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Forkin

Bœuf aux cinq-épices à l'apéritif

Ce bœuf savoureux aux cinq-épices est un apéritif plein de goût, parfait à partager. Du bœuf finement tranché est mariné puis doucement mijoté jusqu'à devenir tendre, en s'imprégnant des épices aromatiques. Il offre un bel équilibre entre notes douces et salées.

Une recette originale de Forkin

Temps total
3 h 20 min
Portions
4
Difficulté
Moyenne
Par portion
380 kcal

Informations sur les allergènes : peut contenir gluten et soja. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'emballage des ingrédients.

Bœuf aux cinq-épices à l'apéritif

Préparation

Ingrédients

Ingrédients

  • 500 gbavette de bœuf, coupé en 2 gros morceaux

marinade

  • 60 mlsauce soja
  • 30 mlvin de riz
  • 15 gsucre
  • 5 gpoudre aux cinq épices
  • 2 pceanis étoilé
  • 1 pcebâton de cannelle
  • 2 pcegingembre, tranché
  • 2 gousseail, écrasé
  • 500 mleau

garniture

  • 2 pcecive, tranché

Matériel

casserole · planche à découper · couteau · récipient hermétique

La préparation

Étape par étape

  1. 1

    Placez les morceaux de bavette de bœuf dans une casserole moyenne.

  2. 2

    Ajoutez dans la casserole avec le bœuf la sauce soja, le vin de riz, le sucre, la poudre cinq-épices, l'anis étoilé, le bâton de cannelle, le gingembre et l'ail.

    Environ 2 min

  3. 3

    Versez l'eau en veillant à ce que le bœuf soit presque immergé ; ajoutez un peu d'eau supplémentaire si nécessaire pour le couvrir.

    Environ 1 min

  4. 4

    Portez le liquide à ébullition à feu moyen-vif, puis baissez immédiatement le feu à doux.

    Environ 5 min

  5. 5

    Couvrez la casserole et laissez mijoter doucement pendant 60 minutes, ou jusqu'à ce que le bœuf soit très tendre lorsqu'on le pique avec une fourchette.

    Environ 1 h

    Note du chef : Ne laissez pas bouillir vivement ; un mijotage doux empêche le bœuf de durcir.

  6. 6

    Retirez la casserole du feu et laissez le bœuf refroidir complètement dans le liquide de braisage.

    Environ 1 h

    Note du chef : Laisser refroidir le bœuf dans le liquide lui permet de mieux s'imprégner des saveurs et de rester moelleux.

  7. 7

    Une fois refroidi, transférez le bœuf dans un récipient hermétique et réfrigérez-le pendant au moins 1 heure, ou de préférence toute une nuit, toujours dans le liquide.

    Environ 1 h

    Note du chef : Le fait de refroidir le bœuf le rend beaucoup plus facile à trancher finement.

  8. 8

    Au moment de servir, retirez le bœuf du liquide et tranchez-le très finement dans le sens contraire des fibres.

    Environ 5 min

    Note du chef : Un couteau bien aiguisé donne les meilleurs résultats.

  9. 9

    Disposez le bœuf tranché sur un plat de service et garnissez avec l'oignon nouveau émincé.

    Environ 2 min

Par portion

Nutrition

50%Score
Calories
379,6kcal
Protéines
34g
Glucides
8,5g
Lipides
24g
Fibres
1,5g
Sucres
4,1g

Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.

Bien conserver

Conservation

Conservez les restes de bœuf aux cinq-épices dans un récipient hermétique au réfrigérateur avec un peu du liquide de braisage.

Réchauffage

Servez froid ou à température ambiante ; ne réchauffez pas le bœuf tranché, car il pourrait devenir sec.