Halwa aux carottes
Le Gajar Ka Halwa est un dessert indien classique à base de carottes râpées, longuement cuites dans du lait et du sucre, puis enrichies de ghee et de fruits à coque. Ce dessert riche et parfumé est parfait pour les grandes occasions ou comme gourmandise réconfortante.
Une recette originale de Forkin
- Temps total
- 1 h 20 min
- Portions
- 4
- Difficulté
- Moyenne
- Par portion
- 383 kcal
Informations sur les allergènes : peut contenir lait, fruits à coque et sulfites. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'emballage des ingrédients.
Préparation
Ingrédients
Converties pour l’affichage ; les quantités de la recette restent équivalentes.
Ingrédients
- 500 gcarotte, râpé
- 750 mllait, entier
- 100 gsucre
- 30 gghee
- 0,5 c. à c.cardamome en poudre
garniture
- 25 gnoix de cajou, haché
- 25 gamande, tranché
- 15 graisin sec(facultatif)
Matériel
râpe · grande poêle à fond épais · cuillère à remuer
La préparation
Étape par étape
- 1
Lavez et pelez les carottes, puis râpez-les avec une râpe fine ou un robot culinaire.
Environ 10 min
Note du chef : Des carottes finement râpées donnent une texture plus lisse au halwa.
- 2
Dans une grande casserole à fond épais ou un kadhai, mélangez les carottes râpées et le lait.
- 3
Portez le mélange à ébullition à feu moyen-vif, en remuant de temps en temps pour éviter qu'il n'attache.
Environ 5 min
- 4
Baissez le feu et laissez mijoter, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que la majeure partie du lait se soit évaporée et que les carottes soient tendres.
Environ 40 min
Note du chef : Cette étape est essentielle pour développer les saveurs ; soyez patient et remuez souvent pour éviter qu'il ne brûle.
- 5
Ajoutez le sucre et le ghee dans la casserole.
- 6
Poursuivez la cuisson en remuant constamment, jusqu'à ce que le sucre soit dissous et que le mélange épaississe et commence à se détacher des parois de la casserole.
Environ 10 min
Note du chef : Le halwa devient brillant et le ghee se sépare légèrement lorsqu'il est prêt.
- 7
Incorporez la poudre de cardamome.
- 8
Garnissez de noix de cajou hachées, d'amandes effilées et de raisins secs avant de servir chaud.
Environ 5 min
Note du chef : Il est également possible d'ajouter une pincée de safran pour plus d'arôme et de couleur.
Par portion
Nutrition
- Calories
- 382,6kcal
- Protéines
- 10,3g
- Glucides
- 53,5g
- Lipides
- 15,6g
- Fibres
- 4,7g
- Sucres
- 43,4g
Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.
Bien conserver
Conservez les restes de gajar ka halwa dans un récipient hermétique au réfrigérateur.
Réchauffez doucement au micro-ondes ou à la casserole avec un trait de lait jusqu'à ce que ce soit bien chaud.
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