olive

garniture

  • 0,5 pcecitron, pour servir(facultatif)
  • 1 c. à s.menthe fraîche, haché, pour servir(facultatif)

Matériel

pinces · poêle à frire · essuie-tout · planche à découper · couteau

La préparation

Étape par étape

  1. 1

    Coupez le fromage halloumi en bâtonnets façon frites, d'environ 1 cm d'épaisseur et 5-7 cm de long.

    Environ 3 min

    Note du chef : Les bâtonnets doivent être de taille relativement uniforme pour une cuisson homogène.

  2. 2

    Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle antiadhésive ou une poêle à frire à feu moyen-vif.

    Environ 2 min

    Note du chef : L'huile doit être frémissante sans fumer avant d'ajouter le fromage.

  3. 3

    Déposez délicatement les bâtonnets de halloumi dans la poêle chaude en une seule couche, en veillant à ne pas surcharger la poêle. Faites cuire en plusieurs fournées si nécessaire.

    Note du chef : Une poêle trop remplie fait baisser la température de l'huile et donne des frites moins croustillantes.

  4. 4

    Faites frire 2-3 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes.

    Environ 6 min

    Note du chef : Retournez-les délicatement avec des pinces pour assurer une coloration uniforme.

  5. 5

    Retirez les frites de halloumi cuites de la poêle et déposez-les sur une assiette tapissée de papier absorbant pour égoutter l'excès d'huile.

    Environ 1 min

    Note du chef : Servez immédiatement, bien chaudes, pour une texture optimale.

  6. 6

    Garnissez d'un trait de jus de citron frais et d'une pincée de menthe fraîche hachée, si désiré.

    Environ 1 min

    Note du chef : Une sauce comme le tzatziki ou une sauce sweet chili se marie aussi à merveille avec les frites de halloumi.

Par portion

Nutrition

Calories
263,7kcal
Protéines
13,3g
Glucides
2,9g
Lipides
22,4g
Fibres
0,4g
Sucres
0,9g

Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.

Bien conserver

Conservation

Conservez les restes de frites de halloumi dans un récipient hermétique au réfrigérateur.

Réchauffage

Réchauffez-les dans une poêle sèche à feu moyen ou au four jusqu'à ce qu'elles soient bien chaudes et à nouveau légèrement croustillantes.

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