Gerçekten pişirmeye
değer tarifler.

Ensete tozundan hazırlanan geleneksel Etiyopya içeceği Bula'nın kendine özgü topraksı lezzetini deneyimleyin. Bu basit ama besleyici içecek, hafif tatlı ve doyurucu bir tat sunar; ferahlatıcı ve enerji veren bir ara öğün için idealdir.

Bir teker brie tatlı çatni ve tuzlu ufalanmış bacon ile kaplanır, ardından akışkanlaşıp eriyene kadar ısıtılır. Gösterişli ama son derece kolay olan bu meze dakikalar içinde hazırlanır ve paylaşmak için mükemmeldir.

Tereyağlı tost üzerinde tek bir kızarmış yumurta — hızlı, kolay ve doyurucu.

Kremsi fıstık ezmesi sürülmüş krakerler; kolay ve protein açısından zengin bir atıştırmalık.

Bu tarif, Güney Amerika'da yaygın olan canlandırıcı bir bitki çayı olan geleneksel yerba mate hazırlamanıza rehberlik eder. Gün boyu içilebilen, sade ve rahatlatıcı bir içecektir.

Bu son derece basit çörekler yalnızca üç malzemeyle hazırlanır ve ortaya harika derecede yumuşak, hafif ekşimsi bir sonuç çıkar. Ekşi krema nem ve hafif bir ekşilik katarak yumuşak, kek benzeri bir doku oluşturur. Akşam yemeğine hızlı bir eşlikçi ya da kahvaltıya tuzlu bir ek olarak mükemmeldirler.

Soğutulmuş üzümler, bitter çikolata kareleriyle birlikte sunulur; doğallığıyla tatlı ve keyifli bir eşleşmedir.

Tavuk, cos marulu ve biraz mayonez, yumuşak bir dürüm içinde.

Yoğun Yunan yoğurdu, bal ve çıtır granolayla hazırlanan, pişirme gerektirmeyen protein açısından zengin bir kase.

Kremamsı fıstık ezmesi, iki çıtır ve tereyağlı krakerin arasına sürülür, ardından şekerleme kaplamasına (almond bark) batırılır. Bu basit, pişirme gerektirmeyen tarif, paylaşmak ya da bayram kurabiye tabakları için mükemmel olan klasik bir lezzet ortaya çıkarır.

Bu basit tarif, edamamenin doğal tatlılığını öne çıkarır. Hızla buharda pişirilip hafifçe tuzlandığında, mükemmel bir sağlıklı meze ya da atıştırmalık olur. Taneleri baklalarından çıkararak sıcak sıcak yiyin.

Altın kahverengi ekmek ve mükemmel erimiş peynirle hazırlanan, iç ısıtan ve hızlı bir sandviç. Bu vejetaryen temel tarif, doyurucu bir öğle yemeği ya da hafif akşam yemeği için idealdir.

Fıstık ezmesi ve muz dilimleriyle hazırlanmış kızarmış ekmek; klasik, enerji veren bir ikilidir.

Anko, çeşitli tatlılar için mükemmel olan klasik bir Japon tatlı kırmızı fasulye ezmesidir. Bu vegan versiyon yalnızca birkaç basit malzemeyle hazırlanır ve zengin, doğal olarak tatlı bir lezzet sunar. Mochi, hamur işleri ya da tost için çok yönlü bir iç ya da üzeri olarak kullanılabilir.

Rendelenmiş patates ve undan yapılan sade ve rustik bir Polonya garnitürü. Bu küçük, çiğnenebilir hamur topları haşlanır ve geleneksel olarak etli yahnilere, fırınlanmış etlere ya da soğanla basitçe kızartılarak servis edilir.

Bu basit tarif, edamamenin doğal lezzetini öne çıkaran besleyici ve doyurucu bir atıştırmalık sunar. Hafif tuzlu haliyle hızlı bir ara öğün ya da başlangıç için idealdir.

Bu tarif, birçok mutfakta temel bir yan yemek olan tane tane ve birbirinden ayrılmış kusursuz basmati pirinci verir. Teknik, taneleri iyice yıkamayı ve ideal bir doku için tam su oranlarıyla pişirmeyi içerir. Körilere ve yahnilere eşlik eden basit ama vazgeçilmez bir tamamlayıcıdır.

Tereyağlı kızarmış ekmek üzerinde yumuşacık çırpılmış yumurtalar; sade ve protein açısından zengin, hızlı bir öğle yemeği.

Bu basit tarif, sade mantouyu dışı çıtır, içi yumuşak keyifli bir atıştırmalığa dönüştürür. Altın rengini alana kadar derin yağda kızartıldıktan sonra, mükemmel bir atıştırmalık ya da tatlı için şekerli yoğunlaştırılmış sütle gezdirilir. Mantouyu ekstra bir tatlılık dokunuşuyla keyifle yemenin hızlı ve doyurucu bir yoludur.

Krem peynir sürülmüş krakerler, bir avuç üzümle birlikte servis edilir; tatlı, kremamsı ve çıtırdır.

Kremamsı avokado ve çıtır marulla, bir tortillanın içinde dilimlenmiş hindi.

Dilimlenmiş katı haşlanmış yumurta ve domates, tam buğday ekmeği arasında mayonezle hazırlanan bir sandviç.

Bardakta kat kat yoğurt, granola ve orman meyveleriyle hazırlanan, pişirme gerektirmeyen hızlı bir parfe.

Eritilmiş çedar peynirli tost, sade ve doyurucu bir atıştırmalıktır.