Kvass
Kvass is a traditional fermented beverage popular in Eastern Europe, made from rye bread. It offers a refreshing, slightly sour, and malty flavor. This recipe yields a non-alcoholic version, perfect for a warm day.
Forkinによるオリジナルレシピ
- 合計時間
- 12 時間 20 分
- 人数
- 4
- 難易度
- 普通
- 1人分
- 237 kcal
アレルゲン情報: グルテン、亜硫酸塩を含む可能性があります。アレルギーがある場合は、必ず材料の包装を確認してください。
下ごしらえ
材料
表示用に換算していますが、レシピの分量は同じです。
材料
- 250 grye bread, stale, cut into 1 inch (2.5 cm) cubes
- 1,920 mlwater, filtered
- 60 ggranulated sugar
- 7 gactive dry yeast
optional flavoring
- 5 個fresh mint leaves(お好みで)
- 15 graisins(お好みで)
調理器具
bottle or pitcher · large glass jar · saucepan · fine-mesh sieve · baking sheet
作り方
手順
- 1
Preheat your oven to 150°C (300°F).
約5 分
- 2
Spread the rye bread cubes on a baking sheet.
- 3
Toast the bread cubes in the oven for 15-20 minutes, or until they are deeply browned but not burnt.
約20 分
調理のヒント: Darker toast produces a richer kvass flavor.
- 4
Remove the toasted bread from the oven and let it cool completely.
約10 分
- 5
Place the cooled toasted bread into a large, clean glass jar or pitcher.
調理のヒント: A 2-liter capacity is ideal.
- 6
Heat the water in a saucepan until it is warm to the touch, about 40°C (105°F).
約5 分
調理のヒント: Avoid making the water too hot, as it can kill the yeast.
- 7
Dissolve the granulated sugar in the warm water, then stir in the active dry yeast.
約1 分
- 8
Pour the yeast mixture over the toasted rye bread in the jar.
- 9
Add the optional fresh mint leaves and raisins to the mixture.
調理のヒント: Raisins can help kickstart fermentation.
- 10
Cover the jar loosely with a clean cloth or lid, allowing air to circulate.
調理のヒント: Do not seal tightly, as fermentation produces gas.
- 11
Let the mixture ferment at room temperature for 12-24 hours.
約12 時間
調理のヒント: Fermentation time varies with temperature; taste periodically to check for desired sourness.
- 12
Once the kvass has reached your preferred level of sourness, strain the liquid through a fine-mesh sieve into a clean bottle or pitcher.
約2 分
調理のヒント: Discard the spent bread and any solids.
- 13
Seal the bottle tightly and refrigerate the kvass immediately.
調理のヒント: Chilling slows down fermentation and improves flavor.
1人分
栄養情報
- カロリー
- 237.4kcal
- たんぱく質
- 6.6g
- 炭水化物
- 48.7g
- 脂質
- 2.2g
- 食物繊維
- 4.8g
- 糖類
- 18.3g
レシピの材料と分量から算出した推定値です。ブランドや材料の置き換えによって変わる場合があります。
おいしく保存
Store homemade kvass in a tightly sealed bottle in the refrigerator.
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2 時間