Steamed Dhokla
This soft, spongy, and savory steamed cake is a popular snack from Gujarat, India. Made from fermented chickpea flour, it's naturally vegan and gluten-free. A light tempering of mustard seeds and curry leaves adds a burst of flavor.
Originálny recept od Forkin
- Celkový čas
- 2 h 35 min
- Porcie
- 4
- Náročnosť
- Stredná
- Na porciu
- 273 kcal
Informácie o alergénoch: môže obsahovať lepok, mlieko a horčica. Ak máte alergiu, vždy skontrolujte obaly surovín.
Príprava
Suroviny
Prepočítané na zobrazenie; množstvá v recepte zostávajú ekvivalentné.
Suroviny
- 1,5 šálkachickpea flour
- 2 lyžicasemolina
- 0,5 šálkayogurt, dairy-free
- 0,75 šálkawater
- 1 lyžičkaginger, grated
- 1 ksgreen chili, finely minced
- 0,25 lyžičkaturmeric powder
- 1 lyžičkasalt
- 1 lyžičkafruit salt
- 1 lyžičkaoil, for greasing
tempering
- 2 lyžicaoil, for tempering
- 1 lyžičkamustard seed
- 8 kscurry leaf
- 2 ksgreen chili, slit lengthwise
- 0,25 šálkawater
- 1 lyžičkasugar
- 1 lyžičkalemon juice
garnish
- 2 lyžicacilantro, fresh, chopped(voliteľné)
- 2 lyžicacoconut, grated, fresh or frozen(voliteľné)
Vybavenie
steaming pan · steamer · small pan · large bowl · whisk · cutting board · knife
Postup
Krok za krokom
- 1
In a large bowl, combine the chickpea flour, semolina, dairy-free yogurt, water, grated ginger, minced green chili, turmeric powder, and salt.
Približne 2 min
- 2
Whisk the mixture until it forms a smooth, lump-free batter. It should be of pouring consistency, similar to pancake batter.
Približne 3 min
Poznámka kuchára: Add a little more water if the batter is too thick.
- 3
Cover the bowl with a lid or plastic wrap and let it ferment in a warm place for at least 2 hours, or up to 6 hours.
Približne 2 h
Poznámka kuchára: Fermentation helps develop the classic dhokla texture and flavor. In colder climates, place the bowl in a slightly warm oven (turned off).
- 4
Grease a 8-inch round or square steaming pan with oil.
Približne 1 min
- 5
Prepare your steamer by adding water to the bottom and bringing it to a boil.
Približne 5 min
Poznámka kuchára: Ensure the water level is below the steaming plate.
- 6
Just before steaming, add the fruit salt to the fermented batter and gently mix it in until frothy. Do not overmix, as this will deflate the batter.
Približne 1 min
Poznámka kuchára: The fruit salt (Eno) is crucial for the spongy texture. Work quickly after adding it.
- 7
Immediately pour the batter into the greased pan.
- 8
Carefully place the pan into the preheated steamer.
- 9
Cover the steamer and cook on medium-high heat for 15-20 minutes, or until a knife inserted into the center comes out clean.
Približne 20 min
Poznámka kuchára: Avoid opening the steamer lid during the first 10 minutes of cooking.
- 10
Remove the dhokla from the steamer and let it cool in the pan for 5 minutes.
Približne 5 min
- 11
Invert the dhokla onto a cutting board and cut it into desired shapes (squares or diamonds).
Približne 2 min
- 12
For the tempering, heat the tempering oil in a small pan over medium heat.
Približne 1 min
- 13
Add the mustard seeds and let them splutter.
Približne 1 min
Poznámka kuchára: Cover the pan if needed to prevent seeds from flying out.
- 14
Add the curry leaves and slit green chilies and sauté for 30 seconds until fragrant.
Približne 1 min
- 15
Carefully add the water, sugar, and lemon juice to the tempering pan. Bring the mixture to a quick boil and then turn off the heat.
Približne 1 min
- 16
Pour the hot tempering mixture evenly over the cut dhokla pieces.
Približne 1 min
Poznámka kuchára: Ensure every piece gets some of the tempering for maximum flavor.
- 17
Garnish with fresh chopped cilantro and grated coconut, if using.
Približne 1 min
- 18
Serve warm with green chutney or tamarind chutney.
Na porciu
Výživové údaje
- Kalórie
- 273,4kcal
- Bielkoviny
- 9,9g
- Sacharidy
- 27,9g
- Tuky
- 13,8g
- Vláknina
- 4,6g
- Cukry
- 6,8g
Odhad podľa množstva surovín v recepte. Hodnoty sa môžu líšiť podľa značiek a zámen.
Správne uchovanie
Store leftover dhokla in an airtight container in the refrigerator.
Reheat gently in a microwave for 30-60 seconds, or steam for a few minutes until warm and soft.
Ďalšie recepty
Všetky receptyThiébou Yapp (Senegalský jahňací ryžový pokrm)
Thiébou Yapp je sýte a aromatické senegalské jedlo, v ktorom sa mäkké jahňacie mäso varí so zeleninou a ryžou v bohatej paradajkovej omáčke. Toto hrejivé jedlo z jedného hrnca predstavuje výrazné chute západnej Afriky.
2 hBabičkina Cibuľová Šalát
Klasický a prekvapivo chutný šalát s chrumkavou cibuľou a rozdrvením krekrov v krémovom, pikantnom dresingu. Ozdobený varenými vajcami je tento jednoduchý šalát nostalgickým obľúbencom zo starých potluckov.
37 minBánh Chưng
A traditional Vietnamese savory cake prepared for the Lunar New Year, known as Tết. This dense, satisfying parcel contains glutinous rice, savory mung bean paste, and rich pork belly, all wrapped in banana leaves and boiled for several hours.
17 h 30 minSekihan (Ryža s červenou fazuľou)
Táto tradičná japonská ryža s červenou fazuľou sa pripravuje varením lepkavej ryže s fazuľou adzuki v pare, výsledkom je krásny červenkastý odtieň a lahodná slaná chuť. Často sa podáva pri slávnostných príležitostiach alebo ako jednoduchá sýta príloha. Fazuľa vytvára príjemný textúrny kontrast k jemnej ryži.
4 h 5 minVegetariánska poutine
Táto vegetariánska poutine pozostáva z chrumkavých hranolčekov zaliatych bohatou slanou hubovou omáčkou a posypaných syrovými hrudkami, ktoré príjemne škrípu medzi zubami. Je to hrejivé a výdatné občerstvenie alebo príloha vhodná v každom ročnom období.
50 min 1 152 kcalPapanasi
Papanasi sú tradičné rumunské vyprážané alebo varené šišky, zvyčajne pripravené z mäkkého syra, napríklad urdy alebo ricotty. Podávajú sa s kyslou smotanou a ovocným lekvárom, čo vytvára príjemný kontrast textúr a chutí. Tento recept sa zameriava na vyprážanú verziu so zlatistým povrchom a nadýchaným vnútrom.
1 h 739 kcalSalata Mechouia (Tuniský Grilovaný Šalát)
Salata Mechouia je výrazný tuniský grilovaný šalát s dymovou chuťou opečenej zeleniny. Papriky, paradajky a cibuľa sa grilujú domäkka, potom sa nadrobno nasekajú a ochutia olivovým olejom a korením. Tento osviežujúci a chutný šalát je ideálny ako ľahké jedlo alebo príloha.
1 h 5 min 149 kcal