Pittu (cylindres de riz et de noix de coco cuits à la vapeur)
Découvrez la texture unique et la saveur douce du pittu, un petit-déjeuner sri-lankais et sud-indien très apprécié. Ces délicats cylindres cuits à la vapeur, préparés avec de la farine de riz grillé et de la noix de coco fraîche, offrent une bouchée à la fois friable et cohésive. Servez-les bien chauds, avec divers accompagnements sucrés ou salés pour un véritable voyage culinaire.
Une recette originale de Forkin
- Temps total
- 45 min
- Portions
- 4
- Difficulté
- Moyenne
- Par portion
- 691 kcal
Préparation
Ingrédients
Converties pour l’affichage ; les quantités de la recette restent équivalentes.
- 2,5 tassefarine de riz grillée
- 2 tassenoix de coco fraîche, râpé
- 1 tasseeau
- 0,5 c. à c.sel
Matériel
grand saladier · moule à pittu · casserole (pour faire bouillir l'eau) · cuillère · verres doseurs · maniques
La préparation
Étape par étape
- 1
Mélangez soigneusement la farine de riz grillé et le sel dans un grand saladier, en veillant à une répartition uniforme.
Environ 1 min
Note du chef : La farine de riz grillé est essentielle pour obtenir la bonne texture et la bonne saveur du pittu. Si vous n'avez que de la farine non grillée, faites-la légèrement torréfier dans une poêle sèche à feu moyen jusqu'à ce qu'elle soit parfumée, puis laissez-la refroidir complètement.
- 2
Saupoudrez progressivement de l'eau sur le mélange de farine, en la frottant du bout des doigts jusqu'à ce que le mélange se transforme en une texture friable et grossière, semblable à du sable humide.
Environ 5 min
Note du chef : L'essentiel est d'ajouter l'eau lentement et par petites quantités. Le mélange doit juste garder sa forme lorsqu'on le presse doucement, mais s'émietter facilement, signe d'une hydratation parfaite.
- 3
Préparez votre moule à pittu en déposant une généreuse couche de noix de coco fraîchement râpée tout au fond de l'insert cylindrique du cuiseur vapeur.
Environ 1 min
Note du chef : La noix de coco fraîchement râpée apporte la meilleure saveur et la meilleure humidité. Si vous utilisez de la noix de coco surgelée, décongelez-la complètement et essorez délicatement l'excédent d'eau.
- 4
Déposez sans tasser une couche du mélange de farine de riz préparé sur la couche de noix de coco dans le moule à pittu.
Environ 1 min
Note du chef : Tasser la farine trop fermement donnera un pittu dense et dur. Les couches lâches permettent à la vapeur de circuler uniformément et créent une texture légère et moelleuse.
- 5
Alternez les couches de noix de coco râpée et de mélange de farine de riz jusqu'à remplir l'insert cylindrique du cuiseur vapeur, en veillant à ce que la couche supérieure soit en noix de coco.
Environ 2 min
Note du chef : Visez des couches à peu près égales pour garantir une saveur et une texture équilibrées dans tout le cylindre de pittu.
- 6
Placez solidement le moule à pittu rempli au-dessus d'une casserole d'eau en ébullition vive ou sur un cuiseur à pittu dédié, en veillant à ce que l'eau ne touche pas le fond de l'insert du cuiseur vapeur.
Environ 1 min
Note du chef : Une fermeture hermétique entre le moule à pittu et la casserole est essentielle pour empêcher la vapeur de s'échapper et assurer une cuisson efficace.
- 7
Faites cuire le pittu à la vapeur pendant 10-15 minutes à feu moyen-vif, ou jusqu'à ce qu'un flux régulier de vapeur s'échappe par le haut du moule à pittu et que le pittu soit ferme mais souple lorsqu'on appuie délicatement dessus.
Environ 15 min
Note du chef : L'apparition de vapeur par le haut indique que le pittu est en train de cuire à cœur. Une cuisson à la vapeur excessive peut le dessécher, alors surveillez bien ces indices.
- 8
Retirez avec précaution le pittu chaud du cuiseur vapeur à l'aide de la tige pousseuse (si votre moule à pittu en est équipé) et transférez-le dans un plat de service.
Environ 1 min
Note du chef : Utilisez toujours des maniques ou un torchon de cuisine lorsque vous manipulez le moule à pittu chaud. La tige pousseuse aide à conserver la forme cylindrique du pittu.
- 9
Répétez le procédé de superposition et de cuisson à la vapeur avec le reste du mélange de farine de riz et de la noix de coco jusqu'à épuisement des ingrédients.
Environ 10 min
Note du chef : Maintenez l'eau de la casserole en ébullition constante entre les fournées pour conserver une température de cuisson régulière.
- 10
Servez immédiatement le pittu fraîchement cuit à la vapeur, encore chaud, avec les accompagnements de votre choix.
Environ 1 min
Note du chef : Le pittu est meilleur dégusté frais. Servez-le de préférence avec un sambal épicé, un curry riche ou des bananes mûres naturellement sucrées pour une expérience traditionnelle.
Par portion
Nutrition
- Calories
- 690,6kcal
- Protéines
- 10,3g
- Glucides
- 126g
- Lipides
- 15,3g
- Fibres
- 7,2g
- Sucres
- 2,6g
Estimation basée sur les quantités d'ingrédients de la recette. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les substitutions.
Bien conserver
Le pittu est d'une grande polyvalence. Pour une version salée, servez-le avec un curry de poisson, un dhal ou un sambal de noix de coco relevé. Pour une option plus sucrée, dégustez-le avec du jaggery et de la banane fraîche. Une tasse de thé de Ceylan accompagne parfaitement ce plat réconfortant.
Conservez le pittu restant dans une boîte hermétique au réfrigérateur. Il peut devenir un peu sec, alors consommez-le dans un jour ou deux.
Pour le réchauffer, faites-le doucement cuire à la vapeur pendant 5-7 minutes, jusqu'à ce qu'il soit bien chaud et assoupli. Vous pouvez aussi le passer brièvement au micro-ondes avec un peu d'eau saupoudrée dessus pour éviter qu'il ne sèche.
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