Aller au contenu
Forkin

Chawarma de poulet

Cette recette met à l'honneur un poulet tendre mariné dans des épices aromatiques, puis poêlé jusqu'à être joliment doré et juteux. Il se déguste dans du pain pita chaud avec des légumes frais et une sauce à l'ail crémeuse pour un repas authentique et savoureux.

Une recette originale de Forkin

Temps total
2 h 35 min
Portions
4
Difficulté
Moyenne
Par portion
656 kcal
Télécharger l'application

Informations sur les allergènes : peut contenir gluten. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'emballage des ingrédients.

Chawarma de poulet

Préparation

Ingrédients

Mesures

Converties pour l’affichage ; les quantités de la recette restent équivalentes.

poulet

  • 600 gcuisse de poulet désossée sans peau, coupé en fines lanières

marinade

  • 30 mljus de citron
  • 30 mlhuile d'olive
  • 3 gousseail, haché
  • 2 c. à c.cumin moulu
  • 1 c. à c.coriandre moulu
  • 1 c. à c.paprika fumé
  • 0,5 c. à c.curcuma en poudre
  • 0,5 c. à c.poivre de Cayenne(facultatif)
  • 0,5 c. à c.poivre noir, fraîchement moulu
  • 1 c. à c.sel

cuisson

  • 15 mlhuile d'olive

service

  • 4 pcepain pita
  • 1 pcetomate, en dés
  • 0,5 pceconcombre, en dés
  • 0,25 pceoignon rouge, finement tranché
  • 15 gpersil frais, haché
  • 60 mlsauce à l'ail

Matériel

pinces · grand bol · poêle

La préparation

Étape par étape

  1. 1

    Dans un grand saladier, mélangez le jus de citron, l'huile d'olive, l'ail haché, le cumin moulu, la coriandre moulue, le paprika fumé, le curcuma en poudre, le piment de Cayenne (si vous en utilisez), le poivre noir et le sel.

    Environ 2 min

  2. 2

    Ajoutez les hauts de cuisse de poulet émincés à la marinade et mélangez pour bien enrober tous les morceaux.

    Environ 1 min

  3. 3

    Couvrez le saladier et mettez au réfrigérateur pendant au moins 2 heures, ou de préférence toute une nuit, pour laisser les saveurs se mêler.

    Environ 2 h

    Note du chef : Une marinade plus longue donne un poulet plus tendre et plus savoureux.

  4. 4

    Faites chauffer l'huile d'olive de cuisson dans une grande poêle ou une sauteuse à feu moyen-vif.

    Environ 2 min

    Note du chef : La poêle doit être bien chaude avant d'ajouter le poulet pour obtenir une belle saisie.

  5. 5

    Ajoutez le poulet mariné dans la poêle chaude en une seule couche, en veillant à ne pas surcharger la poêle. Vous devrez peut-être cuire le poulet en plusieurs fois.

    Environ 1 min

    Note du chef : Si la poêle est trop pleine, le poulet va cuire à la vapeur au lieu de dorer.

  6. 6

    Faites cuire le poulet pendant 5-7 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'il soit bien doré et cuit à cœur.

    Environ 10 min

  7. 7

    Retirez le poulet cuit de la poêle et réservez-le.

    Environ 1 min

  8. 8

    Réchauffez le pain pita selon les instructions du paquet, généralement dans une poêle sèche ou au micro-ondes.

    Environ 1 min

  9. 9

    Pour monter le chawarma, étalez de la sauce à l'ail à l'intérieur de chaque pita chaud.

    Environ 1 min

  10. 10

    Garnissez le pita avec le poulet cuit, les tomates en dés, les concombres en dés, l'oignon rouge émincé et le persil frais.

    Environ 1 min

  11. 11

    Servez immédiatement.

Par portion

Nutrition

Calories
655,5kcal
Protéines
45,3g
Glucides
41,1g
Lipides
32,4g
Fibres
3,6g
Sucres
6,2g

Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.

Bien conserver

Conservation

Conservez les restes de poulet dans un récipient hermétique au réfrigérateur.

Réchauffage

Réchauffez le poulet délicatement dans une poêle à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit bien chaud.

Plus de recettes

Toutes les recettes
  • Khao mok gai

    Khao mok gai

    Le Khao mok gai est un plat thaï-musulman parfumé de poulet et de riz, proche d'un biryani ou d'un pilaf. Des morceaux de poulet sont marinés dans des épices aromatiques, puis cuits avec du riz préalablement trempé jusqu'à ce qu'ils soient tendres et savoureux. C'est un repas réconfortant et copieux, souvent servi avec une sauce piquante pour tremper.

    1 h 25 min 876 kcal
  • Lamprais sri-lankais

    Lamprais sri-lankais

    Découvrez les saveurs riches et aromatiques du Sri Lanka avec ce lamprais traditionnel, un repas complet enveloppé dans une feuille de bananier. Un curry parfumé mijote lentement avec du poulet, du porc et du bœuf fondants, accompagné d'un seeni sambol doux et relevé, d'un pahi d'aubergine acidulé et de frikkadels savoureux, le tout réuni avec un riz parfumé puis cuit au four à la perfection.

    3 h 30 min 1 393 kcal
  • Dolma aux oignons de Sarajevo

    Dolma aux oignons de Sarajevo

    Ce plat traditionnel bosnien met en scène de gros oignons soigneusement évidés et garnis d'un mélange savoureux de bœuf haché, de riz et d'épices. Les oignons farcis mijotent ensuite dans un bouillon parfumé jusqu'à ce qu'ils soient tendres, pour un repas réconfortant et aromatique.

    2 h 15 min 614 kcal
  • Ssamjang végétalien

    Ssamjang végétalien

    Ce ssamjang végétalien maison, vif et parfumé, est un pilier de la cuisine coréenne, avec un bel équilibre entre des notes salées, relevées et subtilement sucrées. Préparé à partir de pâte de soja fermentée et de pâte de piment, il accompagne à merveille des feuilles de laitue fraîches, des légumes grillés ou sert de condiment polyvalent pour rehausser n'importe quel repas.

    40 min
  • Couteaux de mer à la plancha

    Couteaux de mer à la plancha

    Ces couteaux de mer grillés sont une entrée espagnole simple mais élégante. Des couteaux de mer frais cuisent rapidement sur une plancha bien chaude avec de l'huile d'olive, de l'ail et du persil. La salinité naturelle des coquillages ressort pleinement.

    20 min
  • Pisto manchego

    Pisto manchego

    Découvrez les saveurs vibrantes de l'Espagne avec ce pisto manchego, un ragoût de légumes rustique débordant de poivrons doux, de courgettes fondantes et d'ail parfumé, le tout mijoté dans une riche sauce tomate. Cette version végétalienne célèbre l'abondance naturelle des produits d'été et offre un plat réconfortant et polyvalent, parfait comme repas léger ou comme accompagnement savoureux.

    1 h 5 min 145 kcal
  • Bánh mì au porc grillé

    Bánh mì au porc grillé

    Ce sandwich vietnamien classique associe un pain croustillant, un porc grillé savoureux et un mélange vif de légumes marinés. C'est une alliance harmonieuse de textures et de saveurs, parfaite pour un déjeuner consistant ou un dîner léger.

    1 h 683 kcal