Blanquette de veau
Grand classique français, la blanquette de veau réunit des morceaux de veau tendres cuits dans une sauce blanche et crémeuse, avec des champignons et de petits oignons. Ce plat réconfortant se sert traditionnellement avec du riz.
Une recette originale de Forkin
- Temps total
- 2 h
- Portions
- 4
- Difficulté
- Moyenne
- Par portion
- 467 kcal
Informations sur les allergènes : peut contenir céleri, œufs, gluten et lait. En cas d'allergie, vérifiez toujours l'emballage des ingrédients.
Préparation
Ingrédients
Ingrédients
- 800 gveau à mijoter, coupé en cubes de 3-4 cm
- 1 pceoignon jaune, épluché
- 2 pcecarotte, épluché
- 1 pcetige de céleri
- 1 pcebouquet garni
- 1 c. à c.sel
- 0,5 c. à c.grains de poivre noir
- 1,5 leau
- 200 gchampignon de Paris, épluché et nettoyé
- 150 goignon grelot, épluché
sauce
- 30 gbeurre
- 30 gFarine de blé tout usage
- 120 mlcrème fraîche épaisse
- 1 pcejaune d'œuf
- 1 c. à s.jus de citron
garniture
- 2 c. à s.persil frais, haché(facultatif)
Matériel
casserole · tamis fin · grande casserole · fouet · petit bol
La préparation
Étape par étape
- 1
Placez les morceaux de veau à braiser dans une grande casserole et couvrez-les d'eau froide. Portez à ébullition à feu vif, puis égouttez immédiatement l'eau et rincez la viande pour éliminer toute impureté.
Environ 10 min
Note du chef : Cette étape permet d'obtenir une sauce claire et nette pour la blanquette.
- 2
Remettez le veau rincé dans la casserole propre. Ajoutez l'oignon jaune pelé, les carottes, la branche de céleri, le bouquet garni, le sel et les grains de poivre noir.
- 3
Versez de l'eau sur les ingrédients jusqu'à ce que la viande soit complètement immergée. Portez à frémissement à feu moyen.
Environ 5 min
- 4
Écumez toute mousse qui remonte à la surface. Baissez le feu au minimum, couvrez la casserole et laissez mijoter pendant 60-75 minutes, ou jusqu'à ce que le veau soit très tendre.
Environ 1 h 15 min
Note du chef : Un frémissement très doux permet de garder la viande tendre et le bouillon clair.
- 5
Pendant que le veau mijote, préparez les légumes. Dans une petite casserole séparée, couvrez les champignons de Paris et les oignons grelots d'eau, portez à ébullition, puis baissez le feu et laissez mijoter 10-15 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Environ 15 min
Note du chef : La cuisson séparée des légumes empêche qu'ils ne colorent le bouillon de veau.
- 6
Une fois les légumes tendres, égouttez-les et réservez-les.
- 7
Quand le veau est cuit, retirez délicatement la viande et réservez-la. Jetez l'oignon jaune, les carottes, le céleri et le bouquet garni.
Environ 5 min
- 8
Filtrez le liquide de cuisson à travers une passoire fine dans une casserole propre. Ce sera la base de votre sauce.
Environ 2 min
Note du chef : Presser les solides dans la passoire permet d'extraire tout le liquide savoureux.
- 9
Dans une autre casserole moyenne, faites fondre le beurre à feu moyen. Incorporez la farine en fouettant et faites cuire 1-2 minutes, en remuant constamment, pour obtenir un roux. Ne le laissez pas colorer.
Environ 2 min
Note du chef : Un roux blanc est essentiel pour la couleur pâle de la sauce blanquette.
- 10
Incorporez progressivement, en fouettant, le liquide de cuisson filtré du veau, petit à petit, jusqu'à obtenir une sauce lisse et épaissie. Portez la sauce à frémissement et laissez cuire 5 minutes en remuant pour éliminer le goût de farine crue.
Environ 5 min
Note du chef : L'ajout progressif du liquide évite la formation de grumeaux.
- 11
Dans un petit bol, fouettez la crème entière avec le jaune d'œuf. Tempérez ce mélange en incorporant lentement une louche de sauce chaude en fouettant.
Environ 2 min
Note du chef : Le tempérage empêche le jaune d'œuf de coaguler lorsqu'il est ajouté à la sauce chaude.
- 12
Versez le mélange de crème tempéré dans la casserole avec le reste de la sauce. Mélangez bien. Ne portez pas la sauce à ébullition après avoir ajouté la crème et l'œuf, sinon elle pourrait tourner.
Environ 1 min
- 13
Remettez le veau cuit, les champignons et les oignons grelots dans la sauce. Incorporez le jus de citron.
Environ 1 min
- 14
Réchauffez doucement la blanquette jusqu'à ce que tout soit bien chaud. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement en sel et en poivre si nécessaire.
Environ 5 min
- 15
Servez bien chaud, parsemé de persil frais.
Note du chef : Traditionnellement, elle est servie avec du riz blanc nature.
Par portion
Nutrition
- Calories
- 467,1kcal
- Protéines
- 45,3g
- Glucides
- 17,8g
- Lipides
- 23,8g
- Fibres
- 2,9g
- Sucres
- 6,3g
Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.
Bien conserver
Conservez les restes de blanquette de veau dans un récipient hermétique au réfrigérateur.
Réchauffez doucement à feu doux dans une casserole en remuant de temps à autre, jusqu'à ce que le plat soit bien chaud. Ajoutez un trait d'eau ou de bouillon si la sauce est trop épaisse.