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Forkin

Riz gluant à la mangue

Un dessert ou petit-déjeuner thaïlandais classique, ce plat met en scène un riz gluant sucré infusé au lait de coco et servi avec des tranches de mangue fraîche bien mûre. C'est un équilibre délicieux entre crémeux, douceur et notes fruitées.

Une recette originale de Forkin

Temps total
1 h 45 min
Portions
4
Difficulté
Moyenne
Par portion
677 kcal
VéganeVégétarienneSans gluten

Informations sur les allergènes : peut contenir sésame. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'emballage des ingrédients.

Riz gluant à la mangue

Préparation

Ingrédients

Ingrédients

  • 240 griz gluant, à grain court
  • 2 pcemangue, mûr, pelé et tranché

pour le riz

  • 400 mllait de coco, entier
  • 50 gsucre en poudre
  • 0,5 c. à c.sel

pour sauce

  • 100 mllait de coco, entier
  • 15 gsucre en poudre
  • 0,25 c. à c.sel
  • 1 c. à c.amidon de maïs
  • 1 c. à s.eau

garniture

  • 1 c. à s.graine de sésame, grillé(facultatif)

Matériel

cuiseur vapeur · étamine · casserole · fouet · grand bol

La préparation

Étape par étape

  1. 1

    Rincez soigneusement le riz gluant à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire.

    Environ 3 min

  2. 2

    Faites tremper le riz gluant rincé dans de l'eau froide pendant au moins 30 minutes, ou de préférence 4-6 heures, voire toute une nuit.

    Environ 30 min

    Note du chef : Un temps de trempage plus long donne un riz plus tendre et une cuisson plus homogène.

  3. 3

    Égouttez bien le riz gluant trempé.

    Environ 1 min

  4. 4

    Installez un cuit-vapeur au-dessus d'une casserole d'eau bouillante et tapissez le panier vapeur d'une étamine ou de papier cuisson.

    Environ 2 min

  5. 5

    Répartissez uniformément le riz gluant égoutté dans le panier vapeur préparé.

    Environ 1 min

  6. 6

    Faites cuire le riz gluant à la vapeur pendant 20-25 minutes, ou jusqu'à ce qu'il soit tendre et translucide.

    Environ 25 min

    Note du chef : Un remuage occasionnel garantit une cuisson homogène.

  7. 7

    Pendant que le riz cuit à la vapeur, préparez le mélange au lait de coco pour le riz. Dans une petite casserole, mélangez le lait de coco, le sucre en poudre et le sel (pour le riz).

    Environ 5 min

  8. 8

    Faites chauffer le mélange au lait de coco à feu moyen-doux en remuant constamment jusqu'à dissolution complète du sucre et du sel. Ne faites pas bouillir.

    Environ 3 min

  9. 9

    Une fois le riz cuit, transférez-le dans un grand saladier.

    Environ 1 min

  10. 10

    Versez le mélange chaud au lait de coco sur le riz chaud et incorporez-le délicatement jusqu'à absorption complète.

    Environ 2 min

  11. 11

    Couvrez le bol d'un couvercle ou d'un film alimentaire et laissez reposer le riz gluant pendant au moins 30 minutes, afin qu'il absorbe tout le lait de coco et devienne bien collant.

    Environ 30 min

    Note du chef : Plus il repose longtemps, meilleure sera la saveur et la texture.

  12. 12

    Pendant que le riz repose, préparez la sauce au lait de coco. Dans une petite casserole, mélangez le lait de coco, le sucre en poudre et le sel (pour la sauce).

    Environ 2 min

  13. 13

    Dans un petit bol séparé, fouettez ensemble la fécule de maïs et l'eau pour obtenir une liaison.

    Environ 1 min

  14. 14

    Faites chauffer le mélange pour la sauce au lait de coco à feu moyen-doux jusqu'à frémissement.

    Environ 2 min

  15. 15

    Incorporez lentement la liaison de fécule de maïs en fouettant et poursuivez la cuisson en remuant jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement.

    Environ 2 min

  16. 16

    Retirez la sauce au lait de coco du feu et réservez.

  17. 17

    Pour servir, déposez une portion de riz gluant chaud dans une assiette.

    Environ 1 min

  18. 18

    Disposez les tranches de mangue fraîche à côté du riz.

    Environ 1 min

  19. 19

    Nappez généreusement de la sauce au lait de coco préparée.

    Environ 1 min

  20. 20

    Parsemez éventuellement de graines de sésame torréfiées avant de servir.

Par portion

Nutrition

57%Score
Calories
677kcal
Protéines
9g
Glucides
96,5g
Lipides
35,8g
Fibres
5,7g
Sucres
40,6g

Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.

Bien conserver

Conservation

Conservez les restes de riz gluant à la mangue dans un récipient hermétique au réfrigérateur.

Réchauffage

Réchauffez doucement le riz gluant au micro-ondes ou dans un cuit-vapeur. La mangue est meilleure servie fraîche et non réchauffée.