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Forkin

Nouilles arrosées d'huile (You Po Che Mian)

Ces nouilles faites à la main sont un plat classique, simple et satisfaisant de la province du Shaanxi. Des nouilles fraîchement préparées sont garnies d'aromates et généreusement arrosées d'huile chaude, pour une expérience parfumée et pleine de saveur. Cette version végétalienne met en valeur la texture des nouilles et l'éclat des garnitures.

Une recette originale de Forkin

Temps total
1 h 40 min
Portions
2
Difficulté
Moyenne
Par portion
679 kcal

Informations sur les allergènes : peut contenir gluten, sésame et soja. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'emballage des ingrédients.

Nouilles arrosées d'huile (You Po Che Mian)

Préparation

Ingrédients

nouilles

  • 200 gFarine de blé tout usage
  • 100 mleau, tiède
  • 0,5 c. à c.sel

garniture

  • 4 gousseail, haché
  • 2 pcecive, haché
  • 1 c. à s.flocon de piment

sauce

  • 2 c. à s.sauce soja
  • 1 c. à s.vinaigre noir
  • 1 c. à c.huile de sésame(facultatif)

huile chaude

  • 4 c. à s.huile végétale

légume

  • 2 pcebok choy, coupé en deux(facultatif)

Matériel

baguettes · rouleau à pâtisserie · grand bol · grande casserole · petite casserole

La préparation

Étape par étape

  1. 1

    Mélangez la farine de blé et le sel dans un grand saladier.

    Environ 1 min

  2. 2

    Ajoutez progressivement l'eau tiède au mélange de farine, en remuant avec des baguettes ou une fourchette jusqu'à ce qu'une pâte grossière se forme.

    Environ 2 min

  3. 3

    Pétrissez la pâte sur une surface légèrement farinée pendant environ 10-15 minutes, jusqu'à ce qu'elle soit lisse et élastique.

    Environ 15 min

    Note du chef : La pâte doit être ferme mais souple.

  4. 4

    Divisez la pâte en 8 parts égales et roulez chaque morceau en petit boudin.

    Environ 3 min

  5. 5

    Badigeonnez légèrement chaque boudin de pâte d'un peu d'huile végétale, puis couvrez-les de film alimentaire.

    Environ 2 min

    Note du chef : Cela les empêche de se dessécher et les rend plus faciles à étirer.

  6. 6

    Laissez reposer la pâte à température ambiante pendant au moins 30 minutes, ou jusqu'à 2 heures.

    Environ 30 min

    Note du chef : Le repos permet de détendre le gluten, ce qui rend les nouilles plus extensibles.

  7. 7

    Pendant que la pâte repose, préparez les garnitures : hachez finement l'ail, ciselez les oignons nouveaux et mesurez les flocons de piment.

    Environ 5 min

  8. 8

    Dans un petit bol, mélangez la sauce soja, le vinaigre noir et, si vous le souhaitez, l'huile de sésame pour la sauce.

    Environ 1 min

  9. 9

    Portez une grande casserole d'eau à ébullition franche.

    Environ 5 min

  10. 10

    Prenez un boudin de pâte, aplatissez-le légèrement avec la paume, puis étirez-le délicatement par les deux extrémités jusqu'à ce qu'il soit long et fin.

    Environ 2 min

    Note du chef : Si la pâte résiste, laissez-la reposer encore une minute. On peut aussi la taper doucement sur le plan de travail pour l'aider à s'étirer.

  11. 11

    Une fois la pâte étirée à l'épaisseur souhaitée, déchirez délicatement la bande de nouille au milieu pour créer deux brins plus fins.

    Environ 1 min

    Note du chef : Des nouilles d'environ 1-2 cm de large sont idéales.

  12. 12

    Plongez immédiatement les nouilles fraîches dans l'eau bouillante.

  13. 13

    Répétez l'opération d'étirage et de cuisson avec les boudins de pâte restants.

    Environ 8 min

    Note du chef : Si vous utilisez du pak-choï, il peut être blanchi dans l'eau des nouilles pendant 1-2 minutes lors de la dernière fournée de nouilles.

  14. 14

    Faites cuire les nouilles 2-3 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient al dente.

    Environ 3 min

    Note du chef : Le goût d'une nouille permet de vérifier la cuisson.

  15. 15

    Égouttez les nouilles cuites et répartissez-les dans deux bols de service.

    Environ 1 min

    Note du chef : Ne rincez pas les nouilles ; l'amidon aide la sauce à adhérer.

  16. 16

    Répartissez l'ail haché, l'oignon nouveau ciselé et les flocons de piment sur les nouilles de chaque bol.

    Environ 1 min

    Note du chef : Si vous utilisez du pak-choï blanchi, il peut être ajouté maintenant dans les bols.

  17. 17

    Faites chauffer l'huile végétale dans une petite casserole jusqu'à ce qu'elle fume.

    Environ 3 min

    Note du chef : Une baguette en bois qui grésille indique que l'huile est prête.

  18. 18

    Versez prudemment l'huile chaude sur les garnitures de chaque bol ; elle doit grésiller vivement.

    Note du chef : Cette étape « cuit » les aromates et libère leur parfum.

  19. 19

    Versez la sauce préparée sur les nouilles.

  20. 20

    Mélangez soigneusement le tout et servez immédiatement.

    Environ 1 min

Par portion

Nutrition

63%Score
Calories
678,9kcal
Protéines
13,5g
Glucides
82,9g
Lipides
32,1g
Fibres
5,1g
Sucres
1,8g

Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.

Bien conserver

Conservation

Les nouilles restantes se dégustent de préférence fraîches, mais elles peuvent être conservées dans un récipient hermétique.

Réchauffage

Réchauffez doucement au micro-ondes ou en ajoutant un filet d'eau chaude puis en mélangeant.