Tranches de concombre et d’oignon marinées
Une salade d’accompagnement rafraîchissante et crémeuse, avec du concombre croquant et des rondelles d’oignon relevées dans une sauce à la crème aigre acidulée. Ce plat simple, sans cuisson, est parfait pour les repas d’été et se prépare en quelques minutes.
Une recette originale de Forkin
- Temps total
- 45 min
- Portions
- 6
- Difficulté
- Facile
- Par portion
- 110 kcal
Informations sur les allergènes : peut contenir lait et sulfites. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'emballage des ingrédients.
Préparation
Ingrédients
Converties pour l’affichage ; les quantités de la recette restent équivalentes.
Ingrédients
- 3 pceconcombre anglais, finement tranché
- 1 pceoignon jaune, finement tranché
assaisonnement
- 1 tassecrème aigre
- 2,5 c. à s.vinaigre de vin blanc
- 1 c. à c.sel
- 0,5 c. à c.poivre blanc, haché
Matériel
grand bol · planche à découper · couteau · fouet · petit bol
La préparation
Étape par étape
- 1
Placez le concombre tranché et l’oignon jaune dans un grand saladier.
Environ 5 min
Note du chef : Pour un goût d’oignon moins prononcé, vous pouvez faire tremper les rondelles d’oignon dans de l’eau froide pendant 10 minutes, puis bien les égoutter avant de les ajouter.
- 2
Dans un petit saladier à part, fouettez la crème aigre, le vinaigre de vin blanc, le sel et le poivre blanc moulu jusqu’à obtenir une sauce lisse.
Environ 3 min
- 3
Versez la sauce sur le mélange de concombre et d’oignon.
Environ 1 min
- 4
Mélangez délicatement le tout à la cuillère ou à la spatule jusqu’à ce que les légumes soient bien enrobés.
Environ 1 min
Note du chef : Soyez délicat pour éviter de casser les rondelles de concombre.
- 5
Couvrez le saladier et réfrigérez pendant au moins 30 minutes pour permettre aux saveurs de se mêler et à la salade de bien refroidir.
Environ 1 min
Note du chef : La salade peut être préparée jusqu’à 4 heures à l’avance ; elle sera plus savoureuse au fur et à mesure qu’elle repose.
- 6
Remuez une dernière fois la salade avant de servir, car un peu de liquide peut s’être déposé au fond.
Environ 1 min
Par portion
Nutrition
- Calories
- 110,2kcal
- Protéines
- 2,2g
- Glucides
- 9,3g
- Lipides
- 7,8g
- Fibres
- 1,4g
- Sucres
- 4,8g
Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.
Bien conserver
Conservez dans un récipient hermétique au réfrigérateur.
Servez bien frais, directement sorti du réfrigérateur.
Plus de recettes
Toutes les recettesPancakes véganes moelleux
Ces pancakes véganes légers et moelleux sont parfaits pour un petit-déjeuner ou un brunch du week-end. Préparés avec des ingrédients végétaux simples, ils se font rapidement pour bien commencer la journée. Servez-les avec vos garnitures préférées, comme des fruits frais et du sirop d'érable.
30 minGaeng Om (soupe aux herbes du nord de la Thaïlande)
Gaeng Om est une soupe traditionnelle aux herbes du nord de la Thaïlande, réputée pour son profil profondément aromatique et savoureux. Contrairement à de nombreux currys thaïlandais, elle ne contient pas de lait de coco, ce qui donne un bouillon plus léger mais intensément parfumé. Cette recette met à l'honneur du poulet tendre et un riche mélange d'herbes et d'épices.
1 h 5 min 327 kcalMatbucha
Cette salade cuite nord-africaine, pleine de vivacité, met à l'honneur des tomates mijotées longuement et des poivrons grillés, parfumés à l'ail et relevés d'une pointe de piment. Elle est parfaite en trempette, à tartiner ou en accompagnement, avec une saveur riche et savoureuse. La longue cuisson développe un goût profond et complexe.
2 h 20 min 161 kcalCake anglais aux noix de pécan
Un cake simple et dense, généreusement garni de raisins secs et de noix de pécan. Ce gâteau beurré au parfum de citron est un grand classique à l’heure du thé, facile à préparer entièrement maison.
2 h 25 min 553 kcalGalettes de plantain
Ces simples galettes de plantain sont un accompagnement naturellement sucré-salé. Des plantains mûrs sont écrasés et mélangés à des épices, puis poêlés jusqu'à obtenir une belle couleur dorée. Elles offrent un contraste de texture délicieux et une touche caribéenne.
30 min 249 kcalSpaghetti aux foies de poulet
Un gratin de spaghetti généreux, avec une sauce à la viande riche et savoureuse à base de bœuf haché et de foies de poulet. La sauce mijote avec des tomates, des poivrons et des oignons, puis est montée en couches avec les pâtes pour un plat profondément réconfortant.
1 h 20 min 613 kcalSfogliatella riccia
Les sfogliatelle riccia sont de tradition napolitaine, en forme de coquillage et composées de nombreuses couches fines et croustillantes. Elles sont généralement garnies d'un mélange crémeux de semoule et de ricotta, souvent parfumé aux fruits confits et aux agrumes. Cette recette vous guide pour préparer ces desserts italiens emblématiques et délicats.
7 h 30 min 491 kcal