Biryani de frango
Um prato clássico de arroz em camadas com frango marinado e arroz basmati aromático. O método de confeção 'dum', em que a panela é selada para reter o vapor, garante que cada grão de arroz fica impregnado com os sabores ricos das especiarias e do frango. Esta receita divide o processo em etapas manejáveis para um resultado autêntico.
Uma receita original de Forkin
- Tempo total
- 2 h 52 min
- Doses
- 4
- Dificuldade
- Difícil
- Por dose
- 874 kcal
Informação sobre alergénios: pode conter leite. Se tiver alergias, verifique sempre as embalagens dos ingredientes.
Preparação prévia
Ingredientes
Marinada de frango
- 600 gcoxa de frango com osso sem pele, cortado em pedaços grandes
- 0,75 chávenaiogurte natural
- 1 cspasta de gengibre
- 1 cspasta de alho
- 0,5 cccúrcuma em pó
- 1 ccpimenta vermelha em pó
- 2 ccgaram masala
- 1 ccsal
- 1 cssuco de limão, espremido na hora
Arroz
- 400 garroz basmati
- 1 cssal
- 1 unfolha de louro
- 1 unpau de canela, com cerca de 5 cm de comprimento
- 4 uncravo
- 4 uncápsula de cardamomo verde, levemente amassadas
Leite com açafrão
- 1 pitadaaçafrão
- 2 csleite, aquecido
Base do biryani
- 4 csmanteiga clarificada
- 300 gcebola amarela, fatiado finamente
Camadas e guarnição
- 0,5 chávenahortelã fresca, picado
- 0,5 chávenacoentro fresco, picado
- 1 ccágua de rosas(opcional)
Utensílios
panela grande de fundo espesso com tampa bem ajustada · escumadeira · peneira fina · tigela grande · tábua de cortar · faca
A preparação
Passo a passo
- 1
Numa taça grande, misturar todos os ingredientes da marinada do frango. Juntar os pedaços de frango e envolver bem para cobrir. Tapar e levar ao frigorífico durante pelo menos 1 hora, ou até 4 horas.
Cerca de 10 min
Nota do cozinheiro: A marinada é essencial para obter um frango tenro e saboroso, por isso este tempo de repouso não deve ser omitido.
- 2
Enxaguar o arroz basmati em água fria até a água sair limpa. Deixar o arroz enxaguado de molho numa taça de água fresca durante 30 minutos.
Cerca de 5 min
Nota do cozinheiro: Deixar o arroz de molho ajuda-o a cozer de forma mais uniforme e resulta em grãos mais longos.
- 3
Enquanto o frango marinha, desfazer delicadamente os fios de açafrão no leite morno. Reservar para permitir que a cor e o sabor se infundam.
Cerca de 1 min
- 4
Numa panela de fundo grosso ou numa cocotte, aquecer o ghee em lume médio. Juntar as cebolas fatiadas e saltear, mexendo ocasionalmente, até ficarem de um castanho-dourado intenso e estaladiças.
Cerca de 20 min
Nota do cozinheiro: É preciso paciência com as cebolas; a caramelização profunda delas fornece uma base crucial de sabor doce e salgado.
- 5
Com uma escumadeira, retirar as cebolas fritas da panela e reservá-las num prato, deixando o ghee aromatizado na panela.
Cerca de 2 min
- 6
Juntar o frango marinado e todo o conteúdo da taça da marinada à panela. Cozinhar em lume médio-alto, mexendo ocasionalmente, durante cerca de 8-10 minutos, até o frango ficar levemente dourado.
Cerca de 10 min
- 7
Envolver metade das cebolas fritas reservadas. Reduzir o lume para brando, tapar a panela e deixar o frango cozinhar em lume brando durante 15 minutos, até ficar completamente cozinhado e o molho engrossar.
Cerca de 15 min
- 8
Enquanto o frango cozinha em lume brando, levar uma panela grande de água a ferver vigorosamente. Juntar o sal e todas as especiarias inteiras para o arroz.
Cerca de 10 min
Nota do cozinheiro: Salar generosamente a água é importante para temperar o arroz por dentro.
- 9
Escorrer o arroz demolhado e juntá-lo à água a ferver. Cozinhar durante 5-7 minutos até ficar cerca de 70% cozido; os grãos devem estar firmes e com uma ligeira resistência ao morder.
Cerca de 7 min
- 10
Escorrer imediatamente o arroz na totalidade através de um coador de malha fina.
Cerca de 1 min
- 11
Dispor metade do arroz parcialmente cozido de forma uniforme sobre a mistura de frango na panela.
Cerca de 1 min
- 12
Polvilhar metade da hortelã picada, metade dos coentros picados e metade das cebolas fritas restantes sobre a camada de arroz.
Cerca de 1 min
- 13
Cobrir com o arroz restante para formar a camada final. Polvilhar o resto das ervas e das cebolas fritas por cima. Regar com o leite de açafrão e a água de rosas opcional por toda a superfície.
Cerca de 2 min
- 14
Tapar a panela com uma tampa bem ajustada. Para garantir uma boa vedação ('dum'), é possível envolver o rebordo da panela em folha de alumínio antes de colocar a tampa por cima.
Cerca de 2 min
- 15
Cozer no lume mais baixo possível durante 20-25 minutos, permitindo que o vapor termine de cozer o arroz e una os sabores.
Cerca de 25 min
- 16
Desligar o lume e deixar o biryani repousar, sem mexer e ainda tapado, durante pelo menos 15 minutos.
Nota do cozinheiro: O repouso é crucial para que os sabores assentem e os grãos de arroz fiquem firmes.
- 17
Para servir, soltar e misturar delicadamente as camadas a partir da lateral da panela com um garfo ou uma colher larga, tendo o cuidado de não partir os grãos de arroz.
Cerca de 1 min
Por dose
Nutrição
- Calorias
- 873,8kcal
- Proteína
- 49g
- Hidratos de carbono
- 89,9g
- Gordura
- 33,2g
- Fibra
- 3,1g
- Açúcar
- 6g
Estimativa com base nas quantidades dos ingredientes da receita. Os valores podem variar consoante as marcas e substituições.
Conservar bem
Guardar as sobras num recipiente hermético no frigorífico.
Aquecer suavemente no micro-ondas ou no fogão com um pouco de água para evitar que seque.