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Forkin
Breakfast

Granola and Yogurt Parfait

Layered yogurt and granola with berries in a glass — a quick parfait with no cooking.

Ein Originalrezept von Forkin

Gesamtzeit
4 Min.
Portionen
1
Schwierigkeit
Einfach
Pro Portion
323 kcal
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Vegetarisch

Allergenhinweis: kann Gluten und Milch enthalten. Prüfe bei Allergien immer die Verpackungen der Zutaten.

Granola and Yogurt Parfait

Mise en Place

Zutaten

Maßeinheiten

Für die Anzeige umgerechnet; die Mengen im Rezept bleiben gleichwertig.

  • 150 gnatural yogurt
  • 40 ggranola
  • 40 gblueberries
  • 40 gstrawberries

Die Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Layer yogurt, granola, and berries in a glass or bowl.

    Etwa 3 Min.

  2. 2

    Repeat layers once and serve immediately.

    Etwa 1 Min.

Pro Portion

Nährwerte

Kalorien
322,7kcal
Eiweiß
10,2g
Kohlenhydrate
40,3g
Fett
13,6g
Ballaststoffe
4,6g
Zucker
26,2g

Auf Grundlage der Zutatenmengen im Rezept geschätzt. Die Werte können je nach Marke und Ersatzprodukten abweichen.

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