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Forkin

Kvas

Le kvas est une boisson fermentée traditionnelle populaire en Europe de l'Est, préparée à base de pain de seigle. Il offre une saveur rafraîchissante, légèrement acidulée et maltée. Cette recette donne une version sans alcool, parfaite par temps chaud.

Une recette originale de Forkin

Temps total
12 h 20 min
Portions
4
Difficulté
Moyenne
Par portion
237 kcal
VéganeVégétarienne

Informations sur les allergènes : peut contenir gluten et sulfites. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'emballage des ingrédients.

Kvas

Préparation

Ingrédients

Ingrédients

  • 250 gpain de seigle, rassis, coupé en cubes de 2,5 cm
  • 1 920 mleau, filtré
  • 60 gsucre en poudre
  • 7 glevure sèche active

arôme facultatif

  • 5 pcefeuilles de menthe fraîches(facultatif)
  • 15 graisins secs(facultatif)

Matériel

bouteille ou pichet · grand bocal en verre · casserole · tamis fin · plaque de cuisson

La préparation

Étape par étape

  1. 1

    Préchauffez votre four à 150°C (300°F).

    Environ 5 min

  2. 2

    Répartissez les cubes de pain de seigle sur une plaque de cuisson.

  3. 3

    Faites griller les cubes de pain au four pendant 15-20 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient bien brunis, sans être brûlés.

    Environ 20 min

    Note du chef : Plus le pain grillé est foncé, plus la saveur du kvas sera riche.

  4. 4

    Sortez le pain grillé du four et laissez-le refroidir complètement.

    Environ 10 min

  5. 5

    Placez le pain grillé refroidi dans un grand bocal en verre propre ou une grande carafe.

    Note du chef : Une capacité de 2 litres est idéale.

  6. 6

    Faites chauffer l'eau dans une casserole jusqu'à ce qu'elle soit tiède au toucher, soit environ 40°C (105°F).

    Environ 5 min

    Note du chef : Veillez à ne pas rendre l'eau trop chaude, car cela pourrait tuer la levure.

  7. 7

    Faites dissoudre le sucre semoule dans l'eau tiède, puis incorporez la levure sèche active.

    Environ 1 min

  8. 8

    Versez le mélange à base de levure sur le pain de seigle grillé dans le bocal.

  9. 9

    Ajoutez, si vous le souhaitez, les feuilles de menthe fraîche et les raisins secs au mélange.

    Note du chef : Les raisins secs peuvent aider à amorcer la fermentation.

  10. 10

    Couvrez le bocal sans serrer avec un linge propre ou un couvercle, en laissant l'air circuler.

    Note du chef : Ne fermez pas hermétiquement, car la fermentation produit du gaz.

  11. 11

    Laissez fermenter le mélange à température ambiante pendant 12-24 heures.

    Environ 12 h

    Note du chef : Le temps de fermentation varie selon la température ; goûtez régulièrement pour vérifier l'acidité souhaitée.

  12. 12

    Lorsque le kvas a atteint le degré d'acidité souhaité, filtrez le liquide à travers une passoire fine dans une bouteille propre ou une carafe.

    Environ 2 min

    Note du chef : Jetez le pain utilisé et les éventuels solides.

  13. 13

    Fermez bien la bouteille et placez immédiatement le kvas au réfrigérateur.

    Note du chef : Le froid ralentit la fermentation et améliore la saveur.

Par portion

Nutrition

72%Score
Calories
237,4kcal
Protéines
6,6g
Glucides
48,7g
Lipides
2,2g
Fibres
4,8g
Sucres
18,3g

Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.

Bien conserver

Conservation

Conservez le kvas maison dans une bouteille bien fermée au réfrigérateur.