Aller au contenu
Forkin

Pâte à frire classique à la bière

Une pâte légère et aérienne qui crée une panure merveilleusement croustillante pour le poisson frit, les rondelles d'oignon ou les légumes. La bière agit comme agent levant pour donner une texture gonflée, tandis que les blancs d'œufs incorporés délicatement la rendent exceptionnellement légère. Un court temps de repos est la clé d'un résultat tendre.

Une recette originale de Forkin

Temps total
1 h 10 min
Portions
4
Difficulté
Moyenne
Par portion
216 kcal
Télécharger l'application
Végétarienne

Informations sur les allergènes : peut contenir œufs, gluten et lait. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'emballage des ingrédients.

Pâte à frire classique à la bière

Préparation

Ingrédients

Mesures

Converties pour l’affichage ; les quantités de la recette restent équivalentes.

pâte à frire

  • 1 tasseFarine de blé tout usage, tamisé
  • 0,5 c. à c.sel
  • 2 pcejaune d'œuf, de 2 gros œufs
  • 0,67 tassebière, style lager ou pilsner
  • 2 c. à s.beurre sans sel, fondu

leavening

  • 2 pceblanc d'œuf, de 2 gros œufs

Matériel

tamis · spatule · fouet · saladier moyen · petit saladier · grand saladier

La préparation

Étape par étape

  1. 1

    Dans un grand saladier, mélangez la farine de blé tamisée et le sel. Faites un puits au centre.

    Environ 1 min

  2. 2

    Séparez les œufs en mettant les jaunes dans un petit bol et les blancs dans un autre bol moyen propre.

    Environ 2 min

    Note du chef : Réservez le bol de blancs d'œufs pour plus tard.

  3. 3

    Versez la bière dans le bol avec les jaunes d'œufs et fouettez brièvement pour mélanger.

    Environ 1 min

  4. 4

    Versez le mélange bière-jaunes d'œufs dans le puits des ingrédients secs.

    Environ 1 min

  5. 5

    Mélangez délicatement du centre vers l'extérieur jusqu'à ce que la pâte soit juste homogène. Quelques petits grumeaux ne posent aucun problème.

    Environ 1 min

    Note du chef : Un mélange excessif peut rendre l'enrobage final dur, donc mélangez le moins possible.

  6. 6

    Incorporez le beurre fondu à la pâte jusqu'à ce qu'il soit juste intégré.

    Environ 1 min

  7. 7

    Couvrez le bol de film alimentaire et laissez la pâte reposer à température ambiante pendant 1 heure.

    Environ 1 h

    Note du chef : Ce temps de repos permet au gluten de la farine de se détendre, ce qui donne une croûte plus tendre.

  8. 8

    Juste avant de faire frire, battez les blancs d'œufs avec un fouet propre ou un batteur électrique jusqu'à formation de pics fermes.

    Environ 2 min

    Note du chef : Assurez-vous que le bol et les fouets sont parfaitement exempts de toute trace de graisse, sinon les blancs ne monteront pas correctement.

  9. 9

    Incorporez délicatement les blancs d'œufs montés en neige à la pâte reposée jusqu'à ce que le tout soit juste combiné. Ne mélangez pas trop.

    Environ 1 min

    Note du chef : Incorporez d'abord un tiers des blancs pour alléger la pâte, puis ajoutez le reste. Cela facilite l'incorporation sans faire retomber le mélange.

  10. 10

    Utilisez la pâte immédiatement pour enrober les ingrédients de votre choix à frire.

Par portion

Nutrition

Calories
216,1kcal
Protéines
6,4g
Glucides
24,5g
Lipides
8,8g
Fibres
0,8g
Sucres
0,2g

Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.

Bien conserver

Conservation

Utilisez cette pâte immédiatement, car elle se conserve mal.

Plus de recettes

Toutes les recettes
  • Salade de shanklish

    Salade de shanklish

    Découvrez les saveurs vibrantes du Liban avec cette rafraîchissante salade de shanklish. Le fromage shanklish, affiné et acidulé, est émietté puis mélangé à des tomates juteuses, à un oignon rouge piquant et à du persil frais, le tout relevé d'un généreux filet d'huile d'olive vierge extra. Simple mais élégante, cette salade est une délicieuse entrée ou un repas léger, parfaite par temps chaud.

    15 min 316 kcal
  • Kottu roti

    Kottu roti

    Le kottu roti est un plat de rue sri-lankais populaire, préparé avec du roti effiloché, des légumes et souvent de la viande, le tout sauté ensemble sur une plancha. Cette recette propose une version végétarienne, copieuse et savoureuse. Elle est connue pour son bruit de hachage si caractéristique au moment de sa préparation.

    45 min 413 kcal
  • Torly égyptien

    Torly égyptien

    Le Torly est un ragoût de légumes égyptien copieux, traditionnellement cuit dans une marmite en terre cuite. Cette version associe du bœuf tendre, une sauce tomate riche et un mélange de légumes égyptiens classiques. C'est un plat unique réconfortant et plein de saveurs, parfait pour un dîner en famille.

    1 h 55 min 532 kcal
  • Rau Muong Xao Toi (liseron d’eau sauté à la vietnamienne)

    Rau Muong Xao Toi (liseron d’eau sauté à la vietnamienne)

    Ce classique vietnamien met à l’honneur du liseron d’eau tendre et croquant, sauté avec une généreuse quantité d’ail. La sauce simple mais savoureuse souligne le croquant naturel et la vive couleur verte du légume. Prêt en quelques minutes, ce plat constitue un accompagnement rapide et sain pour tous les repas.

    15 min 114 kcal
  • Ta'ameya (beignets égyptiens aux fèves)

    Ta'ameya (beignets égyptiens aux fèves)

    Ces ta'ameya traditionnels égyptiens sont croustillants à l'extérieur et moelleux à l'intérieur. Préparés avec des fèves trempées et réduites en pâte, ils constituent un délicieux apéritif végétalien ou un repas léger.

    4 h 15 min 337 kcal
  • Harira

    Harira

    La harira est une soupe marocaine généreuse et parfumée, traditionnellement dégustée pour rompre le jeûne pendant le Ramadan. Cette version végétarienne marie tomates, lentilles et pois chiches avec un mélange d'épices chaleureux pour un repas profondément réconfortant.

    1 h 20 min 310 kcal
  • Pommes de terre en julienne acidulées et pimentées

    Pommes de terre en julienne acidulées et pimentées

    Ce grand classique de l'accompagnement chinois met en vedette des pommes de terre finement émincées, rapidement sautées au wok pour obtenir une texture à la fois croustillante et tendre. Une vinaigrette vive à base de vinaigre, de piment et d'aromates crée une saveur rafraîchissante et irrésistible. Naturellement vegan et sans gluten, c'est un accompagnement léger parfait pour n'importe quel repas.

    25 min 203 kcal