Kunafa végane
Cette kunafa végane associe une pâte filo effilochée croustillante et dorée à une garniture crémeuse et sucrée à base de noix de cajou. Nappée d'un sirop de sucre parfumé, elle offre un délicieux contraste de textures et une saveur riche. C'est une version végétale d'un dessert classique du Moyen-Orient.
Une recette originale de Forkin
- Temps total
- 1 h 30 min
- Portions
- 6
- Difficulté
- Moyenne
- Par portion
- 950 kcal
Informations sur les allergènes : peut contenir lait et fruits à coque. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'emballage des ingrédients.
Préparation
Ingrédients
kunafa
- 500 gpâte filo effilochée, décongelé
- 180 gbeurre végétalien, fondu
garniture
- 1 tassenoix de cajou crue, trempé toute une nuit ou pendant 1 heure dans de l'eau chaude, puis égoutté
- 0,5 tasselait végétal, non sucré, par exemple aux amandes ou au soja
- 2 c. à s.amidon de maïs
- 2 c. à s.sucre
- 1 c. à c.eau de rose
- 2 c. à s.pistache, écrasé(facultatif)
sirop
- 1,5 tassesucre
- 1 tasseeau
- 1 c. à c.jus de citron
- 1 c. à c.eau de rose
Matériel
casserole · mixeur haute vitesse · moule à gâteau · grand bol · four
La préparation
Étape par étape
- 1
Préparez le sirop de sucre : mélangez le sucre et l'eau dans une petite casserole.
Environ 2 min
- 2
Portez le sirop à ébullition à feu moyen, en remuant jusqu'à dissolution du sucre. Baissez le feu et laissez mijoter pendant 10 minutes sans remuer.
Environ 10 min
- 3
Retirez le sirop du feu, incorporez le jus de citron et l'eau de rose, puis réservez jusqu'à complet refroidissement.
Note du chef : Le sirop doit être froid lorsqu'il est versé sur la kunafa chaude.
- 4
Préparez la garniture crémeuse aux noix de cajou : mixez les noix de cajou trempées, le lait végétal, la fécule de maïs, le sucre et l'eau de rose dans un mixeur puissant jusqu'à ce que la préparation soit parfaitement lisse et crémeuse.
Environ 5 min
Note du chef : Veillez à ce que les noix de cajou soient bien trempées pour obtenir une texture ultra lisse.
- 5
Transférez le mélange de cajou dans une petite casserole et faites cuire à feu moyen-doux, en remuant constamment, jusqu'à ce qu'il épaississe pour obtenir une consistance de pudding.
Environ 8 min
Note du chef : Remuez sans cesse pour éviter que cela n'attache et ne forme des grumeaux.
- 6
Retirez la garniture du feu et laissez-la légèrement refroidir.
- 7
Préchauffez le four à 190°C (375°F).
Environ 10 min
- 8
Dans un grand saladier, séparez délicatement les brins de pâte filo effilochée. S'ils sont très longs, vous pouvez les couper en morceaux plus courts (environ 2-3 pouces).
Environ 5 min
Note du chef : Travaillez rapidement la pâte filo pour éviter qu'elle ne sèche.
- 9
Versez le beurre végétal fondu sur la pâte filo et mélangez soigneusement avec les mains jusqu'à ce que tous les brins soient uniformément enrobés.
Environ 5 min
Note du chef : Chaque brin doit être enrobé pour un croustillant maximal.
- 10
Graissez un moule rond de 25-30 cm (10-12 pouces) ou une poêle allant au four avec un peu de beurre végétal supplémentaire.
Environ 1 min
- 11
Prenez environ les deux tiers de la pâte filo beurrée et pressez-la fermement au fond du moule préparé, en formant une couche uniforme et en la remontant légèrement sur les bords.
Environ 3 min
Note du chef : Utilisez le fond d'un verre ou d'un verre doseur à fond plat pour bien tasser.
- 12
Étalez uniformément la garniture crémeuse aux noix de cajou refroidie sur la base de pâte filo, en laissant une petite bordure sur les bords.
Environ 2 min
- 13
Recouvrez la garniture avec le tiers restant de pâte filo, en l'étalant délicatement pour la couvrir entièrement sans trop appuyer sur la garniture.
Environ 2 min
- 14
Faites cuire pendant 25-30 minutes, ou jusqu'à ce que le dessus soit doré et croustillant.
Environ 30 min
Note du chef : Surveillez la cuisson pour éviter que cela ne brûle, car la température des fours peut varier.
- 15
Dès la sortie de la kunafa du four, versez lentement et uniformément le sirop de sucre refroidi sur le dessert chaud.
Environ 1 min
Note du chef : Le crépitement indique que le sirop est bien absorbé.
- 16
Laissez reposer la kunafa pendant au moins 15 minutes pour permettre au sirop d'être entièrement absorbé et aux couches de se raffermir.
Environ 15 min
- 17
Garnissez de pistaches concassées, si désiré, et servez chaud.
Environ 1 min
Par portion
Nutrition
- Calories
- 949,6kcal
- Protéines
- 14,3g
- Glucides
- 116,8g
- Lipides
- 49,1g
- Fibres
- 3,5g
- Sucres
- 57,8g
Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.
Bien conserver
Conservez les restes de kunafa dans un récipient hermétique à température ambiante jusqu'à 2 jours.
Réchauffez délicatement dans un four tiède pendant quelques minutes pour retrouver le croustillant.