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Forkin

Bugnes de Lyon

Ces beignets frits délicats et légers sont une spécialité traditionnelle de Lyon, en France, souvent dégustée pendant le carnaval. Ils sont subtilement sucrés, parfumés à l'eau de fleur d'oranger et saupoudrés de sucre glace. Cette recette donne des bugnes tendres et croustillantes, parfaites pour un dessert ou un goûter festif.

Une recette originale de Forkin

Temps total
1 h 30 min
Portions
4
Difficulté
Moyenne
Par portion
699 kcal
Végétarienne

Informations sur les allergènes : peut contenir œufs, gluten et lait. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'emballage des ingrédients.

Bugnes de Lyon

Préparation

Ingrédients

  • 250 gFarine de blé tout usage
  • 50 gsucre en poudre
  • 50 gbeurre sans sel, fondu
  • 2 pceœuf, grand, légèrement battu
  • 1 c. à s.eau de fleur d'oranger
  • 1 c. à c.levure chimique
  • 0,5 c. à c.sel
  • 1 lhuile végétale, pour frire
  • 30 gsucre glace, pour saupoudrer

Matériel

roulette à pâtisserie · grande marmite · écumoire · essuie-tout · rouleau à pâtisserie · film alimentaire · grand bol · grille de refroidissement · fouet · thermomètre de cuisine

La préparation

Étape par étape

  1. 1

    Dans un grand saladier, fouettez ensemble la farine, le sucre en poudre, la levure chimique et le sel.

    Environ 2 min

  2. 2

    Formez un puits au centre des ingrédients secs.

  3. 3

    Versez le beurre fondu, l'œuf légèrement battu et l'eau de fleur d'oranger dans le puits.

    Environ 1 min

  4. 4

    Incorporez progressivement les ingrédients secs aux ingrédients humides à l'aide d'une fourchette ou de vos mains jusqu'à obtenir une pâte grossière.

    Environ 3 min

  5. 5

    Renversez la pâte sur un plan de travail légèrement fariné et pétrissez pendant 5-7 minutes jusqu'à ce qu'elle soit lisse et élastique.

    Environ 7 min

    Note du chef : Évitez d'ajouter trop de farine pendant le pétrissage afin de conserver des bugnes tendres.

  6. 6

    Formez une boule avec la pâte, couvrez-la de film alimentaire et laissez-la reposer à température ambiante pendant au moins 1 heure.

    Environ 1 h

    Note du chef : Le repos détend le gluten, ce qui rend la pâte plus facile à étaler.

  7. 7

    Farinez légèrement votre plan de travail et un rouleau à pâtisserie. Étalez la pâte très finement, sur environ 2 millimètres d'épaisseur.

    Environ 5 min

    Note du chef : Plus la pâte est fine, plus les bugnes seront croustillantes.

  8. 8

    À l'aide d'une roulette à pâtisserie ou d'un couteau, découpez la pâte en rectangles ou en losanges d'environ 5x10 cm (2x4 pouces).

    Environ 3 min

  9. 9

    Faites une petite incision au centre de chaque morceau de pâte.

    Environ 2 min

  10. 10

    Faites chauffer l'huile végétale dans une grande casserole à fond épais ou une cocotte en fonte à 170°C (340°F).

    Environ 5 min

    Note du chef : Utilisez un thermomètre pour vous assurer que l'huile est à la bonne température pour une cuisson uniforme.

  11. 11

    Faites frire les bugnes par petites fournées, quelques-unes à la fois, pendant 1-2 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et gonflées.

    Environ 8 min

    Note du chef : Ne surchargez pas la casserole, car cela ferait baisser la température de l'huile et rendrait les bugnes grasses.

  12. 12

    Retirez les bugnes frites à l'aide d'une écumoire et déposez-les sur une grille recouverte de papier absorbant pour égoutter l'excès d'huile.

  13. 13

    Une fois légèrement refroidies, saupoudrez généreusement les bugnes de sucre glace avant de servir.

    Environ 1 min

Par portion

Nutrition

49%Score
Calories
699,2kcal
Protéines
9,6g
Glucides
68,1g
Lipides
43,5g
Fibres
1,7g
Sucres
20,2g

Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.

Bien conserver

Conservation

Conservez les bugnes restantes dans un récipient hermétique à température ambiante.