Suspiro a la Limeña
Dieses klassische peruanische Dessert besteht aus einer reichhaltigen, süßen Manjar-blanco-Basis, die von einer zarten, mit Portwein verfeinerten Baiserhaube gekrönt wird. Es bietet einen köstlichen Kontrast aus cremiger und luftiger Textur mit einem komplexen, süßen Geschmacksprofil.
Ein Originalrezept von Forkin
- Gesamtzeit
- 3 Std. 5 Min.
- Portionen
- 4
- Schwierigkeit
- Mittel
- Pro Portion
- 660 kcal
Allergenhinweis: kann Eier und Milch enthalten. Prüfe bei Allergien immer die Verpackungen der Zutaten.
Mise en Place
Zutaten
Für die Anzeige umgerechnet; die Mengen im Rezept bleiben gleichwertig.
Manjar blanco
- 1 DoseKondensmilch
- 1 Dosegezuckerte Kondensmilch
- 4 StkEigelb
- 1 TLVanilleextrakt
Baiser
- 4 StkEiweiß
- 0,75 TasseKristallzucker
- 0,25 TassePortwein
Garnitur
- 0,25 TLZimt, gemahlen
Küchenutensilien
Servierbecher · Holzlöffel · Elektrischer Rührer · Schneebesen · kleine Schüssel · mittelgroßer Kochtopf · Zuckerthermometer
Die Zubereitung
Schritt für Schritt
- 1
Die ungesüßte Kondensmilch und die gezuckerte Kondensmilch in einem mittelgroßen Topf vermengen.
Etwa 1 Min.
- 2
Die Milchmischung bei mittlerer Hitze sanft zum Kochen bringen, dann die Hitze auf niedrig reduzieren und unter ständigem Rühren mit einem Holzlöffel etwa 30-35 Minuten sanft köcheln lassen.
Etwa 35 Min.
Küchentipp: Ständiges Rühren verhindert, dass die Milch ansetzt, und sorgt für eine glatte Konsistenz.
- 3
Die Mischung sollte deutlich eindicken und eine hellgoldene Farbe annehmen, ähnlich wie Dulce de leche. Das ist das Manjar blanco.
- 4
Das Manjar blanco vom Herd nehmen und 5 Minuten abkühlen lassen.
Etwa 5 Min.
- 5
In einer kleinen Schüssel die Eigelbe glatt verquirlen.
Etwa 1 Min.
- 6
Die Eigelbe nach und nach temperieren, indem langsam einige Löffel des warmen Manjar blanco unter ständigem Rühren zu den Eigelben gegeben werden.
Etwa 2 Min.
Küchentipp: Das Temperieren verhindert, dass die Eigelbe stocken.
- 7
Die temperierten Eigelbe zurück in den Topf zum restlichen Manjar blanco gießen.
- 8
Das Vanilleextrakt einrühren.
- 9
Den Topf wieder auf niedrige Hitze stellen und weitere 2-3 Minuten unter ständigem Rühren kochen, bis die Mischung dick genug ist, um den Rücken eines Löffels zu überziehen.
Etwa 3 Min.
Küchentipp: Nach dem Zugeben der Eigelbe nicht mehr kochen lassen.
- 10
Das Manjar blanco gleichmäßig auf einzelne Dessertgläser oder Förmchen verteilen.
Etwa 2 Min.
- 11
Die Portionen mit Frischhaltefolie direkt auf der Oberfläche abdecken, damit sich keine Haut bildet, und mindestens 2 Stunden kalt stellen, damit sie durchkühlen.
Etwa 2 Std.
- 12
Während das Manjar blanco kühlt, das Baiser vorbereiten. In einem kleinen Topf den Kristallzucker und Portwein vermengen.
Etwa 1 Min.
- 13
Den Zucker und den Port bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen und dabei rühren, bis sich der Zucker auflöst. Dann ohne Rühren weiterkochen, bis der Sirup auf einem Zuckerthermometer 240°F (115°C) erreicht.
Etwa 5 Min.
Küchentipp: Das ist die Weichballenstufe, die für ein stabiles Baiser entscheidend ist.
- 14
Während der Sirup kocht, das Eiweiß in einer sauberen, trockenen Schüssel mit dem Handmixer auf mittelhoher Stufe schlagen, bis sich weiche Spitzen bilden.
Etwa 3 Min.
Küchentipp: Schüssel und Schneebesen müssen frei von Fett sein, da sich das Eiweiß sonst nicht richtig aufschlagen lässt.
- 15
Sobald der Sirup die richtige Temperatur erreicht hat, den heißen Sirup langsam und vorsichtig in einem dünnen Strahl unter ständigem Schlagen auf höchster Stufe zum Eiweiß gießen.
Etwa 2 Min.
Küchentipp: Langsam am Rand der Schüssel entlang gießen, damit der Schneebesen nicht direkt getroffen wird.
- 16
Weiterschlagen, bis das Baiser dick und glänzend ist, steife Spitzen bildet und die Schüssel sich kühl anfühlt (etwa 5-7 Minuten).
Etwa 7 Min.
- 17
Sobald das Manjar blanco gründlich gekühlt ist, das Baiser mit einem Löffel auf jede Portion geben oder aufspritzen.
Etwa 2 Min.
Küchentipp: Für eine elegante Präsentation einen Spritzbeutel mit Sterntülle verwenden.
- 18
Vor dem Servieren leicht mit gemahlenem Zimt bestäuben.
Pro Portion
Nährwerte
- Kalorien
- 659,5kcal
- Eiweiß
- 20,5g
- Kohlenhydrate
- 102,1g
- Fett
- 17,4g
- Ballaststoffe
- 0,1g
- Zucker
- 86,8g
Auf Grundlage der Zutatenmengen im Rezept geschätzt. Die Werte können je nach Marke und Ersatzprodukten abweichen.
Richtig aufbewahren
Übrig gebliebenes Suspiro a la Limeña gut abgedeckt im Kühlschrank aufbewahren.
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