Snack
Crackers with Hummus
Crunchy crackers dipped into smooth hummus — a quick plant-based snack.
Une recette originale de Forkin
- Temps total
- 2 min
- Portions
- 1
- Difficulté
- Facile
- Par portion
- 227 kcal
Végétarienne
Informations sur les allergènes : peut contenir gluten et sésame. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'emballage des ingrédients.
Préparation
Ingrédients
- 32 gcrackers
- 50 ghummus
La préparation
Étape par étape
- 1
Spoon hummus into a small bowl and serve with crackers for dipping.
Environ 1 min
Par portion
Nutrition
65%Score
- Calories
- 227kcal
- Protéines
- 7,2g
- Glucides
- 29,9g
- Lipides
- 8,8g
- Fibres
- 4g
- Sucres
- 1,9g
Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.