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Forkin

Gambas à l'ail

Cette tapa espagnole classique met à l'honneur des crevettes fondantes rapidement cuites dans une huile d'olive parfumée à l'ail, avec une pointe de piment. C'est un plat simple mais incroyablement savoureux, parfait à partager en entrée.

Une recette originale de Forkin

Temps total
18 min
Portions
4
Difficulté
Facile
Par portion
500 kcal

Informations sur les allergènes : peut contenir crustacés, poisson et gluten. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'emballage des ingrédients.

Gambas à l'ail

Préparation

Ingrédients

Ingrédients

  • 450 gcrevette, pelées, décortiquées, avec ou sans queue
  • 0,5 tassehuile d'olive
  • 6 gousseail, finement tranché
  • 0,5 c. à c.flocons de piment rouge
  • 0,5 pcecitron, pressé(facultatif)
  • 1 pincéesel
  • 1 pincéepoivre noir, fraîchement moulu

garniture

  • 2 c. à s.persil, frais, haché

service

  • 1 pcepain croustillant, pour servir

Matériel

essuie-tout · grande poêle

La préparation

Étape par étape

  1. 1

    Séchez soigneusement les crevettes avec du papier absorbant ; cela les aide à mieux saisir et évite les éclaboussures d'huile.

    Environ 2 min

  2. 2

    Salez et poivrez les crevettes.

    Environ 1 min

  3. 3

    Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle ou une cazuela à feu moyen-doux.

    Environ 2 min

    Note du chef : Une poêle large et peu profonde permet aux crevettes de cuire uniformément sans être entassées.

  4. 4

    Ajoutez l'ail et les flocons de piment dans l'huile chaude et faites cuire doucement pendant 2-3 minutes, jusqu'à ce que l'ail soit parfumé et légèrement doré, en veillant à ne pas le brûler.

    Environ 3 min

    Note du chef : L'ail brûlé rendrait le plat amer, donc gardez le feu doux et surveillez-le de près.

  5. 5

    Augmentez le feu à moyen-vif et ajoutez les crevettes assaisonnées dans la poêle en une seule couche.

  6. 6

    Faites cuire 1-2 minutes de chaque côté, jusqu'à ce que les crevettes deviennent roses et opaques.

    Environ 3 min

    Note du chef : Évitez de trop cuire les crevettes, car elles peuvent devenir caoutchouteuses.

  7. 7

    Retirez immédiatement la poêle du feu.

  8. 8

    Incorporez le persil frais et un filet de jus de citron, si vous en utilisez.

    Environ 1 min

  9. 9

    Servez les Gambas à l'ail bien chaudes, directement dans la poêle, avec beaucoup de pain croustillant pour tremper dans l'huile à l'ail savoureuse.

Par portion

Nutrition

72%Score
Calories
500kcal
Protéines
32,7g
Glucides
30,4g
Lipides
28,2g
Fibres
2,2g
Sucres
2g

Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.

Bien conserver

Conservation

Conservez les restes de Gambas à l'ail dans un récipient hermétique au réfrigérateur.

Réchauffage

Réchauffez délicatement à la poêle à feu doux jusqu'à ce que le tout soit bien chaud, en prenant garde de ne pas trop cuire les crevettes.