Kimchi koryo-saram
Une salade de chou épicée, fraîche et croquante issue de la tradition culinaire koryo-saram. Cette variante rapide du kimchi associe du chou napa et des carottes à une vinaigrette parfumée à l'ail, aux flocons de piment et à la coriandre, réveillée par l'huile chaude. Servie en accompagnement relevé, elle ne demande qu'un court temps de macération.
Une recette originale de Forkin
- Temps total
- 2 h
- Portions
- 6
- Difficulté
- Moyenne
- Par portion
- 221 kcal
Préparation
Ingrédients
Ingrédients
- 1 pcechou chinois, moyen, environ 1 kg
- 1 pcecarotte, grand, en julienne
salage
- 2 c. à s.sel
assaisonnement
- 6 gousseail, finement haché
- 3 c. à s.gochugaru, flocons de piment coréen
- 1 c. à s.coriandre moulu
- 1 c. à c.sucre
- 1 c. à c.sel
- 100 mlhuile végétale neutre
- 50 mlvinaigre blanc
Matériel
passoire · grand bol · petite casserole · saladier résistant à la chaleur · planche à découper · couteau
La préparation
Étape par étape
- 1
Coupez le chou napa en carrés de la taille d'une bouchée, d'environ 3-4 cm de large.
Environ 5 min
Note du chef : Retirer le trognon dur à la base du chou rendra les morceaux plus tendres.
- 2
Mettez le chou dans un grand saladier, saupoudrez-le de sel de salage et mélangez bien pour tout enrober uniformément.
Environ 2 min
- 3
Laissez le chou reposer 30 minutes pour qu'il rende son eau, en le mélangeant une fois à mi-parcours.
Environ 30 min
Note du chef : Le chou va nettement flétrir et libérer une flaque d'eau au fond du saladier.
- 4
Pendant que le chou repose, coupez la carotte en julienne et hachez finement l'ail.
Environ 10 min
- 5
Après le repos, rincez soigneusement le chou dans une passoire sous l'eau froide courante pour enlever l'excès de sel.
Environ 3 min
- 6
Pressez fermement le chou par petites poignées pour en retirer le plus d'eau possible, puis remettez-le dans le saladier sec.
Environ 5 min
Note du chef : Obtenir un chou aussi sec que possible l'aide à absorber l'assaisonnement et évite un résultat final aqueux.
- 7
Ajoutez la carotte en julienne dans le saladier avec le chou essoré.
Environ 1 min
- 8
Dans un autre petit bol résistant à la chaleur, mélangez l'ail haché, le gochugaru, la coriandre moulue, le sucre et le sel de la vinaigrette.
Environ 2 min
Note du chef : Assurez-vous que le bol résiste à la chaleur, car vous y verserez de l'huile très chaude.
- 9
Faites chauffer l'huile végétale neutre dans une petite casserole à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle scintille et soit très chaude.
Environ 4 min
Note du chef : Vous pouvez vérifier si l'huile est prête en y jetant un minuscule morceau d'ail ; s'il grésille aussitôt, l'huile est assez chaude.
- 10
Versez prudemment l'huile chaude sur le mélange d'épices. Elle va grésiller et devenir très parfumée.
Environ 1 min
Note du chef : Versez lentement et reculez légèrement pour éviter les projections.
- 11
Incorporez immédiatement le vinaigre blanc au mélange d'huile chaude et d'épices pour former la vinaigrette.
Environ 1 min
- 12
Versez la vinaigrette sur le chou et les carottes.
Environ 1 min
- 13
À l'aide de gants ou de deux grandes cuillères, mélangez bien le tout jusqu'à ce que les légumes soient uniformément enrobés de vinaigrette.
Environ 2 min
Note du chef : L'usage de gants est vivement recommandé pour protéger vos mains du piment et mélanger plus facilement.
- 14
Laissez le kimchi mariner à température ambiante pendant au moins 1 heure avant de servir pour que les saveurs se mêlent.
Environ 1 h
Note du chef : Pour un goût plus profond et plus développé, vous pouvez le réfrigérer pendant plusieurs heures ou toute une nuit avant de le consommer.
Par portion
Nutrition
- Calories
- 221,1kcal
- Protéines
- 4,2g
- Glucides
- 12,6g
- Lipides
- 18,3g
- Fibres
- 4,6g
- Sucres
- 3,6g
Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.
Bien conserver
Conservez dans un récipient hermétique au réfrigérateur.
Ce plat se sert froid ou à température ambiante.